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背古詩(shī)文，和老年癡呆說(shuō)拜拜。 2025，原計(jì)劃一個(gè)月背一篇古詩(shī)文，從一月《春江花月夜》背完，接著又背了《赤壁賦》后，便一發(fā)不可收拾，變成了每月背二篇。背文章也是講緣分的，見(jiàn)到喜歡的古文，就想快點(diǎn)背下來(lái)。 目前，四個(gè)月已背下來(lái)八篇，《春江花月夜》《赤壁賦》《醉翁亭記》《蘭亭集序》《小石潭記》《師說(shuō)》《短歌行二首》《桃花源記》?！短一ㄔ从洝肥亲蛱焱砩蟿偙诚聛?lái)的，到月底之前就是復(fù)習(xí)，加深記憶了。 自去年能熟練背出《洛神賦》《長(zhǎng)恨歌》等這樣長(zhǎng)的詩(shī)文后，我發(fā)現(xiàn)記憶力大大提升，生活中不再忘這忘那了，所以養(yǎng)成了背古詩(shī)文的習(xí)慣，并快然自足。 古詩(shī)文就像頭腦的“健身操”，堅(jiān)持做定期做，在背誦過(guò)程中，鍛煉了大腦的記憶，同時(shí)考慮怎么背得又快又好，學(xué)習(xí)和分析也鍛煉了思維能力。 上了年紀(jì)的人，不妨可以多背背古詩(shī)文，給腦殼充充電，和老年癡呆說(shuō)拜拜。  |
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