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 這是“自然療法資訊”的第  480  期文章 編輯 | 施慧 摘要 
 《讓食物與運動成為你的健康良藥》 作者:吳永志 肺癌三期,藥物和手術都失敗了 用生機飲食恢復 
 吳永志博士簡介: 
 吳永志博士終生傳播自然醫(yī)學足跡遍布足跡遍至英國、德國、法國、比利時、新加坡、馬來西亞、印度、荷蘭、希臘等20余地; 他曾多次被各國政要邀診并為他們設定食譜,并受邀至世界各地演說和培訓專業(yè)醫(yī)務人才。 對各種慢性?。ㄈ缒c胃病、高膽固醇、肥胖、糖尿病、高血壓、心臟病、痛風、癌癥等)改善效果顯著,在美國及世界各地都深受肯定與推崇。 01 30歲,患了肺癌 藥物和手術都失敗了 當我在30歲的時候,罹患了肺癌晚期,而且是最兇險的肺癌——肺腺癌。 經(jīng)過了一連串的藥物和手術治療,都失敗了,我被宣判只有2-6個月的存活期。 當時我萬念俱灰,只能靠著宗教的力量,和神的信仰,選擇了天然的食譜。 當時我每天吃各種各樣全生的蔬菜,尤其是西洋菜、稍微發(fā)芽的各種豆類和五谷,及各種顏色的胃酸水果和天然干凈的水。 同時保持每天4-5次排便,充足的睡眠和運動,徹底改變自己以往不良的飲食和生活習慣。 02 6個月后,我的氣色和精力大大提升 以下是我的具體做法: 
 在6個月的時間里,我的氣色、精力大大提升,因此信心加倍,讓我有勇氣繼續(xù)維持正確的飲食習慣。 03 9個月之后 成功對抗癌細胞 9個月之后,成功的對抗癌細胞,生機飲食不僅改善了我的身體,也讓我轉而專門推廣天然的生機飲食食譜。 ☆吳博士抗癌成功視頻資料: 我依然放棄西醫(yī)所學,轉而鉆研自然醫(yī)學、營養(yǎng)學,在美國取得了自然醫(yī)學、營養(yǎng)學、以及另類醫(yī)學博士的學位。 之后,我到處宣傳,去幫助需要幫助的人,并加以進修“自然療法”課程,直到獲得博士學位,也得到美國自然療法醫(yī)生的執(zhí)照。 正因為重拾健康,才知道健康的可貴,讓我下定決心,致力于推廣自然療法的理念,幫助大家找回健康,并將此當做我一生的事業(yè)。 ☆抗癌名醫(yī)吳永志博士簡介: ☆吳博士取得的執(zhí)照證書與學歷: 1、美國華盛頓特區(qū)政府衛(wèi)生部門認可頒發(fā)的“自然療法醫(yī)生”執(zhí)照 2、美國自然療法公證委員會認證的“自然療法醫(yī)生”執(zhí)照 3、克萊頓自然療法學院的“自然醫(yī)學博士” 4、美國整體營養(yǎng)學院營養(yǎng)博士 5、國際開放輔助醫(yī)學院醫(yī)學博士 
 04 清血毒蔬果昔配方推薦 在我30年(這里指吳永志博士)的臨床經(jīng)驗里,發(fā)現(xiàn)有70% 的癌癥患者,都是因為長期吃沒有營養(yǎng)的食物和長期吃含有高量化學調味劑的食物,進而污染血液。 沒有營養(yǎng)的血液,再加上超標的毒血液,就會讓身體有機會長瘤、長癌。 所以,建議癌癥患者要立即補充全營養(yǎng)的全生、新鮮的蔬菜水果和蔬果汁,才有機會扭轉乾坤,化險為夷。 推薦的蔬果昔配方如下: (以下是每天6-7杯的量,每次打1-2杯即可,現(xiàn)打現(xiàn)喝,盡量選擇有機種植,沒有農藥化肥污染的食材,用純凈水洗菜,打蔬果昔。) 
 全紅大西紅柿2顆,胡蘿卜2條,中型或大型甜菜根1個,西芹1根,蘆筍5根,海帶半杯,紫包菜1大片(或菠菜7-8葉)。 
 獼猴桃2個,有子麝香紅葡萄10—15粒,藍莓或樹莓1/2杯。 
