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這個指甲有豎紋的問題，還有指甲上的月牙問題，現(xiàn)在的人有很多，所以陸陸續(xù)續(xù)都有人來問我這個問題。如果你要我說這個情況是什么，我說這個和你的肝有關(guān)，可以說這是肝弄毛病了，很多是這個肝血不足了。 大家摸一下自己的指甲，看看有沒有明顯的豎紋，正常手指甲蓋應(yīng)該是飽滿、圓潤、有光澤的。如果你摸起來的感覺會粗糙，我們的肝其華在爪，指甲有豎紋可能是身體在提醒你要注意補肝血了。 當(dāng)然這也只是一個辨證點，不能代表你的身體情況，需要結(jié)合癥狀來判斷的，比如看看自己有沒有失眠多夢、驚悸不安啊、月經(jīng)問題（少、短、痛經(jīng)）、眼睛干澀啊（肝開竅于目）、面色白、容易抽筋麻木這些（肝主筋）。 如果有你需要補補肝血了，參考方是：熟地、當(dāng)歸、生白芍、川芎、夜交藤、合歡皮、郁金。 用藥參考是阿珍養(yǎng)血口服液、養(yǎng)血安神片（熟地、生地、首烏藤、雞血藤、合歡皮、旱蓮草、仙鶴草）、歸芍地黃芄（肝腎同補，滋陰養(yǎng)血）注：如果煩熱明顯可以搭配一個二至芄、烏雞白鳳芄（男女都可以用，補肝血還是很好的） 注意如果還有脅肋痛，如果是脹痛，一般是肝氣不舒，可以吃點逍遙芄。如果是隱痛，隱隱作痛，那是肝血不足。 你也可以日常中養(yǎng)，比如吃胡蘿卜、紅棗，豬肝，雞血等等來補血；然后減少消耗，不要熬夜，要早睡早起，少思慮過度，這樣慢慢把肝血養(yǎng)起來了 如果你平時喜歡煲湯，也可以用黨參，枸杞，紅棗，芡實，黃精，蓮子，加點豬骨頭煲湯喝。 如果是氣血虛的明顯，肝血虛的，也可以了解十全大補湯，四君子湯和四物湯還有(炙黃芪和肉桂)組合而來。 有的人不長月牙，我試過用桂枝湯和四物湯強心升陽氣加補血為基礎(chǔ)，這樣陽氣起來月牙也上出來了。  |
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