農(nóng)村有句俗語(yǔ)：“寧做螞蟻腿，不學(xué)麻雀嘴?！?/p>

生活好不好，不在于物質(zhì)多豐富，地位多高，就在“做”與“說(shuō)”之間。

六十歲之后，你就是家里的老人了，如果一直嘮嘮叨叨，不僅會(huì)讓家人煩躁，還會(huì)把外面的禍端，引到家里來(lái)。堅(jiān)持少說(shuō)、多做，狀況就改變了。

因而，最好的活法，就是管好自己，三不知，四不問。

01

三不知，活輕松。

如果說(shuō)，一個(gè)人的內(nèi)耗，多半是自己找來(lái)的。也許你不服氣。

但是靜下來(lái)想一想，還真是這樣一回事。原本和你無(wú)關(guān)的事情， 知道了，那也因此戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，產(chǎn)生了焦慮感。

作家喬葉寫過這樣一段話：“有太多太多已經(jīng)知道的事情，讓我這個(gè)愚笨的人在知道之后，既無(wú)能為力，也沒有感覺到幸福?！?/p>

人，心靈里，煩惱多了，幸福就少了；眼睛里，雜草多了，花朵就少了；鼻息里，腥味多了，芬芳就少了；耳朵里，噪音多了，音樂就少了。

你真正需要的東西，是可以讓你幸福的東西，若不是，那就統(tǒng)統(tǒng)不要。

工作和學(xué)習(xí)中，我們把“一問三不知”，當(dāng)成是一個(gè)笑話。

但是對(duì)于老人，不知道，比知道更好；用行動(dòng)來(lái)減少內(nèi)耗，就輕松了。

其一，忙起來(lái)，不知變老。

有一天，大智禪師去拜訪二十年未見的師父佛光禪師。

一見面，就問：“師父安康？”

佛光說(shuō)：“每日講學(xué)說(shuō)法，著述抄經(jīng)，忙得不亦樂乎。無(wú)暇變老?！?/span>

忙著忙著，就忘記了變老這一回事。想起來(lái)還真的不錯(cuò)。

時(shí)間在走，人在忙碌，因此就不會(huì)總是想著生死的迷惑，更不會(huì)悲哀。

整日空閑，就會(huì)想到，未來(lái)還有多少天，自己多少歲，也會(huì)聽到同齡的人，一個(gè)個(gè)離去的壞消息。

其二，學(xué)起來(lái)，不知疲倦。

看過一句禪語(yǔ)：“山花開似錦，澗水湛如藍(lán)。”

為什么山花，年年歲歲都美麗，不是因?yàn)椴粫?huì)凋零，而是因?yàn)橐恢被ǘ涞蛄愫?，還要蓄力，迎接下一個(gè)春天。

水流到了水塘，水很深，因此倒映了天空的美麗。

若沒有什么意外，六十歲之后，我們還有幾十個(gè)春秋。有什么理由，就不蓄力了呢？

持續(xù)讀書，學(xué)技藝，琢磨新興事物，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己活力滿滿，從而沒有了疲憊感。

無(wú)所事事、腦海空空的人，慵懶地躺著，這才是最疲憊的啊。

其三，靜起來(lái)，不知孤獨(dú)。

北宋的司馬光，因?yàn)榉磳?duì)王安石變法，不得不隱退。他在洛陽(yáng)，修建了“獨(dú)樂園”。

園子里有花草，竹子，還種了中藥材，有一個(gè)水塘可以用來(lái)釣魚。這一住下來(lái)，就是十多年。

司馬光說(shuō)：“明月時(shí)至，清風(fēng)自來(lái)，行無(wú)所牽，止無(wú)所柅，耳目肺腸，悉為己有?！?/p>

安安靜靜過日子，才有更好的心情，看明月，才能聽風(fēng)的呢喃，外面的風(fēng)景都是自己的，在心上，自由流淌。

晚年的孤獨(dú)感不見了，你的內(nèi)心就豐盈了，你周圍的一切，都會(huì)變成滋養(yǎng)生命的東西。

02

四不問，集德福。

太多的人，六十歲之后，無(wú)聊開始了，就變成了“包打聽”。

就怕身邊的事情，自己不知道，或者知道一點(diǎn)，不是特別清楚。

提問是很容易的，但是問題會(huì)扎傷別人，也對(duì)自己沒有什么好處。

“沉默是金，開口是銀”，這樣的道理，你是要堅(jiān)持的。

首先，助人，不問回報(bào)。

力所能及地幫助他人，不圖回報(bào)，這才能積德積福。

若是老人要了回報(bào)，或者打電話讓人送點(diǎn)什么，那就把回報(bào)自己拿走了，子孫就得不到了。

人老了，留下德行給子孫，比一大筆錢、大房子更好。

然后，育兒，不問家事。

六十歲的人，教育兒女，和三十歲的人教育兒女，區(qū)別很大。

你的兒女都成家立業(yè)了，就少去打擾了，都是成年人，有自己的管控能力。

兒女的小家庭，和父母的家，不能捆綁在一起，不是真正的一家人。

讓兒女自由發(fā)展，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，什么都不要問，他們?cè)摳嬖V你的，會(huì)告訴你，不該告訴的，都做好了。

就是兒女和配偶有矛盾，也不要問。非得問的，是有人生攻擊、離婚、違法犯罪之類的大問題，但是大問題一般的家庭沒有。

再后，帶孫，不問學(xué)業(yè)。

六十歲了，退休了，就去帶娃。不退休的人，能幫兒女一點(diǎn)是一點(diǎn)，帶娃也是首選。

帶著孫子，慢慢走，公園里看看，學(xué)堂里走一走。這是好日子。

但是很多老人，承擔(dān)了教育孫輩的任務(wù)，這就麻煩了。

隔了幾十年，還要拿起課本，你能夠看懂，但是教育的方法不一定對(duì)。時(shí)過境遷，教育也多次改變，學(xué)校也滄海桑田。

隔代的教育，是不太可取的。管好孫輩的生活，把教育交給子女吧。

最后，孝老，不問盈虧。

也許我們六十歲的時(shí)候，老父母還健在。你應(yīng)該更加孝順父母，多一些陪伴。

經(jīng)濟(jì)方面，你給父母多少，就不要對(duì)比兄弟姐妹了。吃虧是福，這時(shí)候體現(xiàn)最清楚。

當(dāng)然，你還可以孝敬叔叔、姑姑、舅舅等，這是傳遞好家風(fēng)，也是讓子孫記住老一代人的恩情，珍惜血緣。

你不去問清楚，那么人與人之間的瑕疵，就少了很多。大家沒有太多的摩擦，大家庭就變得和諧幸福。

03

任何事情，都是要有分寸感的。

你要做什么，說(shuō)什么，忍住什么，放棄什么，得到什么，分寸對(duì)了，那就舒服了。

你最該知道的，就是自己要做什么。

你最該問的，就是別人需要你幫什么。

六十歲，但真是不算太老，是老人群里的年輕人，怎么不與時(shí)俱進(jìn)呢。

往后余生，做一個(gè)勤勞，話少，內(nèi)心簡(jiǎn)單的人，始終寧?kù)o致遠(yuǎn)。

作者：布衣粗食。

關(guān)注我的文字，走進(jìn)你的心靈。

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