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木耳和紅糖都是日常生活中常見的食材，木耳紅糖水味道清甜，具有止痛益氣、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的功效。 1、止痛益氣：木耳味甘，性平，入肺、胃、大腸經(jīng)，具有益氣補(bǔ)血的功效；紅糖味甘，性溫，入肝、脾經(jīng)，能益氣健脾，具有止痛益氣的功效，所以木耳紅糖水具有止痛益氣的功效，可用于氣血虧虛、脘腹冷痛。 2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：木耳中含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等；紅糖中含有糖類、鐵、鉀、鈣等，所以木耳紅糖水具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的功效，可補(bǔ)充人體所需。 |
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