俗話說，想要壽命長，脾胃必須強！脾為后天之本，氣血生化之源，脾一虛，相當(dāng)于生命的“糧草”被掐斷，這人還該怎么活？而且五臟六腑失去脾胃提供能量的資助，無法正常運轉(zhuǎn)，也會小病不斷，百病叢生，嚴重影響人們的身體健康。

 那么，脾胃到底應(yīng)該如何養(yǎng)？接下來，就給大家分享4個中成藥，教你健好脾養(yǎng)好胃，脾胃強，壽命長。

第一個：香砂六君丸

這個藥是以四君子湯作為基礎(chǔ)，先來補脾胃之氣，又以陳皮、半夏來化痰濕，還有木香和砂仁行氣導(dǎo)滯，所以它比較適合脾虛氣滯痰阻導(dǎo)致的一些癥狀。

比如說，如果你總是感覺肚子脹滿，稍微吃點東西就發(fā)脹難受，打嗝放屁變多，嗓子里痰也多，嚴重的身體還有脂肪瘤，或者胃炎、胃潰瘍等問題，看看自己的舌苔，比較白，比較厚，而且舌頭干干的，這個時候就比較適合用香砂六君丸來健脾化痰，疏通氣機。

第二個：歸脾丸

從字面的意思理解，這個藥就是將脾原本的功能歸還于它，脾為氣血生化之源，所以，它能夠補養(yǎng)全身的氣血，適合脾虛之后氣血不足引起的一系列問題。

如果你平時脾胃不好，總是吃的少，面色蒼白，還總感覺疲乏無力，頭暈?zāi)垦?，容易心慌心悸，健忘記不住事，脫發(fā)白發(fā)，晚上睡覺失眠多夢，有的人還有四肢麻木，再看看舌頭，舌質(zhì)比較淡，舌苔發(fā)白，像這種就需要健脾養(yǎng)心，補氣補血，歸脾丸就比較適合。

第三個：二陳丸

這個藥被譽為千古祛濕化痰第一方，比較適合脾虛痰濕重的人群，如果你平時咳嗽痰多，總感覺喉嚨里有痰，痰多吐不完，并且身體困倦，胃脘脹滿，伴隨著惡心嘔吐，頭暈?zāi)垦?/span>等問題，還有的人睡覺磨牙，身上長脂肪瘤。

伸出舌頭來一看，舌苔白白厚厚的，看起來還有點膩，這些都是體內(nèi)痰濕在作祟，用二陳丸來健脾化痰祛濕再合適不過。

第四個：附子理中丸

這個藥最擅長溫中健脾，所以，比較適合脾胃虛寒的人。

如果你總感覺畏寒怕冷，手腳冰涼，小肚子發(fā)涼，食欲不振，吃東西不消化，喜歡吃溫?zé)岬氖澄?，不能吃涼的，?span>吃就會肚子痛，拉稀，舌質(zhì)淡，舌苔發(fā)白，舌面還有些水滑，這個時候就適合用附子理中丸來溫中散寒、補健脾胃。

當(dāng)然，健脾養(yǎng)胃的中成藥還有很多，像是參苓白術(shù)丸，平胃丸，香砂養(yǎng)胃丸，補脾益腸丸，補中益氣丸等等，每個中成藥都對應(yīng)不同的癥狀，這里就不再給大家一一的介紹了，如果你也有脾胃方面的問題，但是不清楚具體自己的身體情況，可以發(fā)個舌苔看看。

總而言之，中成藥雖然很方便，但大家也不要光看癥狀就去亂用，中醫(yī)治病，遵循辯證論治，一人一方，千人千方，平時看病一定要在專業(yè)人士指導(dǎo)下，開出最適合自己體質(zhì)的藥方，對癥用藥，避免傷害身體。

以上就是今天分享的內(nèi)容，僅供參考！選擇藥物時必須根據(jù)癥狀來進行。如果您不確定自己所處的情況屬于哪一類，請尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助進行辨證！希望這些能幫到大家。我們下期再見！