|
為啥我說最大的病是三焦不通呢?關(guān)注我的朋友們應(yīng)該不陌生三焦這個詞,咱以前聊過。新朋友也沒關(guān)系,我們今天再來一起學習一下三焦是什么? 第一種說法,三焦是身體里的上中下三部分,上焦是心肺,中焦是脾胃、肝膽,下焦是腎、膀胱這些。還有另一種說法,三焦像張網(wǎng),是水谷元氣的通道。但不管哪種說法,三焦跟體內(nèi)的氣血津液運行有著密切的關(guān)系。要是三焦堵了,身體就容易出毛病,那么三焦不通怎么辦呢? 一個孩子在課堂上昏昏欲睡a child sleepy in class 上中下三焦,各有各的調(diào)法。上焦主要是心肺,心主行血,肺主宣發(fā)肅降,這兩臟讓氣血像霧一樣彌漫到全身,所以上焦不通,要清。中焦主要是脾胃肝膽,管著消化吸收,化生氣血,所以中焦不通,要通。下焦主要是腎、膀胱、腸,負責排出糟粕,所以下焦不通,要利。 今天給大家分享個方子——三仁湯,專治三焦不通。方中,杏仁宣利上焦肺氣,白蔻仁通暢中焦脾氣,薏苡仁利水滲濕,讓濕熱從下焦排出去。加上通草、滑石、竹葉清,清利三焦?jié)駸?,半夏、厚樸行氣化濕。三焦通了,氣血津液就順了,身體自然就好了! |
|
|