《每日一學草藥》上節(jié)課講到哪一味藥?。恐v到九大仙草之一的石斛。

    石斛

    石斛是九大仙草之一，最大的特點就是擅長滋養(yǎng)人體的陰液。是上層的滋陰藥。

    它上滋眼竅——用石斛、菊花、枸杞子可以治療眼目干澀癥。

    它能夠內滋咽喉——做老師的一般有咽喉疼痛、癢痛、干痛的職業(yè)病，用石斛配胖大海、羅漢果這叫咽痛三，就咽喉干癢疼痛，這三味藥各搞個5到10克，拿來煎水。

    記住石斛干的比較耐煎，所以要煎半小時以上。

    凡是職業(yè)性聲音嘶啞者，或是歌唱家、講師過度用咽喉后，就用這三味藥煎水代茶飲，每每都有良好的效果。

    有一個唱戲的小伙子，他剛開始練嗓音。大家都知道，剛開始練習一樣東西，總是走很多彎路，不太擅長用，結果練到聲音都嘶啞，好久恢復不了，后來用石斛煎水服用好了，所以聲帶方面的干痛嘶啞，一味石斛茶。

    它還內滋肝腎——比如說，肝腎陰虛更年期煩躁、血少滋陰即是補血。用石斛配入甘麥大棗湯里頭去，她服用以后，會讓臟腑干燥感減輕。

    它還可以下滋腰腳——治療膝蓋骨疼痛。前幾天一村的老爺子膝蓋骨頭痛，吃了就好一點，我們可以用黃芪、石斛、枸杞子、牛膝。借助黃芪、石斛、枸杞子補精氣陰液，利用牛膝引到腰膝。吃了腰腳就會用力，所以它可以下滋人體的腰腳。

    石斛還有一個重要作用，它可以里滋腸胃——也就是說陰虛火旺，腸胃里頭啊，壁都變薄了，就像你舌苔變薄了，變成鏡面時，光光的。

    要用石斛、麥冬、山藥各10克，煎水代茶飲。服用以后，你胃中燒爍痛，口干燥的現象就會大減。陰虛火旺摸到脈虛數的用它。

    石斛相當精彩。還有些人他牙疼，疼得翻來覆去，一問他是不是最近熬夜多了。是啊。熬夜多的這種牙疼虛火牙疼，用石斛、骨碎補。如果是實火、壯火，吃煎炸燒烤后火大牙痛的要用石斛配大黃、甘草。

    《本草綱目拾遺》中講到，以石斛代茶能清胃火。記住胃火、牙痛、口腔潰瘍還有胃中爍痛的，能除虛熱，好，虛煩、虛熱睡不好覺，更年期綜合癥了，能生津液，好，口中干燥、咽中干燥，鼻子干燥，通通可以用石斛，能利咽喉，好，咽喉講話沙啞，它就是克星。

    今天要跟大家小小的介紹點好東西，不應該叫東西，叫寶貝，這個寶貝是我們這么久義診以來的精華累積，跟我在老師那里抄方還有讀古籍、報道、經典里頭濃縮出來的，在臨床上那是屢用屢效的。

    為什么我會有這個想法？因為剛好講到我們石斛里頭的咽痛三，咽痛三是哪三味藥？

    石斛、羅漢果、胖大海，這叫咽痛三。

    今天要跟大家小小介紹一下我們一部很漂亮的書叫《三足鼎立》。你只需要掌握十幾二十組三藥，治病啊就有意想不到之效。

    有一次我碰到一個痛經很厲害的。我說生姜大棗。她說吃了。我說吃的怎么樣？效果平平啊。我說加一味山楂下去，山楂能活血化瘀，又能消積，凡是經血帶塊狀的，它可以加到姜棗里去，可以把塊狀給消掉。一吃好了，她說加了一味藥都不一樣。

    我說是啊，那個畫龍點睛沒點睛前和點睛是不一樣的，所以這個是點睛之筆！

    在姜棗茶基礎上加山楂專治痛經，這叫痛經三。

    還有一次放化療以后，一個婦人嘴唇煞白、貧血，走路都氣喘吁吁，過年回不了家，為什么？不敢回家怕嚇到人。整個臉煞白，頭發(fā)掉落。所以她們急著要把頭發(fā)長起來，她指甲都會脫落，怎么辦？

