我是“八閩中醫(yī)說”的老中醫(yī)。今天我們來聊一下，為何有些人雖然外部炎炎烈日，卻總覺得寒冷，身體似乎被一層冷氣包裹？在中醫(yī)中，這種現(xiàn)象往往與濕熱有關(guān)，而不單單是陽虛。

身為中醫(yī)，我們時(shí)常遇見患者誤把自己的惡寒怕冷歸咎為“陽虛”。然而，你有沒有想過濕熱也會引發(fā)怕冷的癥狀呢？是的，你沒聽錯。當(dāng)體內(nèi)濕氣過重，堆積起來，形成濕熱時(shí)，陽氣無法正常流通，從而導(dǎo)致身體外部表現(xiàn)為怕冷的癥狀。

這里我插一句，人的身體就像一部復(fù)雜的機(jī)器，其內(nèi)部的平衡和調(diào)節(jié)非常精細(xì)。所以我們必須對待癥狀時(shí)，首先明確其根本原因，而不是僅憑表面癥狀就輕易下結(jié)論。

對于濕熱引發(fā)的怕冷，我們在中醫(yī)中有一句古話：“通陽不在溫，而在利小便”。這意味著，要想調(diào)和體內(nèi)的陽氣，關(guān)鍵是排除體內(nèi)的濕氣。一旦濕氣得以排除，陽氣就能自然流通，身體的怕冷癥狀也會隨之消失。

所以，對于這種由濕熱引起的怕冷，我通常會推薦五苓散這個(gè)方子。它由五味中草藥組合而成：茯苓、澤瀉、豬苓、肉桂、白術(shù)。這五味藥能夠排除體內(nèi)的濕氣，而且能夠強(qiáng)健脾胃，進(jìn)一步減少新的濕氣形成。而肉桂更有助于補(bǔ)益陽氣，使身體重新恢復(fù)溫暖。

不過，話說回來，中醫(yī)治療向來強(qiáng)調(diào)個(gè)體化治療。每個(gè)人的體質(zhì)、癥狀都有所不同，所以在選擇用藥時(shí)，還是建議大家尋求專業(yè)中醫(yī)師的建議，以確保安全有效。

好了，今天的分享就到這里。希望大家能夠從中受益。如果有什么問題或疑惑，歡迎在評論區(qū)向我提問。祝大家身體健康，闔家歡樂！我們下次再見。