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潛意識有哪四種功能？

你好！我是精讀君，今天我們要探討的概念，是「潛意識」。

潛意識由心理學家弗洛伊德提出，指的是：人類心理活動中，已經(jīng)發(fā)生但并未達到意識狀態(tài)的心理活動過程。

如果是已經(jīng)達到意識狀態(tài)，則稱為顯意識。

你早上起床，把鬧鐘定在6點，當鬧鐘響時，你醒過來，意識到起床時間到了，翻身而起，這體現(xiàn)出顯意識作用。

如果前晚睡覺前，不斷叮囑自己今早一定要6點起床，第二天6點時你自動醒過來，翻身而起，這體現(xiàn)出潛意識作用。

潛意識至少具有以下4個功能：

一是，記憶儲蓄。

潛意識像個大倉庫，儲存著各種認知、感情和經(jīng)驗。

向怕蛇的人出示蛇的圖片，盡管受測者表示沒有感到任何恐懼，但他們皮膚上的感受器，探測到有汗液滲出，這是焦慮的表現(xiàn)。

更進一步，蛇的圖片飛快地從受測者眼前掠過，受測者沒有清楚地意識到自己看到的是什么東西，更別提感到害怕，但還是出汗了。

之所以如此，是因為他們潛意識中，潛藏著對蛇的恐懼經(jīng)驗。

二是，分類組合。

潛意識將保存的復雜多樣的東西，重新進行排列組合、分類，以應付各種需要。

人們做夢，就是潛意識在做重組。類似的，當我們苦思冥想某一個難題，一時得不到解決時，我們可能會暫時停下來。結(jié)果突然有一天，問題答案的線索，從你腦中跳出來。這就是潛意識重組功能，促進了問題解決。

三是，直接支配。

人的很多習慣性動作，以及一些自己也沒有意料到的行為，可能是潛意識在支配。突然的口誤，可能暴露的就是你心中的真實想法。

四是，直覺超感。

有些印第安土著人，能從馬蹄印跡中判斷馬走了多遠。這種超感和直覺，是因為他們長期與馬打交道，積累豐富經(jīng)驗，儲存在潛意識中，再快速反應。

為了觀察潛意識，我們可以記錄下情感、直覺、靈感等線索，當線索足夠多并且有合適契機時，我們就有條件解釋，為什么當時如是判斷、如是行動。