最初很多人有各種病找傻大爺?shù)臅r候，傻大爺一般都讓他們烤肚臍和足三里這兩個穴位，因為在網(wǎng)絡上，講太深他們聽不懂，扔針刺他們玩不了，但這兩個穴位好找，玩時間長了，他們自己把病弄好了。久而久之，大家都說傻大爺只會玩這兩個穴，就叫成了傻二穴。另一層意思是：常灸此二穴，日久見奇效，傻子都能灸出療效。

傻二穴指神闕和足三里，這兩個穴自古有之，傻大爺給老百姓最推薦這兩個穴位。傻大爺之所以推薦這兩個穴是因為：

①穴位好找；

②這兩個穴使用艾條懸灸基本沒有副作用，適合什么都不懂的人，立馬上手能玩也敢玩，玩好了功效巨大；

③神闕可旺盛臟腑功能，旺盛氣血（抗衰老的本質(zhì)就是延緩臟腑的衰退）。

中醫(yī)主要是圍繞“陰陽氣血”這四個字下功夫。任脈為人體陰脈之海，神闕為任脈之大穴，是人體先天母體通道，能健補元氣中氣，激發(fā)旺盛五臟功能。另外神闕穴簡單好找，定位精確，運轉(zhuǎn)中周，調(diào)節(jié)陰陽。足三里，有生血和降逆功效，但生血作用要比神闕弱很多。

一、適用人群

1）各種有疾病及身體虛弱的人，適用于各類疾病（包括癌癥）；

2）適合年齡35歲以上希望保健養(yǎng)生的人；

3）孕婦不適用；年齡低于30歲且身體健康之人不適用；

二、適用癥：

除腦瘤外各種癌癥，只要被確診為癌癥均可使用此法大量灸之。

癌癥發(fā)生之前也可常用此法灸之。使用此法可控制腹水起來。

若癌癥已現(xiàn)水癥，當先用利水法，而后使用此法。

三、操作方法

1）手持艾條先烤肚臍，在快結束的時候留整根艾條的1/5--1/4烤足三里。每次建議至少烤一根，多多益善。標準艾條規(guī)格為18mm×200mm，約燃2小時左右。

2）持艾手法可參照圖片及視頻，艾條高度為3指高，約5厘米，以溫熱持久但無灼燒感為宜?？筛鶕?jù)火力大小及個人觸感不同適當調(diào)節(jié)高度。最低高度以無灼傷起泡為限。（多加實踐以后，一般能掌握適宜高度）。

3）烤2-3分鐘，吹掉艾條積灰繼續(xù)懸灸。

四、注意事項

1）不適宜孕婦使用；

2）不得使用灸盒等工具替代，不建議使用隔物灸，不能使用直接灸，不得垂直灸；

3）過饑過飽不要艾灸，飯后休息半小時后再行艾灸；下雨天不灸；

4）艾條灰燼溫度很高，掉落皮膚易燙傷起泡，注意及時吹掉積灰；打瞌睡或精神狀態(tài)不好的情況下，不要繼續(xù)操作，容易燙傷或引起火災；

5）任何時候都不需要用到比標準艾條更大的艾條，那是瞎搞；艾條不要追求貴的，懸灸用的是艾絨燃燒產(chǎn)生的穩(wěn)定持續(xù)的熱量，普通的一般都可以。

6）集中火力猛攻一穴，累積起來的功效非常宏大，切忌胡亂配穴，亂搞瞎搞。全身很多穴位都能烤，功效也有；但我們應優(yōu)先考慮的是安全，對身體不能有副作用，尤其對穴位不能有損傷。有些穴位逼不得已，是醫(yī)者玩的，并不適合老百姓玩。

7）預備一只美寶燒傷膏備用，防止燙傷起泡后涂抹患處；

↓持艾手法

抗癌懸灸示范視頻1：

抗癌懸灸示范視頻2：

自灸足三里示范視頻： 

很多朋友認為抗癌灸法與癌沾邊，沒有深刻了解其意義，卻不知抗癌是它的終極目標，而日常用之，才是它最大的意義所在！

問：該法對所有癌癥都有幫助嗎？能根治癌癥嗎？

答：經(jīng)過實踐反饋，除腦瘤外，目前對所有的癌癥均有一定幫助。據(jù)了解目前無論中醫(yī)還是西醫(yī)，尚未完全攻克癌癥。

問：沒有癌癥只有腫瘤能使用此法嗎？

答：出現(xiàn)水癥時使用懸灸利水神效之法，未出現(xiàn)水癥前懸灸肚臍和足三里。

問：艾條如何選擇，一定要選擇最好的嗎？

答：艾條的選擇是古人的創(chuàng)造性發(fā)現(xiàn)，皆因艾條燃燒極佳，發(fā)熱持續(xù)穩(wěn)定，所使用的是艾葉的絨。所以不追求使用最好的艾條，但需要觀察發(fā)熱是否穩(wěn)定，艾條是否干凈，避免有雜質(zhì)灑落導致灼傷。

問：每次艾灸多長時間合適？

答：如果已檢查罹患癌癥，每天至少懸灸2根以上，愈久愈佳。若癌癥已發(fā)展到有腹水出現(xiàn)，需要加上時間、耐心和愛心。有案例是連續(xù)懸灸7個月，每天懸灸12小時以上救回生命的。

問：我灸了很長時間怎么感覺沒有什么變化？

答：對比才有變化，請對比：

1、懸灸前后的狀態(tài)是否有變化（腹水、睡眠、行動）；

2、檢查化驗單的各項指標是否有變化。

有些患者使用之后成功地消除了水腫等外在病癥，也改善了睡眠、行動等生活自理能力。但沒有仔細比對，認為好像沒什么變化。建議持續(xù)認真地做下去。

問：我想推薦給朋友或親友，但別人不相信怎么辦？

答：順其自然即可。當今社會信息爆炸，真?zhèn)坞y辨，惟愿受益之人將此法繼續(xù)傳遞幫助他人。做好自己的事情即可。

問：手持艾條堅持不了那么久怎么辦？

答：耐心、愛心是體現(xiàn)在行動上的！如果還是無法做到，你至少還有此法之外的選擇。

問：有什么天氣不能烤嗎？有其它什么禁忌嗎？

答：下雨天的時候不要烤。如果氣溫比較低需要做好患者防寒保暖防護。

問：操作最最重要的關鍵是什么？

答：把本文操作方法認真讀一遍，字字重要。最最重要的關鍵是火候的控制！如果烤起泡了就無法繼續(xù)烤，嚴重后果是有可能因此喪失寶貴的救命機會。