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1、想不通的事就不想!睡一覺,也許想法就會(huì)不一樣。有時(shí)換種思維看自己,和身邊的人事物,就會(huì)豁然開朗! 2、心態(tài)平和!不跟自己過(guò)不去,做不到和無(wú)能為力的事情,看開看淡,善待自己,專注當(dāng)下,不糾結(jié)過(guò)往,不擔(dān)心未來(lái)! 3、斷舍離!不跟爛人爛事糾纏,少跟負(fù)能量是非多的人來(lái)往。不八卦不閑聊,不關(guān)心摻和別人家的家事!也不說(shuō)自己,氣場(chǎng)不合感覺不舒服,不認(rèn)可和質(zhì)疑你的人,與其爭(zhēng)執(zhí)解釋,不如止損,遠(yuǎn)離屏蔽! 4、情緒穩(wěn)定!不內(nèi)耗!不在意別人的看法和評(píng)價(jià)!不苛求別人的理解,不拿別人的錯(cuò)誤來(lái)為難自己!粗茶淡飯,不吃太飽,沒(méi)有多余的私心雜念和貪嗔癡! 5、接受自己的平凡!欣賞并接納自己,對(duì)生活感恩知足,有自己的興趣愛好,不抱怨,少煩惱,凡事往好的方面想! 6、多和自己相處!聽聽來(lái)自靈魂深處的聲音,生活簡(jiǎn)單,靈魂富養(yǎng),多跟同頻的人接觸,多去讓自己心靜的地方,多聽喜歡的音樂(lè),多看有質(zhì)感的書籍! 7、逢苦不憂!逢人不言深,孤獨(dú)本是常態(tài)!向內(nèi)觀向內(nèi)求,學(xué)會(huì)自律自燃自愈!有時(shí)間看看天,吹吹風(fēng),感受一下大自然的美妙和神奇! #人生感悟# #修心修行# #磁場(chǎng)# ![]() |
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