大家好，我是骨科中醫(yī)張喜海。經(jīng)常感覺頭疼，脖子疼？腰腿胳膊關(guān)節(jié)疼？有頸椎病，關(guān)節(jié)炎，腰間盤突出，坐骨神經(jīng)痛？

那這篇文章可要收藏好了，今天和大家分享一位患者的康復(fù)故事，希望能讓大家對中醫(yī)治療骨科疾病有更多的了解。

這位患者余先生，68 歲了，身體一直還算硬朗，平時喜歡去健身房活動活動。一日在健身房鍛煉后，突然腰部劇烈疼痛，而且右下肢還出現(xiàn)放射性疼痛。這可把余先生和家人嚇壞了，趕緊去了當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)醫(yī)院。社區(qū)醫(yī)院給他做了針灸和推拿治療，但是效果不太理想，癥狀總是反復(fù)出現(xiàn)。這不，腰部疼痛又加重了，疼得厲害的時候，感覺都沿著下肢外側(cè)一直放射到足底關(guān)節(jié)處，走路活動都受到了很大限制。余先生四處打聽，最后找到了我，希望我能幫幫他。

余先生來的時候，我先給他做了中醫(yī)四診。望診發(fā)現(xiàn)他面色有些晦暗，精神狀態(tài)也不太好；聞診沒有聞到什么特殊氣味；問診得知他平時除了這次腰部疼痛，還偶爾會感覺腰膝酸軟無力，眼睛有時候也會干澀，睡眠質(zhì)量不太好，容易醒；切診脈象弦細(xì)。綜合這些情況，我辨證為腰痛（肝腎陰虛證）。

在中醫(yī)理論里，腎主骨生髓，肝主筋藏血，肝腎陰虛就會導(dǎo)致筋骨失養(yǎng)，腰部脈絡(luò)空虛，再加上余先生在健身房可能用力不當(dāng)，或者本身年齡大了肝腎虧虛，就更容易受到損傷，從而引發(fā)腰痛。所以，治療上要滋補肝腎，通絡(luò)止痛。

我給余先生采用的是中藥外用熱敷的方法，藥方里有熟地黃、山茱萸、枸杞子、杜仲、牛膝、桑寄生、當(dāng)歸、白芍等（具體用量根據(jù)患者實際情況調(diào)配）。

• 熟地黃能滋陰補血、益精填髓，補充肝腎虧損的陰精；
• 山茱萸既能補肝腎，又能澀精固脫，增強肝腎的功能；
• 枸杞子擅長滋補肝腎、明目，對肝腎陰虛導(dǎo)致的眼睛干澀等癥狀有很好的緩解作用；
• 杜仲補肝腎、強筋骨，有助于恢復(fù)腰部的力量；
• 牛膝逐瘀通經(jīng)、補肝腎、強筋骨，能幫助打通經(jīng)絡(luò)，讓氣血順暢地運行到腰部和下肢；
• 桑寄生補肝腎、強筋骨、祛風(fēng)濕，既可以滋補肝腎，又能祛除因為經(jīng)絡(luò)不通而產(chǎn)生的濕邪；
• 當(dāng)歸補血活血，讓血液更好地濡養(yǎng)筋骨；
• 白芍養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、柔肝止痛，緩解腰部的疼痛。

這些藥材相互配伍，共同起到滋補肝腎陰虛、通絡(luò)止痛的作用，從而改善余先生的腰痛癥狀。

余先生按照我的囑咐，回家堅持用中藥熱敷。兩周后，他回來復(fù)診，告訴我腰部疼痛基本緩解了，活動也自如了很多。我叮囑余先生，雖然癥狀緩解了，但畢竟年紀(jì)大了，肝腎陰虛的情況不是短時間能完全改善的，平時一定要注意休息，避免過度勞累，盡量不要做劇烈的運動，防止腰部再次受傷。

看到余先生恢復(fù)得這么好，我也感到很欣慰。中醫(yī)在治療骨科疾病方面有著獨特的優(yōu)勢和方法，通過辨證施治，能夠從根本上調(diào)理身體，解決病痛。

我也希望能幫助更多像余先生這樣的患者，讓他們擺脫疾病的困擾，重新享受健康的生活。

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