你知道有句話嗎？三焦不通，人就廢了一半！三焦就像是身體內運輸物質的高速公路，不僅能運送水谷精微，還能傳輸元氣。并且，我們體內的五臟六腑也都被包含在內。那你知道五臟六腑分布在三焦的哪里嗎？心肺位于上焦，脾胃位于中焦，肝位于下焦。上、中、下三焦相互連通，五臟六腑相互關聯(lián)，若是三焦堵了，氣血不通暢了，那疾病就來了！

首先來說上焦。上焦住著我們的心和肺，心肺功能正常，那么全身的呼吸和氣血運行都是通暢的。如果出現(xiàn)可氣血不足、肺氣虧虛的情況，那就可能導致上焦被堵，你就會表現(xiàn)出失眠心悸，胸悶氣短，心跳加快，頭暈頭疼等，此時想打通上焦，就需要補氣養(yǎng)血、補益心肺了，可以參考柏子養(yǎng)心芄或黃芪生脈飲等來調理。

其次來說中焦。中焦住的是脾和胃，脾胃是氣血生化之源，有運化食物和水液的功能。如果我們飲食不知節(jié)制，或是脾胃受到寒濕的侵襲的話，那就容易造成淤堵。此時你就會覺得沒有胃口，容易胃脹，出現(xiàn)噯氣、便秘等情況，這種疏通中焦，就需要健脾消食，和胃理氣了，可以參考個保和芄來調理。

最后來說下焦。下焦住著的是我們的肝和腎，中醫(yī)認為肝藏血，腎藏精，所以要是下焦堵了，容易出現(xiàn)肝血不足、腎精虧虛的情況。此時你可能會出現(xiàn)眼睛干澀，視物模糊，頭暈耳鳴，須發(fā)早白，腰膝酸軟，小便不利，水腫等現(xiàn)象，這種藥打通下焦，就需要養(yǎng)精血、補肝腎了，可以參考歸芍地黃芄來調理。

總的來說，三焦一旦不通，大大小小的問題就出來了，所以我們一定要重視三焦不通的問題。我們今天的內容就分享到這里了，下期見！