中醫(yī)認為“腎為先天之本”，是五臟六腑的根基，腎氣虛實變化，主宰人一生的生長發(fā)育，如果人體出現(xiàn)腎虛，就會引起身體各部分不適，如腰膝酸軟、記憶力減退、失眠、早衰等。因此，一說到補腎大家是不是第一時間就會想到六味地黃丸、金水寶片、地黃、何首烏、枸杞等，但實際上這些藥并不是可以隨意選用，如果服用不對癥適得其反。

“腎”的中醫(yī)藥概念

腎為先天之本，具有藏精，主生殖、生長、發(fā)育；主水；主納氣；主骨生髓四大功能。腎主藏精對精氣具有閉藏作用。故說：“腎者主蟄，封藏之本，精之處也”。腎所藏之精氣，來源有二：一者為“先天之精”；一者為：“后天之精”。主水液：腎中的氣化功能對人體內(nèi)津液的輸布和排泄、維持代謝平衡有重要的調(diào)節(jié)作用。主納氣：即指腎有攝納肺所吸入的清氣，防止呼吸表淺，以保證體內(nèi)外氣體正常交換的作用。故說：“肺為氣之主，腎為氣之根。” 

“腎虛”一般分為腎精虛、腎氣虛、腎陰虛、腎陽虛四種類型。其成因無外乎先天稟賦不足或年老體衰或因久病耗損或后天失養(yǎng)，四者雖同屬腎虛，表現(xiàn)卻各有側(cè)重。

“腎虛的辨證分型

腎虛患者常見面色發(fā)黑、腰膝酸軟、耳鳴耳聾、牙齒松動、頭發(fā)早白等癥狀，常被認為與腎的功能失調(diào)有關，主要分為“腎陰虛與腎陽虛”。其共同的特征，均可表現(xiàn)出腰膝酸軟或疼痛、耳鳴、夜尿增多等。不同的類型調(diào)理和治療都不一樣，一定要仔細辨別。

腎陽虛：以“喜熱怕冷”為主，面色白或黧黑、腰膝酸痛、筋骨痿軟、神疲乏力、精神不振、身體沉重、手足冰冷、畏寒怕風、易受涼腹瀉、身體水腫、不孕、遺尿等，有些腎陽不足的人，也可能會出現(xiàn)勃起功能障礙、早泄、滑精等性功能問題。

腎陰虛：以“熱”為主，潮熱盜汗、顴紅潮熱、心煩易怒、咽干、手足心熱，手心和腳心煩熱、口燥咽干，尿短黃赤等癥。潮熱就像潮水一樣，一陣一陣地發(fā)熱；盜汗則是躺臥下且睡著了以后出汗，汗?jié)裾眍^、被褥等，體內(nèi)的津液就像被小偷偷走一樣，有些人甚至不等睡著，一躺下去就開始出現(xiàn)盜汗的情況。

常見誤區(qū)：人群常出現(xiàn)“腰膝酸軟”“手腳冰涼”“尿頻尿急”“神疲乏力”“頭暈耳鳴”“自汗盜汗”等疑似腎虛的癥狀，也不一定是腎虛，可能是腰背肌勞損和相關腰椎疾病、基底動脈供血不足等生理所致、尿路感染的情況，我們應注意辨別，具體見表1。

如何正確選擇合適的中醫(yī)藥治療

腎虛宜補，然補腎卻大有講究，不僅要弄清腎虛之類別，更要考慮腎臟之特性。從實際應用看，歷代補腎差異迥然。 

腎陽虛指腎陽氣不足，陽氣不足，陰寒盛于下，水液推動無力，故下肢水腫尤甚；陽氣布達肌表減少，故四肢發(fā)冷，畏寒，以溫補腎陽為主要治法，可選用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸、七味都氣丸等中成藥， 

腎陰虛指腎陰不足，要補腎之陰精，養(yǎng)肝益脾，使腎精有補充和來源。在五行中，腎主水，心主火，腎水少了，就不能澆滅心火，心火過于旺盛，讓人心煩睡不著覺；應以滋陰降火為主要治法，可選用六味地黃丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸、麥味地黃丸、左歸丸、二至丸、大補陰丸等中成藥。應注意患有高血壓、糖尿病的患者，不宜服用大補陰丸。脾胃虛寒患者，不宜服用杞菊地黃丸。具體見表2。

日常注意事項

從病因來看，中醫(yī)認為腎病的成因較為復雜。可能由于先天稟賦不足，即遺傳因素導致腎中精氣虧虛；也可能因后天的飲食不節(jié)，如過食辛辣、油膩、生冷食物，損傷脾胃，進而影響腎的功能；勞倦過度，包括體力勞動過度、用腦過度、房勞過度等，都會耗傷腎中精氣；情志失調(diào)，如長期的焦慮、抑郁、憤怒等不良情緒，可能導致氣血運行不暢，影響腎臟的正常功能；外感六淫之邪，如風、寒、暑、濕、燥、火，侵襲人體，也可能傷及腎臟。

在治療方面，中醫(yī)強調(diào)辨證論治。根據(jù)腎病的不同證型，如腎陽虛、腎陰虛、腎氣不固、腎精不足等，采用不同的治療方法。常用的治療方法包括中藥調(diào)理、針灸、推拿、艾灸等。 

此外，中醫(yī)非常注重腎病的預防和調(diào)養(yǎng)。提倡合理飲食，保持均衡營養(yǎng)；適度運動，增強體質(zhì)；規(guī)律作息，避免熬夜；調(diào)節(jié)情志，保持心情舒暢；節(jié)制房事，避免過度損耗腎精等。 

總之，中醫(yī)對腎病的認識和治療有著獨特的理論體系和方法，其注重整體調(diào)理和個體差異，以達到恢復腎的正常功能，維護人體健康的目的。

泌尿生殖系統(tǒng)疾病中草藥的現(xiàn)代藥理作用

本文總結了日常用于治療腎病的中草藥目錄與功效，以期為藥學科普提供可鑒參考。如金錢草常用于泌尿生殖系統(tǒng)疾病治療，具有利尿排石、抗炎、利膽和免疫調(diào)節(jié)等現(xiàn)代藥理作用，能促進尿液和結石排出，抑制炎癥，促進膽汁分泌排泄，調(diào)節(jié)免疫，在治療泌尿系統(tǒng)結石、感染等方面發(fā)揮重要作用。具體見表3。

總結

腎病成因復雜，包括先天稟賦不足、飲食不節(jié)、勞倦過度、情志失調(diào)、外感六淫之邪等。應用中醫(yī)藥治療應嚴格基于中醫(yī)藥理論辨證論治，本文主要論述了中醫(yī)藥對腎病的認識、治療及預防調(diào)養(yǎng)。中醫(yī)認為腎為先天之本，大致可分為腎陰虛、腎陽虛，不同證型應正確選用不同的中成藥，還收納總結了對腎臟、泌尿系具有藥理活性金錢草等中草藥用藥經(jīng)驗。可見中醫(yī)對腎病的認識和治療注重整體調(diào)理和個體差異，應注意合理飲食、適度運動、規(guī)律作息、調(diào)節(jié)情志、節(jié)制房事等，在平時大家也要多注意保養(yǎng)自己的身體，腎虛的人可以多加運動提高身體免疫力和代謝功能，飲食上可以多吃一些黑色的食物，除此之外多了解一些專業(yè)知識，不要盲目進補哦。