網(wǎng)友提問：

香怡御艾的劉老師，我老婆備孕時(shí)間很久沒有成功，去看中醫(yī)醫(yī)生號(hào)脈之后說是宮寒，給開了很多中藥，吃了一段時(shí)間還是不見好，于是就有朋友推薦艾灸，我想問問艾灸真的能治好宮寒嗎？應(yīng)該灸什么穴位。主要也是著急備孕，先行謝過劉老師。

宮寒，從字面意思理解就是子宮寒涼，為什么宮寒備孕成功率很低？這是因?yàn)椤巴寥馈辈贿m合孕育生命！如果把女性子宮當(dāng)作一塊田地，田地里面生長(zhǎng)農(nóng)作物需要充足的熱力和水等，這樣才能達(dá)到農(nóng)作物生長(zhǎng)所需的條件！如果說氣溫達(dá)不到，那么栽種的苗就不會(huì)發(fā)芽！備孕不成功就是這個(gè)原理！子宮太過于寒涼，不適合胎兒生長(zhǎng)！

同時(shí)子宮周圍有很多我們看不到經(jīng)絡(luò)，叫胞絡(luò)，這種經(jīng)絡(luò)和腎臟相連，接受腎臟傳來的能量，所以中醫(yī)常講：腎主胞宮，腎功能比較好，腎陽(yáng)充足，那么子宮就會(huì)特別暖和！腎陽(yáng)就像太陽(yáng)的熱力，如果腎陽(yáng)不足，那么溫度不足，胎兒就難以發(fā)育成長(zhǎng)。

而引起宮寒的原因有很多，例如有些人天生體質(zhì)屬于寒性，又或者經(jīng)常吃一些生冷寒涼性食物，現(xiàn)代女性久坐辦公室，吹空調(diào)，熬夜等日積月累讓體內(nèi)寒邪入體，陽(yáng)氣受損，從而影響氣血的運(yùn)行！女性宮寒通常會(huì)手腳冰冷，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，備孕難，同時(shí)還會(huì)引起其他婦科方面的問題等！

宮寒，從中醫(yī)的角度來講就是寒凝胞宮，阻痹經(jīng)絡(luò)、氣血失榮！一般與肝郁、脾虛、腎虛、痰濕、血虛等有關(guān)系！所以患有宮寒的女性可以用艾灸來治療的，因?yàn)榘氖羌冴?yáng)之火，剛好可以克制“寒”這種屬性！火可以驅(qū)走寒涼，給我們帶來溫暖。

宮寒艾灸腹部部位最好，當(dāng)然如果從穴位方面來講，宮寒艾灸穴位：八髎穴、三陰交、關(guān)元、子宮等穴位。

關(guān)元穴：關(guān)元穴這個(gè)穴位比較神奇，從字面意思理解就是關(guān)住封藏元?dú)?，不讓元?dú)馔庑梗《S持我們生命活動(dòng)的基礎(chǔ)物質(zhì)就是元?dú)?，這種元?dú)庖话憔褪钦f的腎陽(yáng)！元?dú)夥A于先天，藏在腎中又依賴后天精氣濡養(yǎng)，元?dú)庵写蟛糠志褪悄I氣！所以艾灸關(guān)元穴可以補(bǔ)益腎氣，讓我們身體元陽(yáng)增多，元陽(yáng)多可以通過胞絡(luò)傳遞到子宮，從而起到暖宮的作用！同時(shí)關(guān)元穴還有很多其他作用，例如調(diào)理男性問題，培元固本、補(bǔ)益下焦之功！

子宮穴：從字面意思理解，此穴就和女性的子宮（胞宮）有關(guān)！子宮穴屬經(jīng)外奇穴，子宮穴位于下腹部，是調(diào)理胞宮的主要穴位，善調(diào)胞宮，可以治療女性宮寒問題、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、不孕癥、內(nèi)膜炎等！

八髎穴：八髎穴是八個(gè)穴位，分別是上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴各一對(duì)，在我們腰骶的部位！這個(gè)位置剛好在盆腔附近，剛好臨近胞宮！所以女性的很多婦科問題，包括宮寒等都可以調(diào)理！同時(shí)我們身體的沖脈、任脈以及督脈等也是起于胞宮，督脈主一身之陽(yáng)，任脈調(diào)一身氣血，沖脈為經(jīng)脈之海，支配五臟六腑！所以八髎穴就是人體氣血的總開關(guān)！女性常艾灸八髎穴還可以治療很多其他問題，例如失眠、脾氣不好、懶惰等問題！

三陰交：三陰交是肝、脾、腎經(jīng)的交匯，此穴位可以調(diào)理女性婦科問題等效果特別好！婦科三陰交！此穴可以調(diào)肝、補(bǔ)腎、健脾等！肝血充盈、腎精充足，脾胃好，運(yùn)化水谷精微正常，那么身體各個(gè)位置能夠得到充分濡養(yǎng)，身體自然健健康康了。

還有一種簡(jiǎn)單的艾灸方法，就是用隨身灸四聯(lián)包配合香怡御艾的艾柱，然后直接艾灸女性的腹部和腰部八髎穴的位置，這樣比較簡(jiǎn)單方便：

好了，本篇文章就和大家講到這里吧！