90%的人可能都不知道，喝咖啡其實(shí)對(duì)心臟有好處。

10月9日《風(fēng)濕病學(xué)》雜志剛剛發(fā)布一項(xiàng)研究，發(fā)現(xiàn)攝入更多的咖啡因可能會(huì)改善心臟健康。

知識(shí)點(diǎn)一：

血管疾病及其引發(fā)的心臟病和中風(fēng)是人口中常見的死亡原因，炎癥性風(fēng)濕性患者風(fēng)險(xiǎn)更高。因?yàn)榧膊”旧砗椭委煼椒ǎㄓ绕涫瞧べ|(zhì)類固醇藥物）都會(huì)增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

知識(shí)點(diǎn)二：

傳統(tǒng)上醫(yī)生通常建議通過減少炎癥、減少皮質(zhì)類固醇藥物的使用、控制高血壓、降低膽固醇等方式來降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

知識(shí)點(diǎn)三：

這項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，咖啡因能幫助促進(jìn)內(nèi)皮祖細(xì)胞的生存，幫助修復(fù)血管內(nèi)層和促進(jìn)血管生長，因而可能有助于改善患者的血管健康。

知識(shí)點(diǎn)四：

除了眾所周知的提神作用外，咖啡因還能通過與免疫細(xì)胞表面的受體結(jié)合，產(chǎn)生抗炎作用。

這項(xiàng)研究是對(duì)31名無傳統(tǒng)心血管風(fēng)險(xiǎn)因素的紅斑狼瘡患者進(jìn)行為期7天的飲食問卷調(diào)查，分析了他們的血液樣本后，發(fā)現(xiàn)攝入咖啡因的患者血管內(nèi)皮細(xì)胞的健康狀況較好。但作者強(qiáng)調(diào)，需要進(jìn)一步進(jìn)行長期研究來驗(yàn)證咖啡因攝入對(duì)這些疾病長期病程的影響。

參考文獻(xiàn)：

Valeria Orefice et al, Caffeine improves systemic lupus erythematosus endothelial dysfunction by promoting endothelial progenitor cells survival, Rheumatology (2024). DOI: 10.1093/rheumatology/keae453