馬可同學在太極尋根之旅的路上留影

本文作者簡介：

馬可中國，25歲接觸禪修，2004年開始學太極拳，2014年發(fā)起太極尋根之旅，足跡遍布大江南北，終于找到傳說中的太極真?zhèn)鳌?019年10月創(chuàng)立《極禪自然練功法》，初步揭開了修行和太極的神秘面紗！

都知道太極拳出了問題，都不談問題到底出在哪里！馬可同學今天就來揭開這個謎團：太極拳的根本問題在于，那些我們熟悉的拳論，幾乎都是錯的！現(xiàn)在的太極拳，從理論就開始跑偏了！

太極內(nèi)功，你聽說過吧？真相是，太極拳沒有內(nèi)功！

太極內(nèi)勁，你聽說過吧？真相是，太極拳沒有內(nèi)勁！

道理很簡單！太極拳只有一個秘密，這就是用意不用力！太極拳只用意，不用力！

一代宗師楊澄甫在他的太極拳“十要”中，特別拿出一個章節(jié)，來闡述太極拳的最大特點。太極拳的最大特點，就是“用意不用力”。

若干年后，一代宗師王培生再進一步，直接喊出了“太極拳全憑心意用功夫”，這個響亮的口號！

一代宗師楊澄甫首次提出用意不用力！

太極拳不用力，當然沒有內(nèi)功！

太極拳不用力，當然沒有內(nèi)勁！

現(xiàn)在一提到太極拳，就談內(nèi)勁，談內(nèi)功的，幾乎都是拿其他內(nèi)家拳的拳論，來解釋自己不懂的太極拳！

凡是言必稱內(nèi)功的，往往身體都沒修出來，甚至還帶病練拳呢！

沒錯，楊澄甫確實談到過太極內(nèi)勁。但是，他說的內(nèi)勁，也不是力，還是用意不用力產(chǎn)生的勁！所以，太極拳只有一種勁，就是用意產(chǎn)生的力。

這種用意不用力產(chǎn)生的太極勁，不是從肚子里面發(fā)出來的，當然就不是內(nèi)功，更不是內(nèi)勁。

個別天天談太極內(nèi)勁的人，只是不小心做到了用意不用力。自己也解釋不清楚，就錯把用意當內(nèi)勁！

反過來一想，也會開悟的：西方拳擊只知道練筋骨皮，我們的傳武和太極，還多一個內(nèi)功，甚至能用內(nèi)力打人，豈不是比拳擊更勝一籌？這個問題不需要答案，懂的自然就懂了！不懂的，就沒法解釋了！

一代宗師王培生：太極拳全憑心意用功夫！

中國傳統(tǒng)武術(shù)，都可以冠以功夫之名，都需要練功夫！唯獨太極拳不是功夫，也不需要練功夫！把太極拳當成功夫練，就是太極拳最大的誤區(qū)！

真正的太極拳，聽話照做，出手就是。

真正的太極拳，和內(nèi)功、內(nèi)勁，幾乎沒有一毛錢關(guān)系！

所謂的練太極，就是練如何用心意！而不是通過練拳出功夫！

換句話說：太極拳是明白出來的，不是練出來的！

明白了以后練太極，才能事半功倍；反之，如果只知道苦練，不知道如何練用心意的，幾輩子也練不出來的！

楊露禪苦練18年，得到高人指點才豁然開朗！今天更多的人，練了28年，38年，甚至48年，還練太極拳的毛都沒摸到呢！

最新消息：有位天天大談太極內(nèi)功的大師，最后還是住進養(yǎng)老院了！他口中神乎其神的太極內(nèi)功，太極內(nèi)勁，也被他帶進養(yǎng)老院了！

或許有人會說：你別跟我說這個，我學太極只是為了養(yǎng)生和健身。那么問題來了：你學的太極不是以能打聞名的太極，那不妥妥的就是太極操了嗎？無獨有偶，還有位天天談太極養(yǎng)生的大師，59歲就掛了呢！

不過，太極拳到底如何練？這又是一個重要問題！開始思考這個問題的人，才有可能揭開太極拳的神秘面紗！本頭條號，已經(jīng)用多篇文章說明這件事，在此就不再贅述了！

楊露禪被太極坑了18年，現(xiàn)在更多的人被坑28年、38年，也不知道醒悟呢！

作者留言：

馬可太極尋根之旅頭條號，是馬可同學五年尋找太極真?zhèn)鞯男难Y(jié)晶。這里不但有文字，還有更多馬可和拳友互動的小視頻。歡迎關(guān)注馬可太極尋根之旅頭條號，以便隨時查閱。