昨天，看到了一篇筆記《世界是反著的，你卻不知道》，感覺自己的認(rèn)知都被顛覆了。

但細(xì)細(xì)想來，又實在很有道理，若能用心揣摩，洞悉規(guī)律，可以幫助我們很好地提升認(rèn)知，減少很多內(nèi)耗。

筆記有些難懂，基于我的理解，寫成此文，分享給大家：

1、所有事物都是矛盾統(tǒng)一體，遺憾的是我們總是單角度看問題

這個世界上的所有東西，都是矛盾的統(tǒng)一體。

很多事物都是集善惡、美丑、好壞于一體的。遺憾的是，我們大多數(shù)人，因為受所處維度、時代和價值觀的影響，只會站在自己的角度，去狹隘地判斷這個復(fù)雜而多變的世界。

在日常生活中，我們會有各種各樣的內(nèi)耗，這些內(nèi)耗大多是對立、輸贏、名利的比較和來來回回的拉扯，由此引發(fā)了很多痛苦、焦慮、猜疑和內(nèi)卷。

如何才能擺脫這些低維的痛苦呢？

真正解決的辦法是：不從自己的角度出發(fā)，而是站在高維視角，俯視這個世界。

站在自己的角度，我們只能看到自身的想法、立場；站在高維的角度，可以看到更多的不同。

舉個例子，有人貶低你或者辱罵你。

站在你的角度，你很難受，覺得自己受到了傷害、打擊。內(nèi)心充滿了憤恨，這個人為什么要這樣對我？你的自信也會因此受到打擊，隱隱約約地懷疑自己是不是這樣的人……

換個視角，你是旁觀者，親眼目睹了這一幕，你可能會覺得貶低別人的那個人，有點過分了，自身素質(zhì)不高，某人有些冤枉；或者有些地方可能也說出了別人的一些弱點……

再換個視角，你是貶低別人的人，你說這樣的話，表面看似在貶低別人，實際上可能是因為對方的某個行為激怒了你，你感到憤怒、委屈、自卑……所以用這樣尖銳的方式武裝自己，或者以此來回?fù)簟?/p>

當(dāng)你能學(xué)會從多個角度來看待問題，你就會把事情看得更加清楚，你的痛苦也會因此而減輕。

《被討厭的勇氣》一書中阿德勒提出了一個“課題分離”的方法。

所謂“課題分離”指的是想要解決人際關(guān)系的煩惱，就要區(qū)分什么是你的課題，什么是我的課題。

你做的事情，是你的課題；別人的評價，別人的辱罵，是他的課題。

你可以去對照一下，自己是否真的，有這樣的問題，有則改之，無則加勉。

更重要的是，你可以由此去研究這個人，為什么這樣說，有什么目的，有什么想法，但無需過多計較。

當(dāng)你讀懂了對方內(nèi)心的憤怒、委屈、自卑，你的心里也便不再生氣，只有憐憫和遺憾了。

正如佛家經(jīng)典《金剛經(jīng)》所說：“你眼中的你不是你,別人眼中的你也不是你,你眼中的別人才是你?！?/span>

學(xué)會多角度看問題，用高維視角處理問題，你的生活會變得豁然開朗。

2、世界本身就是無常的、多變的，我們的痛苦來源于不能接受改變

結(jié)婚之前，兩個人信誓旦旦，要相愛到天荒地老。

可生活了一段時間后，可能就會出現(xiàn)各種各樣的問題。

有的人還會天真地問對方：你當(dāng)初說要愛我一輩子的，怎么現(xiàn)在說變就變了？

生活中我們經(jīng)常會看到這樣的例子。為什么會這樣呢？

這是因為很多人都忽視了世界的規(guī)律，那就是：事物都是在發(fā)展變化的，沒有一成不變的東西。

結(jié)婚之前，很多人都抱著能找到一個真命天子，以后可以托付終身的幻想。

或者有的人會想，最好此生能找到一個愛我一輩子不變心的人。

然而事實并非這樣：當(dāng)初戀愛的時候，結(jié)婚的時候，可能對方的確是愛你的，但萬事萬物都是在變化的，尤其是人心。隨著你的容貌、身材、收入、認(rèn)知等各種條件的變化而變化。

這個階段，兩個人價值匹配，相處就很好；等下一階段，你還是保持原有的價值，對方卻在不斷提高，那對方嫌棄你，淘汰你，也是必然的事情。

最好的婚姻狀態(tài)，一定是：相互扶持，共同成長?？梢允切撵`上的，也可以是物質(zhì)上的。

你之所以痛苦，是因為你的信念出了問題：你把世界、人心想成了一成不變的，想成是非常美好的。

有的人總在糾結(jié)：為什么自己會老，身邊的人為什么都會變，世界為什么變成了這樣，人心難測，物是人非……

而真相是：無常才是常態(tài)，事物本來就在變化的，只是你忘記了這個規(guī)律，或者說你的認(rèn)知并不知道而已。

所以，你的那些永恒、那些幻想，都不過是在“掩耳盜鈴”而已。

世界本身就是無常的，多變的，真正明白的人是不會堅守一成不變的你我他，而是懂得與時俱進(jìn)。

3、無形影響有形，掌握規(guī)律，利用規(guī)律，才能接近夢想

凡人顛倒夢想，高人利用規(guī)律。

所謂“顛倒”就是不正確的，隨謂夢想，就是個人的執(zhí)念。

如果給人生的痛苦，找一個“兇手”，那么這個“兇手”就是自己顛倒夢想的心態(tài)。

這樣錯誤的心態(tài)，塑造的必然是錯誤的結(jié)果。

在生活中，大多數(shù)人忙忙碌碌，所追求的不過是名譽(yù)、利益，以為獲得了這些，就獲得了成功，獲得了幸福。

于是，在追逐的過程中，有的人喪失了人生底線；有的人得到這些東西之后又唯恐喪失，終日活得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢；有的人，求而不得，成為了執(zhí)念的奴隸，一輩子痛苦不堪。

道德經(jīng)也說：“反者道之動”，意思是天下萬物產(chǎn)生于看得見的有形物質(zhì)，然而所有的有形，卻產(chǎn)生于不可見的無形。

這世間你能得到多少，取得多大的成就，不是看你做了什么，而是看你真正掌握和利用了多少世界的規(guī)律。

掌握了規(guī)律，我們才能更好地達(dá)成目標(biāo)、實現(xiàn)夢想。

所有痛苦傷害，都是不懂人性。

所有焦慮貧窮，都是不懂商戰(zhàn)。

所有自卑迷茫，都是不懂規(guī)律。

想要掌握規(guī)律，利用規(guī)律，就要提升認(rèn)知。想要提升認(rèn)知，就要不斷學(xué)習(xí)，不斷思考，不斷刷新自己的成長型思維。

寫在最后：

人騎自行車，兩腳使勁踩1小時，只能跑10公里左右；

人開汽車，一腳輕踏油門1小時，能跑100公里；

人坐高鐵，閉上眼睛1小時，也能跑300公里；

人乘飛機(jī)，吃著美味1小時，能跑1000公里。

人還是那個人，同樣的努力，不一樣的方式和認(rèn)知，結(jié)果就不一樣了。

愿我們都能在日常生活中不斷學(xué)習(xí)，不斷提升自己的認(rèn)知，尋找到屬于自己的美好人生。