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酸豆角,是一道家常菜,以其獨特的酸爽口感和清香味道受到了大眾的喜愛。無論是炒、煮、腌或拌,都能展現(xiàn)出豆角的獨特魅力。酸豆角不僅口感獨特,而且富含營養(yǎng)。豆角含有豐富的纖維素和維生素C,有助于促進腸道蠕動,幫助消化和排除體內廢物。此外,豆角還含有豐富的礦物質,如鈣、鎂、鐵等,對于骨骼健康和血液循環(huán)有益。
酸豆角是常見的泡菜類,但很多人都不太會處理它,擔心會爛掉。其實,只要掌握一些小竅門,泡制出美味又不會爛的酸豆角并不難。
食材:豇豆、小米椒、八角、花椒粒、冰糖適量,純白酒、腌菜大粒鹽60克(可看具體腌制口味添加)
做法:1、把豇豆去掉頭尾,把小米椒去掉把洗凈,用牙簽扎孔,這樣好入味好出辣味,酸豆角好吃
2、把豇豆清洗1次,在泡進水里,加少許面粉泡20分鐘左右,撈起再次清洗兩次
3、撈起鋪開瀝干水分,一定要瀝干水分,這樣泡的時候才不會壞 4、也可以這樣掛在晾衣架上,不僅水分瀝干的特好,而且特別的快,豇豆要清洗干凈,瀝干水分,最好晾一晾,9成干最好
5、把八角、花椒粒和麻椒粒洗凈把八角、花椒粒和麻椒粒加湯鍋里,加涼水,大火燒開,離開灶,把花椒粒水涼透
6、把兩個水分的豇豆十幾根挽成一把,這樣好腌制,吃得時候也好拿
7、提前把泡菜壇或者玻璃桶洗凈,用開水消毒瀝干水分,把豇豆都裝進桶里,用手壓壓,整個過程不能有油,整個過程盡量不要有生水,包括以后夾菜筷子也盡量不要沾生水。
8、加鹽、鹽要用腌制鹽,有專門腌制菜的大粒鹽,就是不加碘的那種
9、加冰糖
10、加涼透的花椒水
11、加入白酒,最好是二鍋頭比較好,可以放入一塊石頭,防止豆角浮起
12、壇子要放在陰涼干燥處,壇沿里也要加涼白開,不能是生水,壇沿里的水要定期加,定期清洗,如果壇子里本身有已經(jīng)很成熟的鹽水,所以每次加入新的泡菜就酌情加入腌制鹽,不同的菜加入的鹽不同,像泡辣椒就要加得多一點,注意壇子的密封,蓋子要蓋好,壇沿里要加適量水,最好加純凈水
13、蓋好蓋子擰緊,封閉好,放在陰涼干燥處,一周左右看看,如果豇豆腌制的過程中,浮上來,可以再次壓壓到下面,等到豇豆變成黃色,有濃濃的酸豆角味道就可以吃了,不過最好20天以后吃最好,這樣亞硝酸鹽的含量最低,味道也最好了
總之,想要泡出好吃又不爛的豆角,需要在選材、清洗、泡制和保存等多個環(huán)節(jié)注意細節(jié)。掌握了這些技巧后,你就可以輕松地泡制出美味又不會爛的酸豆角了。快來試試吧,相信你會喜歡上這道清爽又開胃的下飯菜! |
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