其實(shí)夏天出汗很正常，但如果同樣的環(huán)境下，別人都不出汗，你就算什么也沒(méi)干就出一身汗，或者搬個(gè)東西、爬個(gè)樓梯就能把衣服打濕，吃個(gè)飯滿頭大汗等，那就不正常了。

這時(shí)候很多人會(huì)以為是氣虛了，需要補(bǔ)補(bǔ)氣，然后就去用了玉屏風(fēng)，結(jié)果呢，效果微乎其微，甚至一點(diǎn)用都沒(méi)有。如果是這種情況，那可能是你陽(yáng)氣不足了，因?yàn)殛?yáng)氣越少、汗越多！

中醫(yī)認(rèn)為：汗為陽(yáng)氣之載體，如果大量出汗就容易帶走體內(nèi)的陽(yáng)氣，而且陽(yáng)氣具有固攝汗孔的作用，一旦陽(yáng)氣不足，無(wú)力固攝，就會(huì)導(dǎo)致出汗多。

因此咱們醫(yī)圣張仲景的《傷寒論》里有一個(gè)桂枝甘草湯，剛開(kāi)始是用來(lái)調(diào)理發(fā)汗過(guò)多所引起的心悸心慌、失眠等情況的，但是后來(lái)發(fā)現(xiàn)對(duì)陽(yáng)虛引起的出汗也有一定的改善。

里面只有兩味藥，分別是桂枝和甘草。其中桂枝入心，能夠振奮心陽(yáng)，而且它雖然是發(fā)汗的藥，能使人出汗，但它還可以通過(guò)振奮心陽(yáng)，讓陽(yáng)氣發(fā)揮固攝汗孔的作用，從而起到止汗的目的。我們把陽(yáng)氣當(dāng)成火，而桂枝能夠讓火燒的更旺，但是想讓它持續(xù)燃燒，就得用炙甘草來(lái)讓速度慢下來(lái)，這樣既能補(bǔ)充足夠的活力，還能讓火燒的更久，陽(yáng)氣足了，出汗多的問(wèn)題也就迎刃而解了。

但要注意的是，脾胃虛弱，陰虛火旺，以及高血壓的患者不適用。以上內(nèi)容僅供參考，不做任何治療推廣，出現(xiàn)不適，還請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)！涉及藥物，一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用！