俗話說：百病生于氣也。

氣機(jī)不順，結(jié)節(jié)、增生、關(guān)節(jié)炎這類“氣滯”問題就容易找上門！

前一陣子，我的一位朋友工作壓力特別大。脖子發(fā)緊，單側(cè)會(huì)有發(fā)脹感，情緒緊張的時(shí)候最明顯，并且做吞咽動(dòng)作會(huì)伴隨喉結(jié)移動(dòng)，平躺會(huì)有氣促的感覺。

一到醫(yī)院做個(gè)b超，醫(yī)生說是甲狀腺結(jié)節(jié)，可把我朋友嚇壞了。我連忙安慰他，先觀察觀察，現(xiàn)在這個(gè)問題挺常見的。

在中醫(yī)里不過是肝氣郁結(jié)的一種臨床表現(xiàn)罷了，只要注重理氣除濕、飲食作息健康規(guī)律、情緒穩(wěn)定，就一定能戰(zhàn)勝它！于是我給他推薦了一個(gè)方子：十六味流氣飲。

十六味流氣飲，出自清代《醫(yī)宗金鑒》，它被稱為“破一切氣滯積聚良方”。

組方：

木香10克、桂枝10克、桔梗10克、白芷10克、檳榔10克、厚樸10克、烏藥10克、紫蘇10克、枳殼10克、防風(fēng)10克、川芎10克、當(dāng)歸10克、芍藥10克、黃芪20克、人參10克、甘草10克。

《丹溪心法》謂：“善治痰者，不治痰而治氣，氣順則一身之津液亦隨氣而順矣。”十六味流氣飲的功用，大致可以用“散氣、潤(rùn)氣、降氣、補(bǔ)氣”四步相輔相成來(lái)形容。

▋散氣

木香、桂枝、桔梗、白芷、檳榔、紫蘇、烏藥一起發(fā)揮功效，行氣散結(jié)。其中，木香是君藥，可以行氣止痛，白芷、紫蘇消腫止痛，宣肺祛痰; 桂枝溫通血脈，驅(qū)散風(fēng)寒。

▋潤(rùn)氣

防風(fēng)，“祛風(fēng)圣藥”“風(fēng)藥之潤(rùn)劑”。它的作用絕不僅僅只有散風(fēng)祛邪。它之所以“潤(rùn)”，是因?yàn)樗跃徺|(zhì)潤(rùn)，微溫而不燥，味甘而不峻。

就像一縷春風(fēng)，徐徐吹來(lái)，春風(fēng)化雨，滋潤(rùn)五臟六腑，讓它們?cè)俣瘸錆M生機(jī)。它的“潤(rùn)”，和“流氣飲”的“流”遙相呼應(yīng)，祛風(fēng)不傷正。

▋降氣

結(jié)節(jié)和腫塊，時(shí)常體現(xiàn)在脖子、乳腺等上焦的部位，機(jī)體氣機(jī)的上逆、阻塞就需要厚樸、枳殼把氣降下來(lái)。

▋補(bǔ)氣

元?dú)馔ㄟ^三焦流行全身，是人體最重要的氣。在前面一番“散、潤(rùn)、降”的驅(qū)邪之后，元?dú)庖裁媾R著耗散，尤其是本身體質(zhì)較虛的人。

“氣為血之帥，血為氣之母”，故十六味流氣飲使用了幾味藥補(bǔ)充人體氣血：補(bǔ)氣當(dāng)數(shù)人參、黃芪；補(bǔ)血當(dāng)數(shù)當(dāng)歸、芍藥、川芎。其中川芎還可以行血，所謂“血至氣亦至”。最后，使用甘草調(diào)和諸藥，保護(hù)脾胃。

結(jié)節(jié)在中醫(yī)里屬于“肉癭”的范疇，比較小，在身體任何部位都有可能出現(xiàn)，常見于甲狀腺、乳腺、肝臟、胰腺、腎臟等實(shí)質(zhì)性器官。

主要是由氣血、或寒濕、或陽(yáng)熱溫毒阻滯積聚所產(chǎn)生，都可以采用十六味流氣飲加減來(lái)調(diào)治。

在中醫(yī)里，肝在五志主怒，在五行主木。應(yīng)該保持肝氣的舒暢、條達(dá)，才能讓“木”生長(zhǎng)、挺拔。如果憂郁過度，就讓“小樹”彎曲了，時(shí)間久了，郁氣積少成多，從而形成增生。

十六味流氣飲的存在，就是利用風(fēng)藥的生發(fā)之性，宛如一縷春風(fēng)，喚醒體內(nèi)的生機(jī)，讓“小樹”茁壯成長(zhǎng)。

還有尿酸高，也就是常見的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，在中醫(yī)里稱為“痹癥”“歷節(jié)”。

一般是由于人常食肥甘厚味，導(dǎo)致脾虛濕盛。若又外感風(fēng)寒濕熱，經(jīng)絡(luò)氣血痹阻不通，不通則痛。

清代醫(yī)家俞根初等編著的《重訂通俗傷寒論》中，介紹了腳痹十味流氣飲治療痛風(fēng)痹癥的方法。黃芪15g，黨參10g，威靈仙10g，防己8g，木瓜9g，白芥子6g，苡仁15g，細(xì)辛3g，川牛膝9g。

其中，黃芪和黨參為君藥，健脾益氣；威靈仙祛風(fēng)散寒，細(xì)辛祛風(fēng)通絡(luò)，白芥子止痛化痰，共為臣藥；防己、木瓜、薏苡仁、川牛膝通經(jīng)除痹、利水滲濕，共為佐使藥。

百病生于氣，氣機(jī)不順，結(jié)節(jié)、增生、關(guān)節(jié)炎都找上門，歸根結(jié)底還是情志不舒或飲食失衡。流氣飲系列雖然可以理氣除濕，但是所以千萬(wàn)不可過于依賴，因?yàn)槔須膺^度就是傷氣。

少一點(diǎn)安逸、少一點(diǎn)憂郁、少一點(diǎn)放縱；多一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，多一點(diǎn)大氣，多一點(diǎn)自律。固護(hù)元?dú)?，方能益壽延年?！捌埔磺袣鉁e聚良方”，你了解了嗎？

注意：文章內(nèi)容僅供思路參考，非中醫(yī)藥專業(yè)人員請(qǐng)勿試藥