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用補(bǔ)氣藥時(shí)，要防止氣機(jī)郁堵。因?yàn)檠a(bǔ)氣就是升陽(yáng)（補(bǔ)氣藥屬于溫?zé)崴?，熱則升，寒則降）。一升陽(yáng)就容易引起氣機(jī)淤堵，導(dǎo)致上火，這就是很多人補(bǔ)氣容易上火的原因。 那如何防止補(bǔ)氣郁堵呢？ 可以在補(bǔ)氣時(shí)，加入理氣藥。比如木香，陳皮，青皮，柴胡等。如果補(bǔ)氣藥量較小，則不用擔(dān)心壅滯，因?yàn)樗绊懖涣藲鈾C(jī)。 二、補(bǔ)血要防止淤血 這因?yàn)檠a(bǔ)血的藥是靜藥，如大棗、桂圓，熟地、地黃等。但是如果你不搭配行氣的藥，就很容易氣滯，氣滯則血瘀，一吃就上火。所以四物湯里面配上了川芎，川芎就是動(dòng)藥，讓血行走的。 三、滋陰要防止滋膩 很多人反應(yīng)，陰虛吃了六味，麥味地黃芄后，一吃就消化不良，腹脹，胃口差等。說(shuō)白了就是太滋膩了，尤其是脾胃不好的人，本來(lái)就虛，結(jié)果補(bǔ)藥把脾胃給困住了，又滋生出濕氣、痰濕、濕熱等各種產(chǎn)物，而且氣血也不足了，人越來(lái)越虛了。 像這種情況，可以搭配脾胃運(yùn)化藥看下，比如之前我講的，早上吃補(bǔ)中益氣芄，下午吃麥味地黃芄，這樣去搭配，吃起來(lái)就沒(méi)事了。 |
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來(lái)自： 人間有味唯清歡 > 《醫(yī)療健康》
