如果你脾胃不好，吃東西不消化，稍微吃點(diǎn)兒就覺(jué)得肚子脹，這很可能是脾胃轉(zhuǎn)不動(dòng)了，中焦不通，氣機(jī)也不通暢了。那對(duì)于這種情況，我們?cè)撛趺崔k呢？接下來(lái)，我們就詳細(xì)的聊一聊。

脾胃轉(zhuǎn)不動(dòng)的話，會(huì)有兩個(gè)明顯的表現(xiàn)。首先就是消化不良，稍微吃點(diǎn)東西就覺(jué)得胃脹，肚子里像有氣一樣，總是愛(ài)放屁，還伴有胃頂?shù)没?，反酸打嗝等癥狀。另一個(gè)呢，就是容易便秘，中焦不通的人呢，氣機(jī)不暢，會(huì)有情緒方面的問(wèn)題，比較愛(ài)發(fā)脾氣，急躁易怒，或者是郁郁寡歡的，一看舌頭呢，舌兩邊鼓脹或發(fā)紅，舌中凸起，其實(shí)這就屬于是肝郁犯胃了。

在中醫(yī)上面，中焦包含脾胃和肝，人體氣機(jī)升降與肝、脾胃都是有關(guān)系的。肝郁氣機(jī)不暢，影響到了脾胃，造成了脾胃氣機(jī)升降失常，從而會(huì)導(dǎo)致中焦不通，如果說(shuō)你是屬于這種情況，想要調(diào)理呢，可以參考個(gè) 舒肝健脾芄來(lái)疏肝解郁。

脾胃能夠運(yùn)化水濕，脾虛會(huì)導(dǎo)致水濕無(wú)以運(yùn)化，時(shí)間長(zhǎng)了，在體內(nèi)會(huì)形成痰濕。濕邪重濁黏膩，在體內(nèi)會(huì)阻礙氣機(jī)運(yùn)行。這類(lèi)人呢，會(huì)覺(jué)得四肢困重，食欲不好，嘴里黏膩，以及惡心反胃等，一看舌頭呢，兩邊有明顯的齒痕，苔滑濕，或苔白厚膩，這個(gè)時(shí)候呢，就需要健脾化痰，祛濕了，此時(shí)可以參考個(gè)二陳芄?？紤]患者存在肝郁的情況呢，可以再考慮個(gè)疏肝健脾芄。

好了，今天分享的內(nèi)容就到這里了。以上內(nèi)容僅作參考，具體的用方用量需要結(jié)合自身情況，建議在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的辨證指導(dǎo)下用藥！