心理學(xué)上有個(gè)著名的棉花糖實(shí)驗(yàn)，也叫“延遲滿(mǎn)足”實(shí)驗(yàn)：給一群孩子每人一個(gè)喜愛(ài)的食物（例如一塊棉花糖），如果孩子能一小時(shí)后忍住不吃，便獎(jiǎng)勵(lì)給他兩塊。

通過(guò)實(shí)驗(yàn)結(jié)果觀察孩子的忍耐力，并跟蹤不同表現(xiàn)的孩子后續(xù)成長(zhǎng)的差異。

研究得出的結(jié)論是，四五歲時(shí)能夠耐心等待、延遲滿(mǎn)足的兒童，在將來(lái)可能取得更高即的學(xué)業(yè)成就，有更好的自我價(jià)值感和抗挫力，也能更高效地實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)。

我們很多人深受這個(gè)理論的影響。

父母從小告訴孩子，喜歡的東西不要著急擁有，等待可能會(huì)得到雙倍獎(jiǎng)勵(lì)，這個(gè)過(guò)程能鍛煉我們的意志力，還能收獲優(yōu)秀的品質(zhì)。

“我”的父母也是這么教育“我”的，因?yàn)樾r(shí)候沒(méi)有忍住一塊夾心糖的誘惑，在挑戰(zhàn)兩塊夾心糖的實(shí)驗(yàn)中失敗了，父母對(duì)我非常失望。

由于一再被苛責(zé)，我對(duì)夾心糖再也沒(méi)有了興趣。同時(shí)，在成長(zhǎng)的過(guò)程中“我”一直刻意訓(xùn)練自己的意志力，忍住自己對(duì)喜愛(ài)物質(zhì)的欲望。

一個(gè)夏天，天很熱，從外面回家后，外婆切了個(gè)西瓜，我十分想吃卻也刻意把西瓜拿遠(yuǎn)一些。外婆十分不解。

聽(tīng)完我的解釋后。外婆像看傻子一樣看著“我”：

“你這不是鍛煉，是自討苦吃。就是因?yàn)楝F(xiàn)在又渴又熱，西瓜才更好吃。不需要的東西再多，也比不上小時(shí)得到的一小份——以后的兩塊西瓜也比不上現(xiàn)在的一塊。“

”想吃的時(shí)候認(rèn)真品嘗，你才會(huì)感到滿(mǎn)足，學(xué)會(huì)珍惜。心里明明有苦有委屈，不能全心享受，還要自責(zé)。這樣快樂(lè)會(huì)越來(lái)越少，獲得內(nèi)耗，得不償失?！?/span>

隨著我們長(zhǎng)大，越來(lái)越能感受到，“延遲”更多時(shí)候帶來(lái)的不是“滿(mǎn)足”，而是“遺憾”。

37歲的我，永遠(yuǎn)記得5歲那年我給爸爸要一架玩具電子琴，爸爸說(shuō)，等以后你長(zhǎng)大點(diǎn)，我給你買(mǎi)架鋼琴。

后來(lái)的我并沒(méi)有學(xué)鋼琴，自然家里也沒(méi)有出現(xiàn)鋼琴，而電子琴的缺失卻成為我童年的一個(gè)遺憾。

其實(shí)，5歲的我想要的就是一架玩具電子琴啊，它在我心里并沒(méi)有因?yàn)榭赡艹霈F(xiàn)的鋼琴而變得黯然失色。

而5歲那年的我，看到鄰居同伴擺弄電子琴的那種羨慕是真實(shí)的，路過(guò)電子琴商店那份渴望也是真實(shí)的，那種感覺(jué)在我心里存在了很久很久，伴隨著我長(zhǎng)大。

長(zhǎng)大后的我，已經(jīng)不喜歡玩具電子琴，也不喜歡鋼琴。但我心中還會(huì)不時(shí)出現(xiàn)5歲時(shí)的電子琴，帶著“失去”和“遺憾”的感覺(jué)。

前陣子大火的電影《抓娃娃》，講的是西虹市首富馬成鋼和妻子春蘭，由于富養(yǎng)養(yǎng)廢了大兒子，決定把小兒子馬繼業(yè)培養(yǎng)成優(yōu)秀的繼承人。

于是，兩人長(zhǎng)期掩蓋真實(shí)的家庭背景，喬裝出家徒四壁的假象，對(duì)馬繼業(yè)進(jìn)行“窮養(yǎng)”，他們期待用貧窮對(duì)其進(jìn)行苦難教育，讓孩子能吃苦耐勞，抗壓耐挫。

大家戲稱(chēng)其為中國(guó)式教育恐怖片，雖是編造的喜劇卻映射了中國(guó)家庭教育的現(xiàn)實(shí)。

電影評(píng)論區(qū)有兩條高贊的回復(fù)，一是“看電影的時(shí)候我不由想到了自己的童年，我也是從小被父母窮養(yǎng)長(zhǎng)大的”，二是“馬繼業(yè)的一切都是假的，只有他上學(xué)時(shí)的嘲笑和霸凌是真的”。

這是一種更為極端的“延遲滿(mǎn)足”式教育，延遲整個(gè)人生的財(cái)富體驗(yàn)，延遲整個(gè)成長(zhǎng)過(guò)程中原本可得到的物質(zhì)享受。

童年的馬繼業(yè)在父母精心安排的的這種“延遲”中，鍛煉了吃苦的精神，鍛煉了意志力。

可他，卻未被看見(jiàn)和滿(mǎn)足過(guò)真實(shí)的需求，未被拓展眼界和精神的體驗(yàn)，也未被滿(mǎn)足過(guò)成長(zhǎng)過(guò)程中敏感而脆弱的自尊心。

成年人的世界本來(lái)就已經(jīng)有足夠多的苦了。

可能婆媳相處不和，家庭爆發(fā)矛盾，可能被工作煩擾，加班變得沒(méi)完沒(méi)了，可能孩子突然在學(xué)校闖禍，被老師叫去收拾爛攤子。

不知道哪天才能還完的車(chē)貸和房貸，不知道什么時(shí)候可能會(huì)遭遇的降薪和裁員，不知道哪天就突然降臨到自己或家人身上的疾病和意外，不知道為什么會(huì)跌跌不休的投資。

生活總是一不小心就被會(huì)自動(dòng)調(diào)往“困難模式”，我們不想吃的苦都會(huì)一直吃不完。為什么還要在日常滿(mǎn)足自己小小快樂(lè)和小小需求這件事情上去一再“延遲”呢？

時(shí)不時(shí)給自己一點(diǎn)小小的甜，那些大大的苦我們才有足夠的能量去吃。

工作累了喝杯咖啡，生活倦了來(lái)塊甜點(diǎn)。

“延遲滿(mǎn)足”的苦我們就不吃了吧。

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