從心理學角度來看，那些動不動就喜歡拉黑刪除、一言不合就要分手的的人，很可能是屬于邊緣型人格。

邊緣型人格在感情里要么極端理想化，要么極端貶低。簡單來說就是，他覺得你好的時候，你就是完美無瑕的靈魂伴侶，他可以為你付出所有；但一旦當他覺得你不好了，你連呼吸都是錯的。一點小事都會被他無限放大，被他當做是不愛他的證據(jù)，于是他就會用一種類似小孩子發(fā)脾氣的方式，比如拉黑刪除、甚至是更決絕的行為來“報復”你。

和邊緣型人格在一起，你大概率都會很受傷。他們雖然能在一開始給你高濃度的愛情體驗，但你也做好，面對他“極度不穩(wěn)定”的這樣一個特質(zhì)的準備。接下來，我就從心理學角度，為你們剖析下邊緣型人格的4個主要特征。

第一個就是，他們的情感關(guān)系極度不穩(wěn)定，且難以長期持續(xù)。

邊緣型是非常害怕孤獨的，害怕被拋棄。但凡遇到對他稍微好點的人，他就會立馬墜入愛河，并在感情里表現(xiàn)得特別粘人。但又因為他自身的人格缺陷，他又無法真正地享受親密。親密關(guān)系對于他來說是窒息、充滿控制的，一旦他感受到了幸福，他又會立馬把人推開，親手“毀掉”幸福，就比如突然地拉黑刪除、冷bao力...這里面還暗含著一種意識是：“只要我率先拉黑了你，就不是我先被拋棄。

所以，他們的情感關(guān)系，通常都會在過度親密和過度疏遠兩個極端來回搖擺。而我們大多數(shù)人是很難忍受這樣的情感模式的，自然也很難與他們長久的走下去。

第二個，缺乏客體穩(wěn)定性。

簡單理解就是他們難以對他人建立一個穩(wěn)定的評價。經(jīng)常用兩極化的視角來看待世界和他人，一個人不是好就是壞，沒有中間地帶。

這是因為邊緣型是非常容易陷入非黑即白的偏執(zhí)思維里的。愛人的時候，他會為你加上10倍濾鏡。哪怕他面對的一個錯誤的人，他也只會把對方當做是一個需要他去拯救的孩子。但是他又極易會因為一點點小事就否定你，否定你們之間的感情，然后情緒崩潰甚至失控。

第三個，缺乏自我認同感。

很多邊緣型人格外表看起來是很善解人意的，也很容易與他人建立關(guān)系。這是因為他幾乎是感受不到自己的價值的。他會在潛意識里認為，只有自己外在表現(xiàn)的完美了，才能得到別人的愛，才能避免被拋棄。所以，他在親密關(guān)系里會盡力地去討好對方，沒有底線的付出。只要邊緣型能感受到你的關(guān)注和愛，他可以為你傾其所有。

但也正因為缺乏自我價值感，會讓他控制欲爆棚。比如你忙著沒接電話，就可能被對方奪命連環(huán)call，短信轟炸。因為你的一點點疏忽或者拒絕，在他們的世界里就意味著拋棄與否定。

第四個，情緒極度不穩(wěn)定。

邊緣型的人都具有高敏感、易碎的特質(zhì)。上一秒還在開懷大笑，下一秒又會因為你的一句話一個眼神瞬間崩潰。和他相處，你時常要小心翼翼的，生怕激怒對方。但當他對你發(fā)完脾氣后，他又會陷入一種自責情緒，然后對你的態(tài)度180°大轉(zhuǎn)彎。就仿佛剛才那些不愉快的事情從來沒有發(fā)生過，那個對你大吼大叫的人也不是他一樣。

邊緣型人格的產(chǎn)生往往和他們破碎的家庭背景有關(guān)，他們從小到大的情感需求很少得到滿足。在本應和父母建立依戀關(guān)系的階段，他們體驗到的是孤獨和被忽視。這些經(jīng)歷，使得他們會成倍放大喜怒哀樂的情緒體驗，時常陷入在痛苦中，甚至做出一些自我傷害的行為。

而他們身上那些所有“不穩(wěn)定”的特質(zhì)，其本質(zhì)，只不過是在想有個人能真的愿意接納和支持他?？梢赃@樣說，邊緣型人格的人，他們心里比誰都希望跟人建立好關(guān)系，而且是建立非常深厚的關(guān)系。他一輩子都在尋求愛。

如果你的伴侶就是個邊緣型，在和他相處時，你首先一定要保持穩(wěn)定。本來邊緣型的人就是一個非常容易患得患失的人，你的情緒差異會導致他的情緒更加不穩(wěn)定。然后多鼓勵他用正確的方式去表達自己。那如果你自己就是個邊緣型，一定要積極去尋求療愈。要相信我們最終能做到駕馭自己的人格，而不是被人格所駕馭。

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