每每手機(jī)問題，都引起家長頭痛，運(yùn)用了講道理、規(guī)定時間、減少時間怎么都沒有效，孩子根本不遵守，到底怎么樣管教沉迷手機(jī)的孩子？

其實(shí)當(dāng)今社會，誰不喜歡玩手機(jī)。老人、小孩，包括成年人，沒有人離得開手機(jī)。有些人使用手機(jī)是為了生活、學(xué)習(xí)和工作，使用手機(jī)是在滿足自己的某種需求。

比如前段時間全網(wǎng)火爆地“羊了個羊”，我自己也玩得成癮，當(dāng)時就想打通第二關(guān)，后來玩了幾天還是不能過關(guān)，就興趣不大了，現(xiàn)在偶爾玩玩，主要是因?yàn)闊o聊。

所以說，很多孩子愛玩手機(jī)、愛玩游戲，并不是游戲有多好玩，而是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)世界不好玩，暫時遇到 了煩惱和困境。

有些人能夠控制玩手機(jī)的時間，只是把游戲當(dāng)成一種消遣，能夠說停就停，有自制力。而孩子卻容易沉迷于手機(jī)無法自拔，甚至熬夜、逃學(xué)都想玩。

這是什么原因呢？因?yàn)楹⒆颖却笕烁狈ψ灾屏?/span>。

--小的時候，父母不懂教育，孩子要什么就給什么 ，造成長大后孩子想玩多久就玩多久，主要出現(xiàn)在溺愛家庭。

--還有類家庭，父母缺失，缺乏父愛/母愛，稱為忽視型家庭或者單親家庭，這類家庭也容易讓孩子沉迷手機(jī)。孩子在逃避孤獨(dú)，只有在游戲中去找到存在感。

--還有就是孩子缺乏目標(biāo)，不知道學(xué)習(xí)是為什么，也容易找游戲來代替。

這些家庭的孩子最容易沉迷于手機(jī)，我女兒的同學(xué)就是溺愛家庭。長大了，更無法管教，家長讓孩子停止玩游戲是根本不可能聽話的。

出現(xiàn)孩子沉迷手機(jī)后，家長最愛使用的方法是講道理、收手機(jī)、不給零花錢，打罵等，結(jié)果造成孩子更愛玩游戲，想方設(shè)法都去找方法玩，甚至開始撒謊、逃課、休學(xué)。

所以，如果之前的方法都沒有效果，家長就要想想換方式了，不要一直使用錯誤的方法走到底，那到底該如何做才有效呢？

家長一定要正確面對手機(jī)，不要把手機(jī)當(dāng)做洪水猛獸，而要進(jìn)行正確的引導(dǎo)，你要記住，正在玩手機(jī)的孩子，更需要你的愛和幫助。

1、了解孩子喜歡玩游戲的原因。

了解孩子玩手機(jī)、玩游戲的原因，幫助家長了解孩子所需要滿足的心理需求。

有些孩子是因?yàn)閷W(xué)習(xí)無聊，內(nèi)心空虛。有些人是討厭學(xué)習(xí)，逃避學(xué)習(xí)的壓力。有些人是為了交友。

我女兒之前也愛玩游戲，就是為了約上同學(xué)一起在游戲中合作，一邊聊天，一邊玩游戲，看著她那個時候是最放松的。

知道孩子的需求，才能正確引導(dǎo)，只要孩子不是成癮，手機(jī)是根據(jù)孩子的年齡可以適當(dāng)設(shè)置一定玩耍的時間的。比如小學(xué)每周最多半小時，初中最多1-2個小時/每周，不能完全不給手機(jī)，特別是青春期的孩子，因?yàn)橹苓叺耐瑢W(xué)都在玩，你不給手機(jī)，她會尋找其它方式，到時背著你玩對學(xué)習(xí)，對身體都更有危害。

有些家長看到孩子玩手機(jī)，喜歡講道理，道理講多了，孩子根本就聽不進(jìn)去，還認(rèn)為家長根本不懂他們，有代溝。

還有些家長喜歡在孩子玩游戲正高興的時候，與孩子溝通，看著孩子沒反應(yīng)，一把就搶過來，這是禁忌。這些就會導(dǎo)致出現(xiàn)一些孩子動不動跳樓的場景。

家長與愛玩游戲的孩子溝通，一定要選擇合適的時機(jī)，注意天時、地利和人和。

天時：溝通一般放在早上或者孩子放松的時候。

地利：可以選擇比較高大的地方，和孩子能談?wù)勎磥怼⒄務(wù)剦粝氲牡胤健?/p>

人和：如果自己溝通沒有用，可以尋找她的好朋友、老師來溝通，但是要注意方式

切記：我們與孩子溝通手機(jī)，目的不是以改變對方為動機(jī)，而是為了傳遞愛。否則孩子根本聽不進(jìn)去。

只有慢慢地親子關(guān)系好了，才能進(jìn)行有效的溝通。

溝通時還要注意以下技巧：

• 全身心地傾聽孩子，為什么喜歡游戲，可以試著去了解這款游戲的特點(diǎn)。

• 無責(zé)備的描述行為。昨天我看到你玩了兩個小時的游戲，我有點(diǎn)擔(dān)心。

• 肯定是孩子行為背后的正面動機(jī)。比如比昨天減少使用時間、游戲中團(tuán)結(jié)奮斗的精神等

• 表達(dá)感覺。我看到你玩了兩個小時，太長時間了，我有點(diǎn)難過。

• 直接說出自己的期待。最好在吃早餐的時候，溫和地說出。

不斷嘗試，不斷去了解孩子，每一個網(wǎng)癮背后都是親子關(guān)系出現(xiàn)問題，都有一對不知道如何和孩子溝通的問題父母。

孩子如果陷入玩游戲，不要指望馬上就改變，家長要慢慢等著變化，急不得。如果孩子愛玩游戲，只要不沉迷，對生活沒有影響，就只能接納，不可能讓孩子完全不用手機(jī)。

一定要先改善與孩子的關(guān)系，不要動不動就指責(zé)、打罵，這些方法沒有用，反而會更激發(fā)孩子使用手機(jī)。

可以與孩子一起溝通，制定使用手機(jī)的規(guī)則，每天什么時候使用手機(jī)，什么時候出去玩，什么時候?qū)W習(xí)，一定要注意按以上溝通技巧來，制定好規(guī)則，如果孩子有違反規(guī)則，要開家庭會議，擺出事實(shí)，指出來 。

或者培養(yǎng)孩子新的興趣愛好，比如運(yùn)動、樂器、畫畫等等，主要分散使用游戲的時間。

總之，針對孩子教育，家長只能疏，不能堵，要考慮孩子的一些心理需求，同時溝通時要講究技巧，持續(xù)培養(yǎng)良好的親子關(guān)系，耐心等待，一定有效果的。