最近老有朋友問我：說自己一吃飯，頭上就蹭蹭冒汗，那就和流水一樣，這是怎么回事？其實(shí)出現(xiàn)這種頭汗的原因有三個(gè)分別是陽虛、濕熱、肺虛，那該怎么區(qū)分調(diào)理呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單！

第一個(gè)陽虛出汗

古以來,中醫(yī)便有著“頭為諸陽之會(huì)”的說法，是陽氣最足的地方，我們?nèi)梭w的清陽之氣，都上注匯集于頭面。

并且，陽氣有“固攝”的作用，能夠?qū)⑷梭w體液固定在體內(nèi)，防止其外泄，陽氣虛了，固攝功能就會(huì)失常，就容易出現(xiàn)汗液外泄，頭面部出汗比較多。

尤其像這種人稍微一動(dòng)或者稍微吃點(diǎn)東西，出汗更厲害，改善這個(gè)問題啊，我們需要補(bǔ)氣升陽。

第二個(gè)濕熱出汗

如果長時(shí)間飲食不當(dāng)，情志不舒暢，很容易引起中焦?jié)駸?，濕氣循?jīng)向上，蘊(yùn)結(jié)熏蒸頭面部，就會(huì)頭面部大汗，而且出的這個(gè)汗比較黏膩。

同時(shí)還伴有口干口臭，腹脹，大便稀軟不成型等問題，改善這個(gè)問題啊，我們需要健脾利濕。

第三個(gè)肺虛出汗

如果長時(shí)間的熬夜，生活習(xí)慣不正常都容易導(dǎo)致肺氣不足，肺氣不足，衛(wèi)外不固，肌表會(huì)疏松，毛孔開合失常，頭部連帶著背部都會(huì)動(dòng)不動(dòng)的出汗。

平時(shí)還會(huì)有面色晄白、神疲乏力、咳喘無力情況的發(fā)生，改善這個(gè)問題，我們要補(bǔ)益肺氣。