之前給大家講過，氣不順會(huì)導(dǎo)致睡眠不好，其實(shí)除此之外，血液運(yùn)行不通暢也會(huì)引起睡眠不好，為什么呢？接下來我就借助一個(gè)案例給大家詳細(xì)講解下。

我當(dāng)時(shí)接診的一位患者，51歲，他什么情況呢？就是睡不好覺，吃過很多安神助眠的藥，也用過很多方法，但都只能勉強(qiáng)維持，就在半個(gè)月前，情況突然加重，每天晚上只能睡倆個(gè)小時(shí)，如果白天遇到不順心的事，那晚上就別想再睡覺了，經(jīng)歷過失眠的人應(yīng)該都深有體會(huì)，很是折磨人，于是患者決定轉(zhuǎn)投中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理。

我剛見到患者的時(shí)候，患者臉色十分憔悴，也比較消瘦，可見他被失眠折磨的的夠嗆，接著查看他的舌苔，舌苔薄膩，舌質(zhì)暗淡，舌下青筋比較明顯?；颊哒f他除了睡眠不好之外，平時(shí)還很容易易怒，大便也比較干結(jié)。

根據(jù)舌脈和患者的身體狀態(tài)，在我能看來患者的情況屬于淤血阻滯而引起的，為什么這樣說呢？接下來給你詳細(xì)講解下這其中的道理。

你看患者舌質(zhì)暗淡，舌下青筋比較明顯，這說明體內(nèi)是有淤血的，淤血阻滯于體內(nèi)，氣血運(yùn)行不暢，不能很好的滋養(yǎng)舌體，所以會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。

那為什么會(huì)引起失眠的呢？中醫(yī)認(rèn)為，當(dāng)人體的陽衛(wèi)之氣能夠順利入陰，人的睡眠就會(huì)好，反正如果不能，陽衛(wèi)之氣行于陽，那就會(huì)醒來。

而血屬陰，行于體內(nèi)，若是體內(nèi)有淤血，氣血流通不暢，衛(wèi)氣不能行走于陰，而是行走于陽，那這么一來，人就會(huì)跟著醒來。

你看，失眠早醒的病根在于血瘀，那這個(gè)時(shí)候要想解決這個(gè)問題，就需要活血化瘀，打通衛(wèi)氣行于陰的通道。

于是我根據(jù)患者的情況，開了一方：以血府逐瘀湯為基礎(chǔ)，加姜半夏，佛手和首烏藤。這樣一來，既能除體內(nèi)血瘀和痰濕，又能理順氣機(jī)，安神助眠，那患者的睡眠不好的情況自然也就消失不見了

結(jié)果如何？患者用藥一個(gè)療程之后，睡眠質(zhì)量明顯好轉(zhuǎn)，于是隨以上方繼續(xù)服用一個(gè)療程加以鞏固，患者睡眠質(zhì)量穩(wěn)定。其他不適癥狀已完全消失，諸癥悉平。