![]() 一個(gè)人何時(shí)最易陷入焦慮? 教育專(zhuān)家詹姆斯·墨塞爾指出:“焦慮并非在你積極行動(dòng)時(shí)傷害你,而是在你無(wú)所事事時(shí)悄然侵襲。一旦你感到無(wú)聊,思緒便會(huì)變得雜亂無(wú)章,生活中的負(fù)面情緒也會(huì)隨之被無(wú)限放大?!?/strong> “有事做”是焦慮的天然克星,也是旺自己的真相。 人的境遇,皆是由自己造就的。 1 太閑的人生, 容易陷入雞毛蒜皮的漩渦 有人說(shuō):“忙碌是治愈一切SHEN經(jīng)BING的良藥?!?/span> 誠(chéng)然, 當(dāng)我們太閑時(shí),就容易將注意力放在無(wú)關(guān)緊要的小事上,這些小事會(huì)逐漸消耗我們的精力,讓我們變得焦慮和煩躁。 相反,當(dāng)我們忙于追求自己的目標(biāo)時(shí),那些原本看似重要的小事就會(huì)變得微不足道。 著名作家村上春樹(shù)曾說(shuō),“我通過(guò)跑步來(lái)清理頭腦?!彼ㄟ^(guò)跑步這項(xiàng)簡(jiǎn)單的活動(dòng),不僅保持了身體健康,更重要的是,他通過(guò)這種方式讓自己的思緒更加清晰,從而創(chuàng)作出更多優(yōu)秀的作品。? 忙碌不是生活的負(fù)擔(dān),而是通往成功的必經(jīng)之路。 當(dāng)你忙于追求卓越時(shí),那些瑣碎的煩惱自然就會(huì)消失。 2 有事做, 生活有奔頭 有事做,心中就有寄托,它是讓你熬過(guò)低谷的強(qiáng)大支撐。 在人生的旅途中,每個(gè)人都可能遭遇低谷,那些艱難的時(shí)刻考驗(yàn)著我們的意志和韌性。 有事做,便是我們?cè)诘凸戎姓业降哪欠轃釔?ài),那份堅(jiān)持,那份不屈不撓的精神。 史蒂夫·喬布斯在蘋(píng)果公司被排擠出局后,經(jīng)歷了一段艱難的低谷期。 但他每天醒來(lái)都會(huì)問(wèn)自己:“如果今天是我生命的最后一天,我還會(huì)去做今天計(jì)劃做的事情嗎?” 就是這種對(duì)工作的熱愛(ài)和執(zhí)著,喬布斯得以重返蘋(píng)果,帶領(lǐng)公司進(jìn)入了一個(gè)全新的時(shí)代。 心中有寄托,就像是在暴風(fēng)雨中找到的避風(fēng)港,它讓我們?cè)谀婢持斜3掷潇o,給予我們力量和勇氣。 這種寄托可以是對(duì)夢(mèng)想的執(zhí)著,對(duì)家人的牽掛,或是對(duì)自我價(jià)值的堅(jiān)信。 它猶如一束明亮的光芒,指引我們前行的道路,讓我們?cè)?/span>人生的低谷中不至迷失方向,堅(jiān)定追求的信念。 3 真正的旺運(yùn), 來(lái)自于內(nèi)心的覺(jué)醒 真正的旺運(yùn)并非只是一時(shí)的成功和物質(zhì)的積累,而是一種內(nèi)在的狀態(tài)和心靈的富足。 亞里士多德曾說(shuō):“認(rèn)識(shí)自己,是所有智慧的開(kāi)始。” 當(dāng)我們開(kāi)始了解自己,認(rèn)識(shí)到自己的潛力和局限,我們就能更好地掌控自己的生活,做出更明智的選擇。 內(nèi)心覺(jué)醒帶給我們一種深刻的自我認(rèn)知,讓我們更加清晰地知道自己的優(yōu)勢(shì)和激情所在。 我們開(kāi)始發(fā)現(xiàn)自己的獨(dú)特之處,從而更加自信地追求自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。 內(nèi)心的覺(jué)醒,是通往成功的第一步。只有真正了解自己,你才能找到屬于自己的旺運(yùn)之道。 |
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來(lái)自: 百科全書(shū)1234 > 《待分類(lèi)》