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改善骨質(zhì)疏松??中醫(yī)調(diào)理有良方?? ??通常人們把骨質(zhì)疏松癥視為老年病，好像它與年輕人不沾邊。 事實(shí)上，骨質(zhì)疏松癥并非老年人的“專利”，時(shí)下有些三、四十歲的中青年，尤其是體型消瘦的年輕女性，也有可能罹患此病，這與不良的生活方式有很大關(guān)系。 如今生活在城市的許多年輕白領(lǐng)，忙碌的生活讓他們?nèi)狈敉忮憻?，日光照射不足，吃飯?zhí)羰郴蜻^度節(jié)食，鈣和維生素D攝入不足，喜煙酒咖啡等等，種種不良的生活方式，有可能年紀(jì)輕輕就患上骨質(zhì)疏松癥。 — ??骨質(zhì)疏松的主要表現(xiàn)： 1??乏力 患者表現(xiàn)為容易乏力，簡單勞動(dòng)后勞累加重，負(fù)重能力明顯下降。 2??疼痛 骨質(zhì)疏松患者可出現(xiàn)腰背疼痛或全身骨痛疼痛，通常在翻身時(shí)、起坐時(shí)及長時(shí)間行走后出現(xiàn)，夜間或負(fù)重活動(dòng)時(shí)疼痛加重，并可能伴有肌肉痊孿，甚至活動(dòng)受限。 3??脊柱變形 嚴(yán)重骨質(zhì)疏松患者，因椎體壓縮性骨折，可出現(xiàn)身高變矮或駝背等脊柱畸形。多發(fā)性胸椎壓縮性骨折可導(dǎo)致胸廓畸形，甚至影響心肺功能。嚴(yán)重的腰椎壓縮性骨折可能會(huì)導(dǎo)致腹部臟器功能異常，引起便秘、腹痛、腹脹、食欲減低等不適。 4??骨折 患者輕微外力和簡單運(yùn)動(dòng)即可發(fā)送骨折，且愈合時(shí)間較常人更長、也易發(fā)生二次骨折，稱為脆性骨折，好發(fā)于胸腰椎，其次為髖部、前臂遠(yuǎn)端，其他部位如肋骨、跖骨、骨盆等部位。 — 怎么解決骨質(zhì)疏松呢??? ??配方： 骨碎補(bǔ)60g，山萸肉30g，紫河車30g，杜仲30g，龜板膠30g，桑寄生30g，續(xù)斷30g，牛膝30g，枸杞子20g，鹿角膠30g，雞血藤30g，山藥30g，生乳香30g，生沒藥20g，威靈仙20g，狗脊30g。 — 本期分享到這里，希望可以幫到你。 |
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