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編輯：徐迎博 審核：李貞貞 現(xiàn)在的生活節(jié)奏快，壓力大，尤其是人到中年，雖然正值壯年，但時(shí)不時(shí)的就容易覺(jué)得心慌，心悸，渾身沒(méi)有力氣，失眠等。 平時(shí)稍微干點(diǎn)活就腰酸背痛、渾身疲憊，要休息好幾天才能恢復(fù)過(guò)來(lái)。感覺(jué)自己身心俱疲，只剩下一個(gè)空殼了。
這到底是怎么回事呢？ 其實(shí)，歸根到底還是因?yàn)槠⒛I兩虛導(dǎo)致的！ 腰為腎之府，且腎開(kāi)竅于耳，如果腎虛，腎中精氣無(wú)法濡養(yǎng)腰部和耳竅就會(huì)導(dǎo)致腰膝酸軟、耳鳴等癥狀。 脾的功能是運(yùn)化我們吃進(jìn)去的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，脾虛運(yùn)化無(wú)力，就會(huì)導(dǎo)致腹脹、肚脹、拉肚子等癥狀。 這時(shí)我們就要扶正補(bǔ)虛了，把腎氣和脾氣都補(bǔ)足了，這些癥狀自然就消失了。  今天給大家分享的這個(gè)妙方，是扶正補(bǔ)虛的良方——四仙湯，它主要由仙靈脾、仙茅、仙鶴草、焦神曲、焦麥芽、焦山楂這六味藥組成。 四仙湯是由國(guó)醫(yī)大師，中醫(yī)泰斗李輔仁老師所創(chuàng)，一個(gè)不折不扣的補(bǔ)腎方，核心功效是補(bǔ)腎健脾，填精通絡(luò)。 這個(gè)四仙湯，方中僅有六味藥，但仙靈脾，仙茅，仙鶴草，這三個(gè)藥名都含有“仙”字，還有焦神曲、焦麥芽、焦山楂合稱(chēng)焦三仙。 而在中藥里能擔(dān)得起“仙”這個(gè)字的，能力都不一般，下面就來(lái)給大家講講它的神奇之處! 四仙湯：第一組 仙茅、仙靈脾、威靈仙，這三仙，從根本上彌補(bǔ)腎精、溫補(bǔ)腎陽(yáng)，強(qiáng)腰膝，祛風(fēng)濕，通經(jīng)絡(luò)。 當(dāng)腎精充足的時(shí)候，就會(huì)有充足的腎陰腎水來(lái)平復(fù)心火，失眠早醒、多夢(mèng)等癥狀都會(huì)迎刃而解。 仙茅 仙茅藥性辛熱，也歸肝腎兩經(jīng)，同時(shí)具有溫陽(yáng)散寒的效果，可以補(bǔ)益肝腎，而肝主筋，腎主骨，有強(qiáng)筋壯骨的作用。
它可以通過(guò)補(bǔ)氣來(lái)調(diào)理虛勞，使我們精神煥發(fā)，對(duì)于手腳疲軟沒(méi)有力氣的人有不錯(cuò)的效果。 同時(shí)仙茅的藥性溫和，有補(bǔ)腎陽(yáng)，強(qiáng)筋骨，祛濕寒，明目等功效 仙靈脾 仙靈脾，又稱(chēng)為“淫羊藿”，是常用的補(bǔ)益類(lèi)中草藥之一。仙靈脾藥性辛、肝，溫，歸肝腎二經(jīng)，可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)，養(yǎng)血補(bǔ)肝，使我們的身體活力滿滿。
而腎陽(yáng)具有為生命活動(dòng)提供振奮力量的作用，肝血可以充實(shí)我們的筋骨，腎陽(yáng)強(qiáng)，才能推動(dòng)我們的機(jī)體正常功能的運(yùn)轉(zhuǎn)。 其次仙靈脾還有祛風(fēng)除濕的作用，?？捎脕?lái)治療風(fēng)寒濕痹，尤其是久病累及肝腎，筋骨不健，或陽(yáng)虛體質(zhì)，筋骨失養(yǎng)而患有風(fēng)濕痹證者。 仙鶴草 仙鶴草藥味苦澀而藥性平，歸心肝兩經(jīng)，可以養(yǎng)心強(qiáng)肝。具有強(qiáng)壯身體，扶正補(bǔ)虛的功效。
從全身論治來(lái)調(diào)理虛勞，它可以大補(bǔ)虛勞，把身體流失的氣力補(bǔ)回來(lái)，所以也叫“脫力草”，“大力草”，而且它的藥性平和，也不用擔(dān)心補(bǔ)得太過(guò)，身體受不住。 同時(shí)它還具有強(qiáng)大的“收澀”作用，對(duì)于那種比較嚴(yán)重的腹瀉，止不住等可以單參考這個(gè)藥煮水。 有了這三味帶仙字的藥，基本上腎氣腎精就補(bǔ)足了，腎好腰壯，腰腿痛的問(wèn)題就解決了，同時(shí)腎精足了，就有足夠的腎陰腎水去平息心熱心火，這樣就做到了心腎交通，失眠早醒，多夢(mèng)驚恐的問(wèn)題也就不復(fù)存在了。 四仙湯：第二組 用焦神曲、焦麥芽、焦山楂合稱(chēng)焦三仙，負(fù)責(zé)健脾養(yǎng)胃。
脾胃是后天之本，腎是先天之本，張仲景說(shuō)過(guò)，萬(wàn)病不離脾胃，想要腎精充足，后天脾胃也不可怠慢，兩者相互依存。脾好了，腎才好。 醫(yī)圣張仲景說(shuō)中醫(yī)治病，萬(wàn)病不離脾胃，你不管治什么病，都不能忘了護(hù)好脾胃，補(bǔ)腎也是一樣，要想腎精充盈，補(bǔ)脾胃不能少，腎是先天之本，脾是后天之本，它們是對(duì)立統(tǒng)一，相互依存的關(guān)系，脾好了腎也會(huì)跟著好。 山楂 山楂有健脾開(kāi)胃、消食化滯、活血化瘀的功效，炒焦之后消食導(dǎo)滯的力量會(huì)得到加強(qiáng)。 麥芽 麥芽主要用于疏肝氣，炒焦之后的麥芽則能健脾消食。 神曲 神曲為全麥粉和青蒿、蒼耳，辣蓼、杏仁、赤小豆等組合發(fā)酵而成的中藥曲劑，主健脾胃助消化，還能解表除濕。 焦三仙可以說(shuō)是不折不扣的做到了補(bǔ)脾養(yǎng)腎的任務(wù)?？梢哉f(shuō)，只要是腎虛引起的問(wèn)題，活用此方，效果都不會(huì)差。 中醫(yī)講究辨證施治、一人一方，需根據(jù)癥狀、體質(zhì)、病情程度等辨證用藥，切不可照搬使用。 |
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