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哈佛大學(xué)耗時(shí)76年的真相:人際交往的6個(gè)小技巧,學(xué)會(huì)終身受益

 timtxu 2024-04-13 發(fā)布于上海
2024-04-08 23:35
哈佛大學(xué)耗時(shí)76年的真相:人際交往的6個(gè)小技巧,學(xué)會(huì)終身受益

卡耐基說(shuō):“成功來(lái)自于85%的人脈關(guān)系,15%的專(zhuān)業(yè)知識(shí)?!?/strong>

深以為然,人際關(guān)系對(duì)我們?nèi)松兄钸h(yuǎn)的影響。

哈佛大學(xué)曾做過(guò)一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)76年的實(shí)驗(yàn)研究。

這項(xiàng)研究開(kāi)始于1938年,研究者挑選了286名實(shí)驗(yàn)對(duì)象,跟蹤他們從少年到老年,想要探尋影響人生的重要因素是什么?

研究人員不僅對(duì)實(shí)驗(yàn)對(duì)象進(jìn)行面試,還挨家挨戶走訪了他們的父母。這樣可以讓實(shí)驗(yàn)的數(shù)據(jù)更加精準(zhǔn)。

在這些年里,有的人成為了工人,律師,醫(yī)生,有的人成為了酒鬼,還有的人患上了精神分裂。

有的人從底層一路扶搖直上,也有的人從云端跌下。

其中影響他們命運(yùn)的一項(xiàng)因素就是人際關(guān)系。

人際關(guān)系的好壞影響著一個(gè)人的生活質(zhì)量。

今天分享6個(gè)社交技巧,希望大家能提高自己的人際關(guān)系,獲得幸福人生。

哈佛大學(xué)耗時(shí)76年的真相:人際交往的6個(gè)小技巧,學(xué)會(huì)終身受益

1、結(jié)識(shí)良友

愛(ài)默生曾說(shuō)過(guò)一句經(jīng)典的話:“一個(gè)真摯的朋友勝于無(wú)數(shù)個(gè)狐朋狗友?!?/strong>

結(jié)交比自己厲害的朋友,便能見(jiàn)賢思齊;反之,結(jié)交一些狐朋狗友,會(huì)讓自己墮落。

真正的朋友可以督促你進(jìn)步,取長(zhǎng)補(bǔ)短,能讓你越來(lái)越好。

但一個(gè)損友也會(huì)毀了你。

2、面帶微笑

我們常說(shuō),愛(ài)笑的人運(yùn)氣都不會(huì)差。社交的時(shí)候,我們也樂(lè)意跟那些愛(ài)笑,樂(lè)觀開(kāi)朗的人交朋友。

有時(shí)候甚至一個(gè)微笑就能化解矛盾,沒(méi)事的時(shí)候要多笑笑。

曾看到過(guò)這樣一個(gè)故事。

一位女士繼承了一大筆遺產(chǎn),她為了讓別人記住她,就花了很多錢(qián)買(mǎi)貂皮、珍珠、鉆石,但她的表情卻是刻薄,自私的,讓人不想靠近她。

她也許至今都不明白,一個(gè)女人動(dòng)人的微笑比她身上穿的華麗衣服要重要得多。

所以不管什么場(chǎng)合,保持微笑。

哈佛大學(xué)耗時(shí)76年的真相:人際交往的6個(gè)小技巧,學(xué)會(huì)終身受益

3、經(jīng)常贊美

在《孩子,我并不完美,我只是真實(shí)的我》這本書(shū)中說(shuō):“稱(chēng)贊對(duì)溫暖人類(lèi)的靈魂而言,就像陽(yáng)光一樣,沒(méi)有它,我們就無(wú)法成長(zhǎng)開(kāi)花?!?/strong>

人都喜歡被人贊美,尤其是當(dāng)他做了一件事情后,得到他人的贊美和認(rèn)可,會(huì)非常開(kāi)心。

我同事喜歡買(mǎi)衣服,每當(dāng)她穿了一件新衣服,我都能發(fā)現(xiàn)并夸她眼光好,會(huì)買(mǎi),她就特別開(kāi)心。

在自己能力范圍內(nèi),多給別人提供一些贊美之詞,何樂(lè)而不為呢?

在別人失意的時(shí)候,說(shuō)幾句真誠(chéng)贊賞的話??赡苣忝魈炀屯私裉煺f(shuō)的好話,但聽(tīng)者卻有可能一生都珍惜。

4、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)

人際交往中,我們常常會(huì)犯一個(gè)錯(cuò)誤,以為自己侃侃而談,就是會(huì)社交的人。

其實(shí)真正的社交高手是善于傾聽(tīng)的。制造機(jī)會(huì),聊別人感興趣的話題,讓別人多說(shuō),自己多傾聽(tīng)。

我們每個(gè)人最關(guān)心的就是自己。我們喜歡講述自己的事情,喜歡聽(tīng)到跟自己有關(guān)的東西。

你希望別人喜歡你,跟你交往,就要做一個(gè)善于傾聽(tīng)的人,鼓勵(lì)別人多談他們自己。

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5、記住名字

之前我去一家理發(fā)店理發(fā)的時(shí)候,老板一下子就認(rèn)出了我,還說(shuō)我有兩個(gè)月沒(méi)來(lái)了。

我很驚訝他怎么記得這么清楚,畢竟我不是這家店的常客,只是偶爾過(guò)來(lái)。

在理發(fā)的過(guò)程中,老板還記得我喜歡剪什么樣的發(fā)型,那一刻我覺(jué)得自己被重視了,感覺(jué)很好,后來(lái)我就在這家理發(fā)店辦卡了。

人都喜歡別人記住自己的。

在社交的時(shí)候,記住他人的姓名并十分自然地喊出來(lái),便是對(duì)那個(gè)人巧妙而非常有效地恭維。

如果你在路上偶遇多年未見(jiàn)的老同學(xué),別人能準(zhǔn)確地叫出你的名字,是不是感覺(jué)也挺好的。

6、換位思考

換位思考就是學(xué)會(huì)站在別人的角度考慮問(wèn)題。

當(dāng)別人跟你意見(jiàn)分歧的時(shí)候,不要隨意否定他人想法,而是去了解對(duì)方的意圖是什么,想實(shí)現(xiàn)什么結(jié)果。

在一定程度上,還可以跟對(duì)方共情,比如說(shuō):“我一點(diǎn)也不怪你有這樣的想法。如果我是你,我會(huì)跟你做出同樣的選擇?!?/strong>

當(dāng)你能夠站在對(duì)方的角度,理解對(duì)方的行為,共情對(duì)方,對(duì)方就會(huì)覺(jué)得你很懂他,對(duì)你的印象就更好了。

人都習(xí)慣站在自己的角度考慮問(wèn)題。

但你能習(xí)慣換位思考,人緣一定會(huì)很好。

誰(shuí)能拒絕一個(gè)懂自己的人呢?

哈佛大學(xué)耗時(shí)76年的真相:人際交往的6個(gè)小技巧,學(xué)會(huì)終身受益

人生不是一座孤島,我們需要跟人合作,需要在集體中尋找成就感,就要學(xué)會(huì)建立良好的社交關(guān)系。

希望這6個(gè)人際交往的小技巧,能夠幫你擺脫社交的恐懼,朋友多多!

-END-

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