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哪些人容易得糖尿??？ ·一，經(jīng)常不按點吃飯，經(jīng)常餓了好一會然后又猛吃，吃得又多又快的人。因為他們的血糖值在坐過山車，一會在深淵，一會又在山頂。 ·二，胃腸功能差的長期吃素，或者長期偏于吃葷的人都會發(fā)生氨基酸種類不全的問題，導(dǎo)致肝臟合成的細胞和胰腺的蛋白帶有缺陷。因此長期素食的中老年婦女得糖尿病的也不少，不是說一定要吃的太好太多的人才會得糖尿病，吃的很差的人也容易得糖尿病。 ·三，患有脂肪肝的人。脂肪肝導(dǎo)致肝功能下降，肝細胞不能夠合成足夠的結(jié)構(gòu)完整的蛋白，給胰腺和自身的細胞。 ·四，不運動或者很少運動。而又脂肪和糖分攝入過多的人，脂肪和糖分的攝入長期超過您的消耗，就容易脂肪堆積在肝臟而引發(fā)脂肪肝。 ·五，蔬菜和水果。吃的太少的人因為維生素C的攝入不足影響了肝臟合成蛋白質(zhì)的能力，也影響了肝臟將膽固醇轉(zhuǎn)化為膽汁酸的能力，時間一長就會導(dǎo)致脂肪肝的出現(xiàn)。 ·六，長期熬夜。這樣就使肝臟胰腺得不到睡眠時的修復(fù)。 ·七，長期食用油炸食物而又攝入量比較大的這種人，因為會導(dǎo)致肝臟胰腺長期的超負荷工作而受到損害。 有些朋友就要說了以上這些要么我都占了，要么我占了好幾條，我怎么也沒得糖尿病呢？這里楊大夫就想說首先這并不是什么值得炫耀的事。 ·四，盡管您現(xiàn)在沒有出現(xiàn)什么問題，但是您繼續(xù)堅持以這種不健康的方式來生活，你能保證永遠都是安全的嗎？買彩票這么低概率的事，你都能相信自己能中獎，這遠超正常人的發(fā)病率。您就有自信自己能躲得過去嗎？ 楊大夫衷心的勸告大家不要拿自己的健康做賭注。     |
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