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我們保養(yǎng)眼眼睛的,肝藏血,肝呢,開(kāi)竅在眼睛,開(kāi)竅在目。 那,清晨早上起來(lái),你看得遠(yuǎn),越看越遠(yuǎn),看綠色的,眼睛看它,看的遠(yuǎn),看綠色,這是一般常人,用這種方法來(lái)保養(yǎng)你的眼睛。 那,如果說(shuō),因?yàn)楦问乔嗌穆?,那如果說(shuō),你會(huì)我們的,那個(gè)吹、噓、五臟的逼D法,你在五臟逼D法,在噓肝的時(shí)候,嘶肺、呼脾、呵心火,吹腎的時(shí)候,眼珠子都會(huì)崩大。 所以,我們?cè)诰毠Ψ虻臅r(shí)候,你要想象,你要像達(dá)摩祖師的眼睛,用力的瞪銅鈴眼,用盡力量往前瞪著看,瞪目在看,那你不要瞪著一般不認(rèn)識(shí)的,人家以為你神經(jīng)病,對(duì)不對(duì)?
你不會(huì)這樣做嘛,跟你不認(rèn)識(shí)的,你瞪他干嘛,找空曠沒(méi)有人的地方去瞪,瞪到你老婆,你真是吃不了兜著走。 所以,我們?cè)诘赡康臅r(shí)候,就是在練眼睛,瞪目,那還有呢,我們的眼睛的保養(yǎng)方法很多。 過(guò)去,你看兩個(gè)手掌這樣彎起來(lái),是不是合谷,合谷是氣血。
好,所以我們把兩個(gè)合谷穴拿起來(lái)搓,
一搓熱的時(shí)候,這合谷穴像兩個(gè)眼睛,都放到眼睛上面去,眼袋眼睛閉起來(lái),放眼袋上面去。
那這是你的氣,在補(bǔ)你的眼睛,所以我們?cè)诖旰瞎龋甑暮軣岬臅r(shí)候,兩個(gè)眼睛就放在那個(gè),讓合谷的熱氣貼到眼睛上面去。 好,你放心,絕對(duì)不會(huì)燒傷你的皮膚,你不會(huì)搓的燒傷你的皮膚那么笨嘛,對(duì)不對(duì)? 那個(gè)熱水袋,熱毛巾,熱氣可能會(huì)太過(guò),當(dāng)時(shí)手上的溫?zé)峋秃昧恕?/p> 但是當(dāng)你溫?zé)?,你的合谷,去補(bǔ)你的眼睛的時(shí)候,效果很好,因?yàn)槭亲约旱臍庋h(huán)。
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