 在你身上，有沒有發(fā)生過這種情況： 第一天晚上，信誓旦旦地說自己要每天早起堅(jiān)持讀書、寫作和運(yùn)動(dòng)。 不想再安于現(xiàn)狀，要徹底的改變自己。 當(dāng)時(shí)激情滿滿，信心十足，覺得自己一定能夠脫胎換骨。 可到了第二天早上，你卻躺在床上，一動(dòng)也不動(dòng)，鬧鐘響后，關(guān)掉繼續(xù)睡。 并自我安慰，今天休息一天，明天再開始行動(dòng)。 明日復(fù)明日，明日何其多。 結(jié)果，1個(gè)月、2個(gè)月甚至3個(gè)月都過去了，你還在原地踏步，沒有做出任何改變。 有句話是這樣說的： “要做一件事，就馬上開始，不要留給明天，留給拖延，留給懶惰?！?/span> 請(qǐng)記住，不要等，先干起來再說。 有些機(jī)會(huì)，在猶豫中就錯(cuò)過了，有些事情，一等就不了了之了。 沖動(dòng)地開始，笨拙地做事，也比遲遲不肯行動(dòng)要好的多。  可為什么，明明有不少人知道這個(gè)道理，就是行動(dòng)不起來呢？ 主要有兩個(gè)原因： 第一，過于懶惰，怕麻煩 富蘭克林曾說過： “懶惰像生銹一樣，比操勞更能消耗身體；經(jīng)常用的鑰匙，總是亮閃閃的?！?/span> 人一旦懶惰起來，就會(huì)越陷越深，時(shí)間久了，整個(gè)人就徹底廢了。 你要知道，只有當(dāng)一個(gè)人有事做的時(shí)候，他才是完整的，是神采奕奕的。 其實(shí)，仔細(xì)觀察，不難發(fā)現(xiàn)，生活中很多事情，并沒有想象中的那么難。 只要你不怕麻煩，敢于開始，勤勤懇懇，就會(huì)做成事，并成為你想成為的那種人。 第二，對(duì)未知充滿恐懼 俗話說：“恐懼往往源于未知，對(duì)于未知的事物，人們會(huì)習(xí)慣性地保持警惕?！?/span> 因?yàn)槲粗?，可能?huì)帶來意想不到的危險(xiǎn)。 不少人還沒開始做事之前，就擔(dān)心萬一自己做不好怎么辦？被人嘲笑怎么辦…… 可你還沒開始干，又怎么知道自己不行呢？ 人生短暫，我們一定要把寶貴的時(shí)間，用來體驗(yàn)和經(jīng)歷。 只有在不斷地做事中，我們才能感受到生命的豐富和美好。  劉震云曾說過： “世上有許多事，只要肯動(dòng)手做就并不難，萬事開頭難，難就難在人皆有懶惰之心，因?yàn)榕侣闊┒蝗ラ_這個(gè)頭，久而久之便真覺得事情太難，而自己太無能了，于是以懶惰開始。 以怯懦告終，懶漢終于變成了弱者。” 所以，一個(gè)人最大的挑戰(zhàn)，就是戰(zhàn)勝自己的惰性。 第一，克服心理障礙，從小事做起 在內(nèi)心深處，堅(jiān)定地認(rèn)為，自己一定可以做成一件事。 然后把這件事，細(xì)化成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，從小事做起，培養(yǎng)自己的習(xí)慣，做出改變。 比如：每天讀2頁書、運(yùn)動(dòng)5分鐘等。 開始行動(dòng)是最困難的，從小事入手可以降低行動(dòng)的門檻。 第二，尋找榜樣，激勵(lì)自己 找一個(gè)自己特別佩服、勤奮努力的人，做為榜樣。 看看他是如何克服困難和惰性的？并學(xué)習(xí)他們身上的優(yōu)點(diǎn)。 通過榜樣的力量，不斷地鼓勵(lì)自己。 榜樣的力量是無窮的，一個(gè)好的榜樣，就是最好的鞭策。 第三，學(xué)會(huì)斷舍離，減少干擾源 很多時(shí)候，我們遲遲不肯開始做一件事。 主要是，受到了過多干擾源的影響。 比如，你正打算讀書，突然手機(jī)響了，你打開一看，便一發(fā)不可收拾，越來越沉迷，瞬間2小時(shí)就過去了。 所以說，當(dāng)你學(xué)習(xí)或者工作時(shí)，可以把手機(jī)調(diào)至靜音或者飛行模式，避免被社交媒體、短信等消息的干擾。  曾國藩有言：“天下古今之庸人，皆以一惰字致敗。” 人一旦懶惰，就會(huì)變得無精打采，失去目標(biāo)。 久而久之，便會(huì)變得不自信，覺得自己什么都干不成。 可你越不開始，越會(huì)自卑怯懦，最終就變成了弱者。 所以說，無論何時(shí)，做什么事，都要讓自己先行動(dòng)起來，開始了，你就會(huì)越來越勤奮，一切美好的事物也會(huì)接踵而至。
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