南瓜子加一物，太神奇了，解決了男女老少三大問題
原創(chuàng) 文泉杰 文小叔說
今天小叔教大家變廢為寶。
自學(xué)中醫(yī)的好處之一，我們可以把很多隨手扔進(jìn)垃圾桶的東西變廢為寶，比如橘子皮比如柚子皮比如荔枝核比如花生殼比如冬瓜子等等，今天小叔聊的就是我們吃南瓜的時候隨手扔進(jìn)垃圾桶里面的南瓜子。
今天分享一個與南瓜子相關(guān)的食療方：南瓜子薄荷飲。
曬干的南瓜子12克 甘草3克 薄荷3克
做法很簡單，就是先把南瓜子與甘草放在保溫杯里面悶泡一個小時，最后把薄荷放進(jìn)去泡三分鐘，就可以飲用了?；蛘咧苯又笏瞎献优c甘草先煮水四十分鐘，最后三分鐘放入薄荷。
這道食療方是解決什么問題的呢？主要解決很多人都有的三大問題，一是解決男人的前列腺問題，二是解決小孩子肚子里面的寄生蟲問題，三是解決很多女人都有的慢性咽炎問題。
南瓜子有三大作用，第一個就是下氣，就是引氣歸元，這個特別適合陰虛火旺的人，很多人的慢性咽炎就是陰虛火旺導(dǎo)致的，并不是真正上火，真正實火導(dǎo)致的咽炎很快就會調(diào)理好，如果吃了很多清熱解毒的藥還治不好你的慢性咽炎就要改變思路了。陰虛火旺導(dǎo)致的咽炎主要就是覺得嗓子干癢，癢的不行就會咳那么幾下，尤其是晚上躺在床上的時候嗓子癢，吃點辛辣的或者熬個夜或者天氣干燥就會出現(xiàn)，如果是這種情況的慢性咽炎就可以試試南瓜子飲。

這里的南瓜子是連殼帶仁一起吃的。南瓜子是種子，種子的作用是往下走的，可以走到下焦，可以補腎。南瓜子仁是溫的，有一定油潤作用，可以滋潤腎陰，腎陰足了就不容易冒虛火。南瓜子的殼又是涼的，可以降火，引火下行。一個潤，一個降，可以很好的解決陰虛火旺導(dǎo)致的咽炎。
然后小叔這里加了甘草，甘草可以清熱可以清咽利喉，甘草是平和的又不傷脾胃。為啥要加一點薄荷呢？薄荷是藥引子，薄荷可以通竅，可以散熱。薄荷可以把喉嚨的這些虛熱散出去，幾乎所有咽喉的問題，不管是虛還是實都可以用薄荷的。薄荷雖然有一點涼，但是薄荷這種涼是直接通過面部的竅門散出去了，不會進(jìn)入身體里面。很多人喉嚨不爽的時候會本能地吃一點薄荷糖就是這個道理。
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好，我們再說南瓜子可以解決男人前列腺問題。南瓜子為什么會保護(hù)男人的前列腺呢？西醫(yī)研究里面有一種成分對前列腺很好。中醫(yī)認(rèn)為，南瓜子溫腎壯陽，腎好了前列腺就好。因為腎主生殖，腎司二便，前列腺與生殖與二便有著緊密聯(lián)系。所以，南瓜子對慢性前列腺炎有很好的調(diào)理作用。如果想調(diào)理慢性前列腺炎可以生吃南瓜子，與殼一起吃。不需要加入甘草或者薄荷一起煮水。
最后，溫馨提醒寶媽一句，如果寶寶肚子里有寄生蟲，可以把南瓜子打成粉，加溫開水?dāng)嚢?，加一點冰糖，給寶寶喝。
好啦，關(guān)于南瓜子的養(yǎng)生知識就說到這里啦。南瓜子雖好不能貪多哦，畢竟油脂比較多，適當(dāng)就好