    我說：你要記住一句話，保你長頭發(fā)，長指甲。

    我說：“心靜長指甲，腦靜長頭發(fā)。那個心它靜下來，心啊十指連心，她指甲就會長很好”。她的腦啊，腦瓜子靜下來，她頭發(fā)會長的很好，所以那些凡事頭發(fā)長不好，指甲長不好了，操心、好動腦子，操勞，血氣內耗掉了，所以它哪有多余血去長指甲，長頭發(fā)。所以說不要想這些病了，去運動鍛煉，

    然后再用黃芪、當歸、雞血藤，這叫我們的貧血三——黃芪80克，當歸10克、雞血藤30克。

    吃了一個多月頭發(fā)不掉了，指甲也慢慢長出來，吃三個月以后黑頭發(fā)就生出來，嘴唇也不白了。所以，這個方子是好方子，但是很多人淺嘗輒止，你們知道什么叫淺嘗輒止嗎？就像挖井挖兩下沒看到水，不挖了，這叫淺嘗輒止，要一門深入。

    用三味藥，黃芪當歸乃是補血湯，加雞血藤的變成通血，連補帶通的我們貧血中醫(yī)治療很厲害，連補帶通，而且補氣養(yǎng)血。

    好，我們再講一個痛癢三，就是我們痛癢三藥，凡是患者容易關節(jié)肌肉、臟腑、頭腳，疼痛瘙癢的，這三味藥下去，常常有畫龍點睛之妙。為何？《黃帝內經》講諸痛癢瘡，皆屬于什么？心啊，所以丹參、菖蒲能開心竅，通血脈，心竅開，心脈通，它痛就會減輕，癢就會消止。

    就大江村一個渾身瘙癢的患者，他治好以后，那個收垃圾的阿叔，他說你治好他，你也幫我治吧。用什么方法呢？

    就用我們四逆散加痛癢三藥，丹參、菖蒲、威靈仙。丹參當時治頑固的癢疾要用50克、菖蒲20、威靈仙20。

    這個力量就很強大。我們在很多癢癥里頭都會用到它。

    好，接下來是痛風三，痛風三厲害了，前段還有一個患者，他過來拿痛風三，我說你能抓到貓須草嗎？他說可以，一定可以，他說他會千方百計去找，找到了，土茯苓80克，苡仁20克、30克都好、貓須草30克，這三味藥濃煎代水喝，吃了半個月600多的指數變?yōu)?00多。

    所以，這個是痛風三，吃了骨頭也不痛了，因為土茯苓它除了除濕熱外，還能通利關節(jié)。

    好再講我們的血脂三，什么叫血脂三？就說你的血液里頭脂肪偏高了，我們是屢用屢效的，是從首烏延壽丹里頭變化出來的。因為血脂高啊，一個是肝它沒力量排出去，一個是毒熱積久了，降不下，用金銀花把積久的毒熱降下去，用制首烏加枸杞子補肝臟。

    肝臟一有力量，一個翻身，那些毒素就會吐出來，現在好多人多病啊。你看為什么多病，懶動沒體力，他翻一個身啊，踴躍都不行。我告訴你臟腑長期窩在那里，它不翻身很辛苦的了。為什么我們要鋤地、要小跑、要騎自行車、要習勞、要擔水這個都可以讓你的臟腑翻身，一翻個身，那些臟垢就出來。如果肝臟它缺乏精血，它就翻不了身，所以用首烏枸杞補精血，用金銀花能夠吸肝膽火。它有一個特點能夠讓肝膽火旺降下來。

    我是看到患者脂肪肝的，我一看他手紅紅的，很肥肉而且有雙下巴，所以說你有脂肪肝。他說對啊，而且血脂還很高。我說金銀花30克，制首烏20克，枸杞子30克，你平時用這個泡茶，因為脂肪肝他不是一兩天治下去，開泡茶方。吃了20多劑，去檢查血脂降下來。可見這個方子是降血脂很好的。我們不知道開出多少去。

