讀書、寫作、療愈

王陽明曾說：“人間道場(chǎng)，淤泥生蓮，世間磨難，皆是砥礪切磋我也?！?/span>

生活是道場(chǎng)，苦難是修行。

說一個(gè)玄學(xué)真相：如果老天爺想送給你一個(gè)大禮物，一個(gè)好的機(jī)遇，但又怕你接不住，他就會(huì)先把你推向低谷期去磨練。當(dāng)你熬過了這段時(shí)間后就會(huì)生出智慧，悟出靈性。所以千萬不要因?yàn)樽约寒?dāng)下身處絕境而迷茫，否極泰來。

困厄中，遇到爛事破事，如果就此消沉，就淪為庸人。如果涅槃重生，那便終成大器。

經(jīng)事長志，歷事成人。

你要記住，有時(shí)候你沒做成某件事，那是老天在庇佑你，如果失去某些東西，那是老天在等你歷劫重生。

世間萬事，凡是磨你的，都是來渡你的。

王陽明半生艱難，在龍場(chǎng)悟道前，可謂坎坷，他曾這樣形容自己的處境：

“危棧斷我前，猛虎尾我后；倒崖落我左，絕壑臨我右?！?/span>

公元1505年，王陽明目睹了正德皇帝終日與劉瑾等宦官為伍。

出于正義感，他主動(dòng)上書彈劾劉瑾，并勸誡皇帝。然而，他因此受到了嚴(yán)厲的懲罰，被貶至貴州的龍場(chǎng)，擔(dān)任一名驛站的小小驛丞。

當(dāng)時(shí)的龍場(chǎng)，被群山和荊棘環(huán)繞，瘴氣四溢，驛站破敗不堪，幾乎無法居住。王陽明不得不在山洞中安身，靠采集野菜來維持生計(jì)。

盡管如此，他從未有過任何怨言，也沒有消沉。

回想這些年來接二連三的不幸遭遇，王陽明卻自我寬慰道：“目見荒荒，心向明日張?！?/span>

雖然眼前是深淵，但只要心向陽光，仍舊前途可期。

在龍場(chǎng)，他日出而作，開墾土地種植蔬菜；夜晚則靜坐修行，凈化心靈。在日常生活中，他還教導(dǎo)周圍的村民讀書和寫字。

為克制焦慮，他甚至讓人打造了一副石棺，一有空閑便冥想開悟。

在人生的低谷期，王陽明始終靜下來心來，讀書思考。

不久后，王陽明一夜悟道，心學(xué)大成。這就是著名的'龍場(chǎng)悟道'，奠定了他作為心學(xué)宗師的地位。

一系列的打擊，王陽明只把它們當(dāng)作命運(yùn)的洗禮，不斷錘煉自身，這是他成為圣人的原因。

在人生的道路上，每個(gè)人都會(huì)遭遇到困境和過不去的坎，只有靜下來心，向內(nèi)修心，才不枉費(fèi)這場(chǎng)絕境的到來。

后臺(tái)有小伙伴問我：身處絕境，如何破局？

我很難回答這個(gè)問題，我想了想，分享近期對(duì)我而言很重要的3個(gè)修心領(lǐng)悟：

001.無常才是有常

《次第花開》說：人生本就是無常。

無常是生命的本質(zhì)，世界在不斷變化之中。正如四季更迭，萬物生長與凋零，沒有什么是永恒不變的。

而人最大的痛苦在于無法接受無常，執(zhí)著于擁有的，企圖永恒不變。

只有學(xué)會(huì)不執(zhí)著于短暫的成功或失敗，以更開放的心態(tài)去適應(yīng)變化，把握生命中的每一刻。

活在當(dāng)下，當(dāng)下是過去與未來之間唯一的真實(shí)。

002.保持臣服與接納

臣服不是放棄，而是一種智慧的接納。

在面對(duì)無法改變的事實(shí)時(shí)，以平和的心態(tài)去接受，而不是無謂的抵抗或抱怨。

當(dāng)然這很難。因?yàn)槟阄医允欠踩恕Ｋ浴俺挤摹笔侨松扌兄馈?/p>

臣服，接納生活中的不完美和無常，專注于自己可以控制和改變的事物。

臣服與接納是一種內(nèi)在的力量，是對(duì)命運(yùn)保持安全感和信任。

臣服不是認(rèn)命，是接納，是允許一切發(fā)生，是宇宙最強(qiáng)的法則。

臣服之心，這也是我正在修的心。

03.你是受害者還是創(chuàng)造者？

這是最接我刷到一個(gè)修行者（蘇格）的視頻的感悟，他問：你是人生的受害者還是創(chuàng)造者？

生活充滿了不確定性，而我們是受害者還是創(chuàng)造者的選擇權(quán)其實(shí)在我自己手里。

當(dāng)命運(yùn)對(duì)你拋下苦厄和打擊時(shí)，大部分人認(rèn)定這是老天對(duì)我的傷害，這就是把自己放在受害者立場(chǎng)上。

作為受害者，我們可能覺得自己是命運(yùn)的犧牲品，讓人感到無力和絕望。

但，事實(shí)上，你是這個(gè)命運(yùn)的創(chuàng)造者。你選擇了這個(gè)命運(yùn)，包括這其中的絕境。你為自己的人生設(shè)置絕境是想要自己突破什么卡點(diǎn)呢？問問自己，你的心會(huì)給你答復(fù)。

意識(shí)到自己是創(chuàng)造者，你也就擁有了改變生活的力量。

創(chuàng)造者會(huì)樂觀面對(duì)困境，積極行動(dòng)，主動(dòng)塑造自己的未來。

學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)念，轉(zhuǎn)變視角，從受害者變成創(chuàng)造者，從而開啟新的命運(yùn)。

以上，僅是個(gè)人感悟，如對(duì)你有幫助，記在心里就好。如果覺得說的不好，忽略就好。

愿我們都能穿越困境。

楊絳先生說：

“一個(gè)人經(jīng)過不同程度的鍛煉，就獲得不同程度的修養(yǎng)，不同程度的效益。好比香料，搗得愈碎，磨得越細(xì)，香得愈濃烈?！?/span>

請(qǐng)相信，凡是磨你的東西，都會(huì)讓你變得更加強(qiáng)大。

感恩遇見。