年初不管是對工作還是生活，都要做一些預(yù)判和準備。坦然接受不能改變的，然后，嘗試著非常時期，調(diào)整活法。什么都不想做，就在床上懶著。但心里的某個地方，還在想著毫無進展的工作，急得不得了。這樣的話，起來干活不就得了，卻又不想起來?？v容我的人是我，緊逼我的人還是我。掉了點眼淚。 與其做一個非要逆天改命的蚍蜉，不如做個朝花夕拾的蜉蝣。2024年，堅持這些小事，至少于我自己，會更快樂，更松弛。重要的事，絕不假手于人，尤其是重要的信息，價值觀等等。比如關(guān)注健康，經(jīng)濟，大環(huán)境，重要的人生選擇和財務(wù)規(guī)劃。自己做功課，自己整合信息，明白什么意見才是對的，然后做自己獨立的選擇。寧可自己多費心，多花時間，多做一些看似無意義的事。這年頭，二手三手信息，信息不對稱，甚至是故意帶節(jié)奏賺流量的人，太多了。不會再輕易相信，沒有任何依據(jù)，張口就說的話，不管是誰說的。比起遙遠的hearsay，各種熱搜，我更相信我搜集來的，身邊的人的數(shù)據(jù)，有名有姓，有血有肉的例子。大家都要學(xué)著，成為自己生存的第一責(zé)任人。沒有人能比自己更懂自己，什么樣才是自己心里的聲音。未來，任何人事物，如果影響到我的身心健康，我也只能放棄，野心呀，夢想呀，都已經(jīng)重塑。生氣好多天，不如鍛煉到力竭，可能就是半小時，安穩(wěn)入睡。所以盡可能增加生命的體驗感；盡量把美好的體驗感，拉長一點。中間也會有上當(dāng)受騙，過分上頭，花了冤枉錢，交學(xué)費的時候。因為還可以學(xué)些什么雜七雜八，沒有任何功利目的，甚至沒有任何用處的技能。生活里經(jīng)常一切都是最不好的安排，但換個心態(tài)，也許海闊天空。愛自己關(guān)注的一切，遠離渣人爛事，不要多浪費一絲心力。比中年愛情珍貴的是，雪中送炭的朋友，互相扶持的家人。除了精神層面的斷舍離，把時間和精力只留給重要的人事物。每天隨手輕輕地整理，不是大張旗鼓地做家務(wù)，就是單純地恢復(fù)內(nèi)心的清爽：扔掉物盡其用后的空瓶，物件轉(zhuǎn)化改造后派上新用場，刪除各種無用之物，騰挪的哪怕是網(wǎng)絡(luò)空間，都會讓人一直扔，一直爽。畢竟我還有很重的生態(tài)焦慮，盡可能還是本著環(huán)保角度，不是為了扔而浪費，為了整理而過度占有。2023因為各種原因，年讀120+本書的計劃，暫停了一陣。今年會保證每天都要嚴肅閱讀，不是閑書網(wǎng)文小說的那種。我有一大半的憤怒都是因為別人遭遇的痛苦，如果光想自己的話，我對命運毫無怨言，已經(jīng)對我格外好了。不快樂的每一天都不屬于自己，不快樂每多一天，都好虧呀。不要為正當(dāng)?shù)某删偷狼福?/span>花費時間，專心吃飯，認真做飯，走走路，發(fā)發(fā)呆，曬曬太陽。不會覺得這些瑣事，浪費時間，不夠自律，沒有性價比等等。遲到就遲到，錯過就錯過，失去就失去，得不到就得不到。實話說，就像攢錢成為習(xí)慣的人，消費起來，也真不會怎么太過分。我會允許自己每天一段時間，刷沒營養(yǎng)的手機，玩會沒技術(shù)含量的傻瓜游戲。這個世界每天都有各種各樣的評價和考核體系，每天也有各種PUA和催人奮進。做好事、當(dāng)好人的意義，主要是為了內(nèi)心坦蕩，心安理得，無所畏懼，吃得下睡得香。四十不惑，不是因為事事完美，而是學(xué)會接納生活本身的缺憾。我會對這個世界的一些人事物，非常失望；但我們不能因此忽略了那些人性最美好的善良時刻。不要著急，不要追問，不要輕易質(zhì)疑和推翻自己，不要盲目出擊，保護好底牌，以靜制動，以不變應(yīng)萬變，讓子彈飛一會。包括支持朋友，陪伴和默默支持，比說教和道德制高點的指指點點，更有意義。不用回復(fù)，回應(yīng)，任何人，不討好，不在乎。就是感受，那一刻，無關(guān)外界疾風(fēng)勁雨，自己是自己的避難所。人活一世，鬼話，謊話，違心話，虛話，都會視情況發(fā)揮。這是我從Seventeen綜藝《出差十五夜》學(xué)到的，Judge自己的人已經(jīng)很多了，我不要做苛責(zé)自己的人了。人無可避免地變得膽小、被動、懶，我自己時常覺得，自己習(xí)慣性用“非必要”說服自己，回避風(fēng)險，回避挑戰(zhàn)。不管策略如何迂回，也不論是不是真的也要靠消極來達到坦然。作者：年讀120+本書，兩大視頻網(wǎng)站入駐作者。
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