毛姆在《人性的因素》中說(shuō)：“每個(gè)人在這個(gè)陌生而殘酷的世界中，停留的時(shí)間都那么短暫，卻還要處心積慮地讓自己如此的不快樂(lè)，實(shí)在是很奇怪的事。”

想要讓自己快樂(lè)，就要讓自己變得充實(shí)，變得純凈，變得智慧。

我們都有這樣的體會(huì)，一個(gè)人一旦忙起來(lái)，就會(huì)忘記時(shí)間，忘記煩惱，忘記病痛，忘記一切讓自己不快樂(lè)的事，生活也會(huì)在忙碌中不斷充實(shí)起來(lái)。

因?yàn)槊γβ德?，我們顧不上那些與我們所關(guān)注、所投入的事情無(wú)關(guān)的事，而無(wú)形中也讓自己忘掉了一切憂愁和不快。

我們的心情似乎也變得好了起來(lái)，整個(gè)人感覺(jué)輕松愉快，而這些也讓我們體會(huì)到了充實(shí)帶來(lái)的快樂(lè)。

一個(gè)內(nèi)心純凈的人，工作和生活中沒(méi)有太多的欲望和追求，很容易為一些突如其來(lái)的小確幸感到滿足，也能夠充分享受生活帶給我們的快樂(lè)。

想要內(nèi)心純凈，必須忘掉一切私心雜念，屏蔽掉一切干擾和欲望，讓自己的靈魂變空變凈。

肉體是靈魂的家。就像每周都要給家里進(jìn)行一次大掃除一樣，身體也需要偶爾清空一下，注入一些新鮮的空氣。

所以，偶爾讓自己停下來(lái)，傾聽(tīng)一下靈魂的聲音，讓自己不再被外來(lái)的欲望盲目地驅(qū)使，內(nèi)心變得更加純凈，這樣才能更容易感受到生活帶給我們的種種快樂(lè)。

皮爾斯·布朗說(shuō)：“我們不該被外人定義，必須活出自己。我們?cè)鲞^(guò)的、想做的，還有與怎樣的人為伍，更為重要?！?/span>

一個(gè)擁有智慧的人，知道自己是什么樣的人，最需要什么，最想得到什么，最想做什么。因?yàn)榛畹猛ㄍ福拍茉谏钪杏兴x擇，有所改變，讓自己的人生變得更有價(jià)值。

時(shí)間不能增加一個(gè)人的壽命，然而珍惜光陰可使生命變得更有價(jià)值，使生活變得更有意義。

智慧讓人聰明，讓人真實(shí)，讓人改變，讓人懂得珍惜時(shí)間，也讓人變得更加快樂(lè)。

成為快樂(lè)的人，是每個(gè)人的夢(mèng)想，也是每個(gè)人畢生的追求。讓我們?cè)诓粩嗲笏髦谐砷L(zhǎng)起來(lái)，快樂(lè)起來(lái)，迎來(lái)我們的高光時(shí)刻。