在現(xiàn)代的生活中，壓力、焦慮或者負(fù)面情緒無處不在，容易生氣，總是頭暈眼花，那這些都可能是肝臟出現(xiàn)問題的信號(hào)。中醫(yī)認(rèn)為肝是將軍之官，體陰而用陽，當(dāng)肝氣郁結(jié)也會(huì)出現(xiàn)肝血不足，兩者相互影響，就會(huì)引起身體的各種不舒服，今天賈醫(yī)生推薦四味藥泡水喝，不僅養(yǎng)血益陰，還能疏通氣機(jī)

這四味藥分別是：香附、麥冬、白芍、當(dāng)歸，對(duì)于經(jīng)常熬夜、久坐不動(dòng)、用眼過度等造成的血虛陰虧，肝氣欠和，頭暈眼花、兩眼干澀、口干、心慌、兩肋疼痛等問題的人，下面看看具體是如何起作用的

首先當(dāng)歸、白芍養(yǎng)肝血、斂肝血

這兩味藥都能補(bǔ)肝養(yǎng)血，當(dāng)歸動(dòng)而主走，補(bǔ)血中偏于溫陽，補(bǔ)血也能動(dòng)肝陽；白芍，它是補(bǔ)血中偏于養(yǎng)陰，補(bǔ)中有斂，這兩味藥，能夠使補(bǔ)進(jìn)去的血藏于肝，不至于一邊補(bǔ)一邊漏

其次香附

李時(shí)珍譽(yù)為“氣病之總司，女科之主帥”。它能夠疏肝氣，調(diào)氣解郁，因?yàn)樗敫魏腿菇?jīng)，對(duì)于肝氣郁結(jié)引起脅肋脹痛，乳房脹痛，配合當(dāng)歸、白芍有助于補(bǔ)血，防止過于滋膩

最后麥冬

這味藥能夠滋陰清熱，麥冬有利于滋陰養(yǎng)血，那另一方面麥冬也能清熱，而且肝火偏亢、肝火擾心，心神不安，麥冬都可以發(fā)揮滋陰清熱的作用

四味藥，養(yǎng)肝、斂肝、疏肝、清肝組合在一起，寒溫并用，以達(dá)到和肝的目的。很多不知道“和”是什么？

中醫(yī)認(rèn)為“肝者，將軍之官，謀慮出焉”，肝的性格有些剛暴強(qiáng)急，當(dāng)肝氣升動(dòng)太過，就很容易逆亂從而出現(xiàn)上面說的眩暈，煩躁易怒的問題，那想要解決它，硬碰硬不行，治療上需要以柔克剛，順應(yīng)肝臟特性這就是“和”，只有陰陽調(diào)和，剛?cè)嵯酀?jì)，才能發(fā)揮肝的正常生理功能！今天的分享就到這，我們下期見！