也因此，我們要學(xué)會不給自己找麻煩，不要去擔(dān)憂沒有必要的事情，當(dāng)我們學(xué)會不再擔(dān)憂那些沒有必要的事情以后，我們會漸漸的著眼于現(xiàn)實(shí)，努力的做好當(dāng)下，從而果斷的進(jìn)行決策，不再優(yōu)柔寡斷。

要想改變優(yōu)柔寡斷，就要學(xué)會，不要杞人憂天，而是專注目前，做好當(dāng)下。

關(guān)于心理健康的檢測和篩查，請參考小貓測試網(wǎng) ：SCL-90量表，對于精神疾病方面的檢測篩查，可以參考 mmpi 明尼蘇達(dá)多項(xiàng)人格測驗(yàn)。關(guān)于人格障礙的檢測篩查可以參考 PDQ-4+量表。

scl-90量表，mmpi量表，人格障礙PDQ-4+量表，請參考小貓測試網(wǎng)。

不要患得患失

優(yōu)柔寡斷的人，或許是之前的一些生活經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷，一直影響著自己，所以害怕自己接下來做的事情，會重蹈以前的覆轍，以至于做事情畏手畏腳，不夠果斷。

針對這樣的情況，我們要不斷的告訴自己，過去的事情已經(jīng)成為了既定的歷史，其中導(dǎo)致我們失敗的因素，值得我們反思，但是他不能掣肘我們的進(jìn)步，不要讓這些患得患失的想法，打擾到我們的思考，影響到我們的判斷

不要患得患失，自己束縛住自己的手腳，要學(xué)會著眼未來。

24種人格力量測試，艾森克人格測試，請參考小貓測試網(wǎng)。

堅(jiān)持己見

優(yōu)柔寡斷的人，有時(shí)候?qū)τ谑虑橐灿凶约旱目捶?，而這種看法也是正確的，但是卻遲遲不敢作出選擇，而之所以會這樣，往往是因?yàn)樯磉呌刑嗟穆曇?，影響著自己的判斷，更左右著自己的抉擇?/p>

當(dāng)我們覺得自己的觀點(diǎn)是正確的時(shí)候，一定要態(tài)度堅(jiān)定，拒絕被別人的想法影響，尤其是那些故意挑自己毛病，對自己不利的建議，更要學(xué)會直接拒絕。

要想改變優(yōu)柔寡斷，一定要讓自己成為一個(gè)擁有主見的人，不要讓自己的想法被別人左右。

MBTI性格測試，Zung氏焦慮癥測試SAS，請參考小貓測試網(wǎng)。

考慮代價(jià)

優(yōu)柔寡斷的人一般都是猶豫不定，不夠堅(jiān)決的人，在現(xiàn)實(shí)生活中，優(yōu)柔寡斷會導(dǎo)致一個(gè)人做事情拖泥帶水，最終錯(cuò)失良機(jī)，而我們要想改變優(yōu)柔寡斷的性格，就要學(xué)會考慮代價(jià)。

如果自己接下來的選擇，會給自己帶來好處，那么就要毫不猶豫的選擇。如果自己接下來的猶豫，會給自己帶來諸多害處，那么一定要果斷作出決定，并且勇于承擔(dān)責(zé)任。

考慮代價(jià)意識能讓我們考慮事情后果幫助我們果斷的決策，做出有利我們的決定。

職業(yè)和性格人格測試，心理和精神疾病測試，請參考小貓測試網(wǎng)。

專注目標(biāo)

與追求完美的人比較，優(yōu)柔寡斷的人目標(biāo)不夠明確，所以做事情的時(shí)候總是猶豫不決，針對這樣的情況，要讓自己轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€(gè)追求“完美”的人，因?yàn)樽非笸昝赖娜送鶗淞⑶逦哪繕?biāo)，并且會不斷的追求目標(biāo)。

當(dāng)我們學(xué)會不斷的追求目標(biāo)以后，我們會更加關(guān)注事情的結(jié)果，并且會愿意為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，達(dá)成預(yù)期，而不斷的投入，從而擺脫優(yōu)柔寡斷的性子。

要想擺脫優(yōu)柔寡斷就要強(qiáng)迫自己追求完美，不斷地朝著既定目標(biāo)前進(jìn)。