引起壓力的消極想法可能會損害線粒體健康，而心理健康可能會改善老年人的線粒體健康。

哥倫比亞大學(xué)的最新研究揭示了我們的思想對線粒體健康的重要影響，這一發(fā)現(xiàn)為我們理解心理健康與生物學(xué)機制之間的關(guān)系提供了新的視角。哥倫比亞大學(xué)的研究團隊，特別是其歐文醫(yī)學(xué)中心的研究人員，通過一系列深入的實驗和分析，旨在探討心理狀態(tài)如何影響我們細胞內(nèi)的能量工廠——線粒體。

研究表明，老年人的心理狀態(tài)與他們大腦中線粒體的生物學(xué)機制緊密相關(guān)。這一發(fā)現(xiàn)首次將主觀的心理社會體驗與大腦的生物學(xué)機制聯(lián)系起來。

更大的幸福感與線粒體中轉(zhuǎn)換能量所需的蛋白質(zhì)豐富程度有關(guān)，而負面情緒則與較低的線粒體蛋白質(zhì)含量相關(guān)。

研究團隊分析了大腦背外側(cè)前額葉皮層區(qū)域的蛋白質(zhì)，這一區(qū)域負責自我控制和情緒調(diào)節(jié)。他們發(fā)現(xiàn)，參與線粒體功能的蛋白質(zhì)水平與個體的心理狀態(tài)息息相關(guān)。正面情緒和社會心理評分較高的個體，其大腦背外側(cè)前額葉皮層中線粒體的氧化磷酸化復(fù)合物含量也較高，這表明他們的線粒體代謝功能更為強大。

研究還指出，慢性心理壓力和負面經(jīng)歷可能通過減損前額葉皮層的線粒體能量代謝對大腦產(chǎn)生不利影響，從而改變?nèi)说纳鐣袨?、壓力反?yīng)等。

研究人員發(fā)現(xiàn)，一種名為NMN的小分子可以增加小鼠前額葉皮層的細胞能量，減輕壓力引起的抑郁癥狀。這表明，通過改善線粒體健康，我們或許能夠找到新的治療心理健康問題的方法。