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牙疼,按揉此穴,猶如按下“電門閥”

 zhjgcezh 2025-01-15 發(fā)布于內蒙古
牙疼,這個細微之疾,然常致人食不知味,痛楚難當,夜難安寢。面對牙疼,多數(shù)人首先會想服藥減輕,或忍之而過。中醫(yī)認為,大多牙疼非牙齒自身之病,其與身體的其他部位有著千絲萬縷的聯(lián)系。今天,木子講一個借穴位以舒牙疼之法,使你免遭牙痛之苦。

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牙疼,不只是牙齒之患

中醫(yī)認為,牙疼劃分為三類,療疾之時,亦須依癥施治,或者說是“對癥按穴”。

風火牙疼,如突來狂風驟雨,劇痛難忍,齦肉紅腫,血涌不止。此乃外受風邪與內蘊熱毒之雙重煎熬,致令齒牙瞬間陷入“水深火熱”的境地。外界的風寒與體內的火熱需要得到平衡與調和。

胃火牙疼,起因于沉迷香辣肥厚至極,導致胃內烈焰翻騰,上灼牙床。那份劇痛無比強烈,齦腫十分顯赫,口臭難掩,干渴交加,猶如是對我們過度進食的懲罰。飲食需節(jié)制,清淡為佳,以防胃火熾烈,損及牙齒。

虛火牙疼,則猶如微光一縷,雖弱而持續(xù),痛楚雖不猛,然久久不散,牙根動搖,齦肉退縮。此為腎水虧耗,虛火上炎之象,顯體內陰陽不和。宜滋養(yǎng)腎陰以充其陰陰,調陰陽而歸其和,以固齒牙康健。

按揉這里,牙疼立緩

面對不同類型的牙疼,找準穴位按揉,堪稱“人體自帶的電門閥”。

合谷穴,為陽明經(jīng)關鍵穴位,與顏面、口齒等部位有著密切聯(lián)系,是以能疾除齒痛。按其可振大腸經(jīng)活力,使氣血和暢,以紓齒痛。按揉合谷穴時,或感酸麻流注于口齒之間,此為氣血通順、痛楚稍減的表現(xiàn)。

下關穴,具通調臉頰血脈、消解臉頰浮腫與痛感的效能。牙疼時,面部血氣或阻,遂致腫脹而痛楚。按揉下關穴能開啟臉部血脈循環(huán)的“關卡”,使瘀滯血氣順暢流通,進而舒緩牙疼所致的面部不適。按揉下關穴時,面部組織或覺漸趨松軟,浮腫與不愜之感稍減。

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頰車穴,按揉能緩顏面筋脈緊繃,解牙疾之痛。牙痛之際,顏面肌或許因痛而緊縮,按頰車穴,可行深度松緩之撫按,令緊繃得緩。按揉頰車穴時,可能會感到面部肌肉松緩,牙疼所引發(fā)的不適感稍減。

對于風火牙疼,配以外關穴。按揉此穴能驅于表,泄熾熱于里,使風火牙痛瞬息之間,遁跡無形。

胃火牙,則配以內庭穴。擁有清胃瀉火之效。按揉此穴能夠驅散胃熱,使胃火牙痛立刻頓消,恢復口腔清逸與寧靜。

虛火牙,則配以太溪穴。有潤燥抑火之力。按揉此穴,能潤腎水以固其基,平虛焰而消齒痛之困,頃刻間痛楚頓消,復現(xiàn)牙齒的堅固。

在施行揉按之際,你將察覺,伴著揉按的漸進,牙仿佛在悄然減退,乃至全然遁形無蹤。這就是中醫(yī)穴位按摩的神奇之處,其能通過激發(fā)身體的特定部位,引發(fā)身體的自愈能力,進而緩解各種疼痛。

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預防牙疼泡水方

風火牙痛者當慎防外風之侵,重保溫以衛(wèi);胃火牙痛者當調飲食之序,減辛烈油重厚味之食;虛火牙疼者,當固腎氣之本,持優(yōu)良生活習性。

對于風火牙痛之人,常宜日泡薄荷5克、菊花茶10克、金銀花10克。此有疏散風熱之功,可御風火牙痛之生。

胃火牙痛者,則可泡決明子10克、綠茶5克、山楂茶10克。具備清胃消熱的功效,能夠抵御胃火亢進,保障牙齒免受損害。

虛火牙痛者,泡一些麥冬10克、枸杞子10克、菊花5克。有潤澤降火之功,能充養(yǎng)腎津,平衡陰陽,阻虛火上升致牙痛發(fā)生。

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