我們保養(yǎng)眼眼睛的，肝藏血，肝呢，開(kāi)竅在眼睛，開(kāi)竅在目。

那，清晨早上起來(lái)，你看得遠(yuǎn)，越看越遠(yuǎn)，看綠色的，眼睛看它，看的遠(yuǎn)，看綠色，這是一般常人，用這種方法來(lái)保養(yǎng)你的眼睛。

那，如果說(shuō)，因?yàn)楦问乔嗌穆?，那如果說(shuō)，你會(huì)我們的，那個(gè)吹、噓、五臟的逼D法，你在五臟逼D法，在噓肝的時(shí)候，嘶肺、呼脾、呵心火，吹腎的時(shí)候，眼珠子都會(huì)崩大。

所以，我們?cè)诰毠Ψ虻臅r(shí)候，你要想象，你要像達(dá)摩祖師的眼睛，用力的瞪銅鈴眼，用盡力量往前瞪著看，瞪目在看，那你不要瞪著一般不認(rèn)識(shí)的，人家以為你神經(jīng)病，對(duì)不對(duì)？

你不會(huì)這樣做嘛，跟你不認(rèn)識(shí)的，你瞪他干嘛，找空曠沒(méi)有人的地方去瞪，瞪到你老婆，你真是吃不了兜著走。

所以，我們?cè)诘赡康臅r(shí)候，就是在練眼睛，瞪目，那還有呢，我們的眼睛的保養(yǎng)方法很多。

過(guò)去，你看兩個(gè)手掌這樣彎起來(lái)，是不是合谷，合谷是氣血。

好，所以我們把兩個(gè)合谷穴拿起來(lái)搓，

一搓熱的時(shí)候，這合谷穴像兩個(gè)眼睛，都放到眼睛上面去，眼袋眼睛閉起來(lái)，放眼袋上面去。

那這是你的氣，在補(bǔ)你的眼睛，所以我們?cè)诖旰瞎龋甑暮軣岬臅r(shí)候，兩個(gè)眼睛就放在那個(gè)，讓合谷的熱氣貼到眼睛上面去。

好，你放心，絕對(duì)不會(huì)燒傷你的皮膚，你不會(huì)搓的燒傷你的皮膚那么笨嘛，對(duì)不對(duì)？

那個(gè)熱水袋，熱毛巾，熱氣可能會(huì)太過(guò)，當(dāng)時(shí)手上的溫?zé)峋秃昧恕?/p>

但是當(dāng)你溫?zé)?，你的合谷，去補(bǔ)你的眼睛的時(shí)候，效果很好，因?yàn)槭亲约旱臍庋h(huán)。