感恩遇見

“手有余糧，心中不慌”，存款是我們生活的底氣。

但是，人到中年，才慢慢發(fā)現(xiàn)，投資思維遠比賬戶上的那串數字更為重要。

在這個充滿變數的時代，不妨重新規(guī)劃一下，把一部分存款投資于這3樣更能增值的東西。

10年后，你會感謝現(xiàn)在的自己。

01 投資健康

身體是革命的本錢，健康是幸福生活的基石。一旦身體出現(xiàn)嚴重問題，不但工作、收入不保，再多的存款都有可能快速歸零。

與其到時被動應對，不如早做準備。普通人可以從以下3點入手投資健康：

? 科學飲食

有一次，去一個朋友的朋友家里吃飯，聽他母親聊起“買菜經”：

我去買菜，都挑最貴、最新鮮的買！所謂“病從口入”，自己煮飯，再貴，能花多少錢呢？

不由心生佩服：相比大多數老人家的各種不舍得，此老太活得真是通透呀！

科學飲食，不用想得那么復雜。少吃外賣，按時吃飯，采用新鮮的優(yōu)質食材，適當搭配粗糧。

再有就是平時勤快些，督促家人多吃應季蔬果多喝水，足矣。

? 定期運動

運動帶給人的好處很多：健康的體質、旺盛的精力、好身材好氣質……

身材20年沒走樣的“男神”雷軍，從年輕時就開始跑步。據說他在武漢大學操場完成人生第一個5公里，并在金山軟件時期養(yǎng)成了晨跑的習慣。

幾十年來，不管工作多么繁忙，他都會堅持早起跑步。

雷軍認為跑步不僅有助于保持健康的身體，還能讓他保持清晰的頭腦和充沛的精力。他曾在采訪中笑稱：

寫代碼和健身都是'底層優(yōu)化’，前者塑造數字世界，后者雕刻物理肉身。

普通人培養(yǎng)運動習慣，可以先從散步、跳繩、深蹲開始，再購買簡單的運動裝備，比如啞鈴、瑜伽墊、滾軸，讓運動更高效。

要不要花錢去健身房，因人而異。我喜歡跟著網絡上的課程在家訓練，而且課程買了可以反復跟學。

? 每年體檢

防患于未然，是性價比最高的投資。每年進行一次健康體檢，很有必要。

不要做常規(guī)體檢，對中年人來說，做專項檢查更有效，比如心臟彩超、頸動脈B超、胸部CT、腦CT等。

02 投資關系

人是社會關系的總和，良好的人際關系是幸福人生的基本保障。

史蒂芬·柯維在《高效能人士的七個習慣》中提到：幾代同堂的和睦家庭里存在一種超自然的力量。

這種力量來源于家庭成員之間深厚的情感紐帶和相互支持。事實上，這種和諧的關系不僅存在于家庭內部，還延伸到其他重要的社會關系中。

研究表明，擁有和諧家庭、以及5-8人深度社交圈的人，神經內分泌指標表現(xiàn)更優(yōu)。所以，一定要用心維護自己的支持系統(tǒng)。

“父母在，人生尚有歸處；父母去，人生只剩歸途?！苯o了我們生命的父母，是我們重要的心理依靠和力量源泉。

趁著他們身體還不錯，多多關心，督促他們堅持鍛煉，給他們安排體檢，鼓勵他們找到自己的愛好：廣場舞、騎行、公園散步、打麻將……

父母的身體和心理都健康，就是我們最大的福氣。

“夫妻同心，其利斷金”，夫妻是最給力、最可信賴的戰(zhàn)友，值得用心維護。

親子關系是人生中最重要、最純粹的關系之一。孩子是我們生命的延續(xù)，也是生活中的希望和快樂源泉。

夫妻之間、親子之間，多多交流，定期旅行。經常分享彼此的想法，一起感受美好生活的點點滴滴。

和和美美的小家庭，是一個人奮斗的精神支柱和動力源泉。

劉墉說：“人這一生，其實限制你發(fā)展的，往往不是智商和學歷，而是你所處的生活圈?！?/span>

人到中年，上有老下有小。成年人之間的友誼，真的不容易。需要好好珍惜，用心維系，有事沒事，記得經常主動約個飯、聊個天。

03 投資自己

一個人最好的投資，是投資自己。

股神巴菲特認為，投資自己的身體、頭腦與心態(tài)，是最安全且穩(wěn)賺不賠的投資。

具體來說，可以從以下三個方面著手：

英國哲學家羅素曾說過“一個明智地追求快樂的人，除了培養(yǎng)生活賴以支撐的主要興趣之外，總得設法培養(yǎng)其他許多閑情逸致?！?/span>

愛好給人帶來快樂和滿足感。當你投入到自己熱愛的事情當中時，就會忘卻生活中所有的煩惱和壓力。

所以，不管是花草、烘焙，還是畫畫、編程，一定要給自己培養(yǎng)一個愛好，不需要高大上，可以用來安放自我、愉悅身心就好。

人在江湖走，最終還是要靠實力說話。現(xiàn)在的職場方向也好，學生時代的專業(yè)也好，再考一下證、往前進一級。

處在這個快速發(fā)展的時代，只有不斷學習和精進技能，才能緊跟時代步伐，避免被社會淘汰。

技多不壓身，多掌握一項實用技能，就多了一份競爭力，多了一份應對職場挑戰(zhàn)的底氣，也多了一個未來發(fā)展的新可能。

復利效應是一種經濟現(xiàn)象，簡單來說就是“利滾利”。

復利效應的神奇之處在于，初始投入可能微不足道，但隨著時間的推移，因為增長速度是指數級增長，最終會產生巨大的影響。

不但是財富積累，復利效應也體現(xiàn)在生活的方方面面?！都{瓦爾寶典》一書多次提到復利思維：

生活中所有的回報，無論是財富、人際關系，還是知識，都來自復利。

所以，很多事情，哪怕你做了一天兩天、兩個月三個月，暫時看不到什么好處，也要堅持下去。

比如定投一個指數基金、比如閱讀、比如寫作……借助神奇的復利效應，在未來某天，你會收獲大大的驚喜！

正如加繆所說“對未來真正的慷慨，是把一切獻給現(xiàn)在”，就從現(xiàn)在開始，做好這幾項投資吧！

最終你會發(fā)現(xiàn)，健康的身體、融洽的親密關系、睿智的大腦，就是抵抗一切風險的硬通貨。

愿我們每一個人，都擁有從容富足的人生~~

很開心茫茫人海遇見你╭?～

如果你喜歡閱讀，對寫作、自媒體感興趣，可以加我微信多多交流：