 香菜3-5小枝,洋香菜3小枝,帶皮老姜5片,姜黃粉1小匙,小茴香粉1/2小匙,羅勒3葉,迷迭香少許,香茅少許(沒有可免)。 
 亞麻籽2小匙,黑或白芝麻4小匙,如有咳嗽、血癌、低血壓、一定要加黑胡椒粒,至少由5粒開始,慢慢加到20粒。 
 活性好水或者純凈水。 
 卵磷脂2小匙,蜂花粉2小匙,綠藻20粒。 
 將所有食材用純凈水清洗干凈,將所有蔬菜水果及香料一同放入大功率(1500——2000瓦左右)的破壁機高速攪打2分鐘成汁,再打開蓋子,加入卵磷脂和蜂花粉,再續(xù)打30秒,即可飲用。 蔬果汁每天的標準量是7杯,量力而行,喝的多,就效果好。 以上材料盡量配,配不全也沒關系,蔬菜,水果為主,其他食材,量力而行。 最基本的,是每天早晨,用一大杯蔬果昔當早餐,早餐不再吃熟食。 這樣的蔬果昔會將血液中的毒素清除,排到腎臟再流出體外,或是排到肺臟,再化為毒氣吐出,或者排到大腸由糞便排出。 清血毒蔬果汁(所有人都可以喝): 這樣的蔬果昔也含有豐富的植物生化素,能提供給免疫和自愈系統(tǒng)優(yōu)質的養(yǎng)分,讓它們恢復正常的運作。 身體得到了充足的營養(yǎng),疾病就有機會恢復。 肺癌——肺腺癌 
 “肺腺癌”是肺癌里面最棘手,也是治療難度最大的一種。 因為在肺的里面,早期通常不容易發(fā)現(xiàn),而且在早期也沒有任何的癥狀,往往發(fā)現(xiàn)的時候,已經(jīng)是晚期。 這就需要我們在日常的生活里,定期體檢,每年按照自然醫(yī)學的體檢項目,做一次全身的體檢篩查。 
 如果有肺部的任何感覺,咳嗽,胸悶,窒息,干咳,痰多等,更要重視,及時去檢查。 
 而且,平時有腸道問題的人,比如腹瀉,長期便秘的人,更要關注肺的健康,因為腸道問題通常和肺的問題同時發(fā)生。 要有聯(lián)合診斷,聯(lián)合思考問題的思維。 
 平時體檢有肺結節(jié),尤其是磨玻璃結節(jié)的朋友,更要警覺。 因為磨玻璃結節(jié),通常來說,癌變的幾率比較高。 我們日常的體檢,不可以參考西醫(yī)的指標,符合指標,都認為是健康的,就會誤以為很健康,放松警惕。 其實,西醫(yī)的指標比較寬泛,起不到警示的作用,一定要參考自然醫(yī)學的體檢項目。 因為自然醫(yī)學的體檢項目,指標比較嚴格,對疾病有預測的作用,可以提前5——15年發(fā)現(xiàn)重大疾病,以及心腦血管疾病。 
 
 
 吳博士的親身經(jīng)歷,很勵志,原本是西醫(yī)醫(yī)生,自己生病了,用手術和藥物治療卻都失敗了。 使用用生機飲食和自然療法之后,意外抗癌成功。 從此改變了他一生的命運,也促使吳博士毅然轉而研究自然療法,把傳播自然醫(yī)學當做終生的事業(yè)。 醫(yī)學本來就有無限的可能,可以不斷突破原來的認知,向外探索,不論結果如何,都有收獲。 不要讓固有的認知,和醫(yī)療的框架限制了學習的腳步。 我們寫了很多文章,會在這條路上一直走。 我們并不想挑戰(zhàn)醫(yī)學的權威,我們做的所有努力,都是希望絕望的病人,在走投無路的時候,還有一線希望。 在所有方法都失敗的時候,還能多一種選擇。 
 吳博士一生傳播自然醫(yī)學,在全世界演講,也出版了4本書,分別是: 1、《不一樣的自然養(yǎng)生法》 2、《不一樣的自然養(yǎng)生法——實踐100問》 2、《讓食物與運動成為你的健康良藥》 3、《不一樣的蔬果汁》 
 想要學習生機飲食和身體調理的小伙伴,建議去買這幾本書。 「參考書籍」: ① ①《讓食物與運動成為你的健康良藥》,作者:吳永志 | 
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