    還有一個頸椎三，就凡是頸椎部的壓迫導致頸僵、頭暈、肩膀硬邦邦，還有背部怕冷，頸椎三。

    葛根、丹參、川芎。我為了驗證這三種藥的效果，特別給一個女孩子開了這三味藥，因為她經常伏案看手機頸椎痛。

    我說：葛根50克，丹參30克，川芎5克，我還給她加了姜棗。生姜大棗因為調和營衛(wèi)。她說就這么幾味藥，幾塊錢。我說：你別小看這個錢不多，效果很不錯哦。她一吃下去第二天頸就不僵了，第三天走路昂首挺胸。所以當你背都駝下來，腰塌下來，頸部僵硬，腦子記性不好，頸椎三也可以治健忘的。

    胸悶三，太多了只要一問心慌胸悶。上次那個小伙子勞累過度，心慌胸悶。吃了保心丸管一時，隨后又悶回去。

    我們給他開胸三藥，枳殼10克，桔梗10克，木香10克，再加點甘草、大棗補中益力氣，大氣一轉疾病乃散，三次就好了，胸就不悶了。

    好，我們在看開胃三，這個太厲害，凡是大病重病惡病，還有平時孩子吃飯不香，容易胃脹，就用開胃三——木香5克，山楂5克，雞屎藤30克，木香山楂行氣消積，雞屎藤通腸化滯，這三味藥專治療厭食、挑食嘴很叼的那種。

    一村的老爺子，帶他的小孫子過來看病的時候，問我們孩子挑食怎么辦？我說挑食一個是不餓，第二個是運動少，第三個吃零食。這三個你把它斷掉，不給他吃零食，在用木香、山楂、雞屎藤給它煎水。

    早上喝完下午就手就抖了，要找食物吃了，消得得太厲害了。

    你沒抓這三味藥，你用單味山楂都管用，這叫開胃三。

    還有一個安神三，睡不著覺的，覺睡不好的，或者睡容易醒的，用茯神20克、五味子10克，棗仁10克。

    煮水晚上喝上一劑，覺就會變得好睡。安神藥一般下午或者晚上喝，不然的話，你一喝你就昏昏欲睡想睡。這叫安神三。

    還有一個鼻血三，昨天還有一個老奶奶，她說她小孫子流鼻血咋辦？我說給你開鼻血三，用白茅根20克，桑葉10克，黃芪30克，如果他貧血，流著鼻血偏清的，黃芪要重用，如果他流的血偏紅的，鮮紅的很熱的、量很大的，那白茅根跟桑葉要重用。所以這個方子是很合理均勻的。

    還有腰痛三，黃芪、枸杞子、杜仲。

    膝痛三：牛膝、牛大力、威靈仙，威靈仙又號鐵腳威靈仙。

    閉經三：益母草、川牛膝跟當歸，補血通經。 

    還有肝熱三，小三陽，大三陽轉氨酶很偏高的這三味藥下去，才吃幾劑，你就可以看它降下來。土茯苓、板藍根、茵陳，這個秘訣了，是我在老先生那里抄方討過來的。嚴重的土茯苓的話一般是80克，板藍根20到30，茵陳20克。茵陳它能把黃濁退掉，板藍根去肝火，土茯苓除濕熱，濕毒。

   還有肺火三，你看吐濃痰，濁痰，肺火很旺的，黃芪、魚腥草、金蕎麥，金蕎麥肺癰要藥，魚腥草肺熱神藥兩個配一起再加黃芩降肺熱。所以咳吐濃痰黃濁的，用肺火三。

    血熱三，什么叫血熱三？就說血里頭熱氣重，皮膚紅疹，熱疹，用生地、赤芍、丹皮，叫血熱三。

    其實，我們三藥還有十幾對，到時候我們講三藥精華的時候，三足鼎立的時候，要好好把里面的精華再理一理。今天就是說拿出來講以后你們抄方還有臨床用的時候試效，一試就知道。

    （摘自：館友花開花落的的 2017-11-24 ）