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一個(gè)人情緒穩(wěn)定的背后
是實(shí)力也是格局
——三圖君
溫柔輕盈
緩慢堅(jiān)定
來自: 醫(yī)路守候 > 《美文》
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哈佛大學(xué)用11張圖告訴你,為什么要遠(yuǎn)離負(fù)能量的人?精辟!
一位Kyutae Lee的畫家作了11張圖,幫助你檢測(cè)自己或身邊人是否屬于負(fù)面的人,審視一下自己,是否處于負(fù)面的狀態(tài)。一、負(fù)面的人害怕改變...
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圖說:放下負(fù)面情緒 學(xué)著自我減壓 放下負(fù)面情緒,學(xué)著自我減壓。7、焦慮:唯有行動(dòng)能打敗焦慮。
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安慰 │ 每日糊圖:20201225.每日糊圖 No.14146.安 慰。(“不要哭,不要傷心……”我們經(jīng)常會(huì)以此去安慰別人,或者做更多的事情,期望...
情緒控制--“變廢為寶”的法寶
情變得越來越復(fù)雜......??其實(shí)每一個(gè)人都有負(fù)面情緒,關(guān)鍵在于如何去轉(zhuǎn)換。人畢竟不是萬能的,每一個(gè)人都有負(fù)面情緒,陳安之有,安東尼.羅賓也有,不管他。家也好,每一個(gè)人都有負(fù)面情緒,關(guān)鍵不在于如...
別讓負(fù)面情緒寫在臉上 五種方法教你正確發(fā)泄情緒
別讓負(fù)面情緒寫在臉上 五種方法教你正確發(fā)泄情緒導(dǎo)語:高速發(fā)展的經(jīng)濟(jì)步伐,使得當(dāng)下人們的負(fù)面情緒日益增加,這不僅嚴(yán)重影響了人的心理健康,對(duì)工作和生活也會(huì)造成一定的危害。那么,怎樣才能發(fā)泄這些...
好的情緒可以使你更健康
好的情緒可以使你更健康。情緒對(duì)免疫力有很大的影響,情緒不像感冒發(fā)燒,來了又走,它是人本身的一種生理反應(yīng),貫穿整個(gè)生命的始終。心...
負(fù)面情緒
負(fù)面情緒。日常生活中,我們很容易被自己的負(fù)面情緒所困擾,想什么都幾乎是最壞的結(jié)果,看什么都覺得不如意,見到人都心煩,自己不開心,周圍人也跟著不開心。那怎么做才能擺脫負(fù)面情緒呢?試一試,就...
接納情緒,做真實(shí)的自己
接納情緒,做真實(shí)的自己接納情緒,做真實(shí)的自己E點(diǎn)亦 2019-04-02 22:56:26.長(zhǎng)期的壓抑和控制會(huì)讓一個(gè)人的負(fù)面情緒在體內(nèi)堆積,無處發(fā)泄...
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