自古以來，想要通過觀察面相和掌紋來勘破命理的人可謂是數(shù)不勝數(shù)，而在此過程中，生命線越長壽命就越長的說法一直是流傳甚廣，那么這種常見說法到底可不可信呢？

　　事實上，掌紋中生命線的長短與人體實際壽命的長短其實是不存在必然聯(lián)系的，因此大家千萬不要對自身生命線的長短過于執(zhí)著。

　　不過要特別提醒大家格外注意的一點是，在身體保養(yǎng)過程中雖然不必對掌紋的長短、深淺、位置以及粗細太過在意，但是對于易由身體疾病所導致的手部異常狀況則務必要及時提高警惕。

　　如當發(fā)生肝掌問題時，便很可能意味著肝臟健康已經(jīng)嚴重受損，而如果頻繁發(fā)生手心潮熱易出汗問題的話，則很可能是由陰虛火旺所導致。

　　那么除此以外，想要獲知是否能夠較大概率的擁有健康與長壽，到底應當關注哪些重要事項呢？下面就一起來詳細了解一下長壽人群所共有的幾個常見特征，希望能給大家在身體保養(yǎng)方面提供更為廣泛的延壽思路。

　　1、食欲好

　　食欲狀態(tài)是否保持良好可以在很大程度上反饋出腸胃功能是否存在異常。如當食欲長期較差時，便往往意味著腸胃功能較為虛弱，此時是很容易誘發(fā)消化不良、腹痛、腹脹、腹瀉等腸胃不適的。

　　因此，食欲狀態(tài)若能長時間保持良好的話，對于延年益壽確實是非常有幫助的。

　　2、笑容多

　　“笑一笑，十年少”是生活中經(jīng)常聽到的一句俗語。事實上，相比于情緒經(jīng)常低落、煩悶的人群而言，樂觀積極、知足常樂、經(jīng)常展露笑顏的人確實是更容易獲得長壽的。

　　因為情緒狀態(tài)對人體免疫力、抵抗力所造成的影響一直是相當巨大的，只不過對于此類知識，很多人都了解不足，因而經(jīng)常會任由負面情緒持續(xù)累積不管，這種錯誤做法一定要注意及時糾正。

　　3、腿腳有力

　　隨著年齡增長，人體的鈣流失將會逐漸增大，久而久之，關節(jié)類疾病的發(fā)病率便會大幅上漲，這對于運動健身以及關節(jié)保養(yǎng)所造成的不利影響都是相當嚴重的。

　　因此，如果在年齡增長過后依舊能保證腿腳有力且遠離膝關節(jié)疾病的話，對于延年益壽也是相當有好處的，否則隨著膝蓋關節(jié)的持續(xù)老化或退化，嚴重時甚至會導致無法正常行走和站立。

　　4、頭腦清醒

　　大腦作為人體最重要的總司令，大腦的功能狀態(tài)是否保持良好對人體健康造成的影響一直是非常巨大的。如果在睡眠充足的情況下卻經(jīng)常出現(xiàn)頭暈頭痛、意識不清或精神懈怠煩惱的話，則務必要對大腦健康提高重視。

　　因為這很可能是由于腦部血管堵塞引發(fā)腦供血不足而造成的，如果長時間放任不管的話，很可能會導致腦梗發(fā)病率大幅上升。

　　以上是長壽人群所共有的常見特征介紹，對于此類知識，大家一定要提高重視。

　　如果以上長壽特征全部都能持續(xù)擁有的話，那么恭喜距離長壽又近了一步，反之則一定要提高警惕，及時加強身體保養(yǎng)，否則隨著年齡增長，身體素質出現(xiàn)持續(xù)下降，是很容易導致短壽煩惱的。