案例分享：小周夫婦是90后，兩人來(lái)自農(nóng)村，他們相識(shí)2年就邁入了婚姻的殿堂，兩人都有很強(qiáng)的上進(jìn)心，最大的愿望就是在城市中擁有自己的房子。

為了這個(gè)目標(biāo)，兩人精打細(xì)算、節(jié)衣縮食，經(jīng)過(guò)多年打拼，終于在近期交了個(gè)首付，擁有了自己的房子，眼看生活變得越來(lái)越好。

可是，不幸卻悄然而至，最近夫婦二人常感到身體乏力，胃口不佳，開(kāi)始，兩人都沒(méi)有太注意，還都以為是沒(méi)有休息好造成的。

然而，又過(guò)了段時(shí)間，小周出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀，讓人沒(méi)想到的是，小周的愛(ài)人隨后也出現(xiàn)了類(lèi)似的情況，于是，兩人連忙去醫(yī)院檢查。

在檢查后發(fā)現(xiàn)，小周夫婦肝區(qū)分別出現(xiàn)4cm和5cm的腫瘤，甲胎蛋白數(shù)值分別為620ug/L和590ug/L，最后被確診為肝癌。

夫妻二人初聞這個(gè)結(jié)果呆立當(dāng)場(chǎng)，隨后，抱頭痛哭，始終不敢相信，自己年紀(jì)輕輕怎么就查出了肝癌，雖經(jīng)過(guò)3次化療，但，由于病情嚴(yán)重，兩人相繼離世。

90后夫妻雙雙查出肝癌，化療3次離世，醫(yī)生：廚房1調(diào)料常吃等于“自殘”

在治療期間，醫(yī)生詳細(xì)了解他們的生活、飲食習(xí)慣以后，才終于明白夫妻二人是如何患上肝癌的，希望大家引以為戒。

原來(lái)，夫妻二人平時(shí)喜歡煲湯喝，每次在煲湯時(shí)會(huì)放些姜片或者姜末在湯中，可是，由于生姜價(jià)格太貴，兩人經(jīng)常會(huì)買(mǎi)超市中打折處理的生姜。

這些生姜不容易存儲(chǔ)，極易發(fā)生腐爛，由于夫妻過(guò)于節(jié)儉，對(duì)于這些腐爛的生姜從不丟棄，會(huì)切除腐爛補(bǔ)充繼續(xù)食用，研究發(fā)現(xiàn)，腐爛生姜有黃樟素。

要知道，黃樟素屬于致癌物質(zhì)，經(jīng)常食用，會(huì)讓肝臟發(fā)生硬化、損傷、病變，增加肝癌出現(xiàn)幾率，因此，生姜腐爛后，要及時(shí)丟掉。

醫(yī)生忠告：身體出現(xiàn)以下異常，多半是肝臟受損，早做檢查

1、身體乏力，愛(ài)生悶氣，情緒不好；

2、臉色暗沉，皮膚粗糙，黑眼圈明顯；

3、腹瀉增多，右上腹疼痛，體重下降；

4、指甲有豎紋，月白不明顯，容易斷裂；

5、眼睛干澀，視力下降，紅血絲增多；

6、中指指根變細(xì)，出現(xiàn)蜘蛛痣、肝掌等現(xiàn)象；

7、經(jīng)?？诔艨诟?，舌苔發(fā)白，嘴唇發(fā)黑，牙齦出血；

8、頭發(fā)油膩，發(fā)質(zhì)變細(xì)變黃，大面積脫發(fā)。

日常做好3件事，或?qū)Ω闻K有益

第一件：盡量早睡

生活中要有充足的睡眠時(shí)間，盡量不要熬夜，長(zhǎng)時(shí)間熬夜，會(huì)影響機(jī)體的代謝和內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，致使毒素和有害物質(zhì)代謝紊亂，給肝臟帶來(lái)?yè)p傷。

不僅如此，過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，還會(huì)讓肝血損耗加劇，致使肝細(xì)胞的活性和自我修復(fù)功能下降，造成肝組織受損，促使肝臟疾病發(fā)生。

建議，每天晚上要盡量在10點(diǎn)前入睡，不要長(zhǎng)時(shí)間地熬夜，以免引起肝病。

第二件：補(bǔ)充養(yǎng)肝元

肝不好，除了平時(shí)要忌口一些養(yǎng)肝的食物，平時(shí)也應(yīng)該注意多補(bǔ)充一些甘雀飲，對(duì)肝臟有一定的養(yǎng)護(hù)作用。里面有枸杞、菊花、決明子、蒲公英等藥食同源的養(yǎng)肝食材，合理搭配、科學(xué)配比，里面的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠促進(jìn)肝臟毒素分解、利于肝臟的自我修復(fù)。

平時(shí)沒(méi)事喝兩杯，不僅可以養(yǎng)肝護(hù)肝、還可以避免毒素累積造成的肝臟負(fù)擔(dān)，預(yù)防肝臟病變的可能性。

第三件：注意飲食

常言道“吃不對(duì)，肝受罪”，飲食若是不好，對(duì)肝臟的損傷也比較大，如果經(jīng)常吃油膩、高鹽、高糖等食物，會(huì)增加肝臟損傷幾率。

在保持飲食均衡的條件下，可以多補(bǔ)充些綠色蔬菜，中醫(yī)常講“綠入肝經(jīng)”，多吃綠色蔬菜，有助于肝經(jīng)通暢，對(duì)肝內(nèi)氣血也有幫助。

小知識(shí)：肝臟檢查常見(jiàn)指標(biāo)

在拿到肝功能檢查報(bào)告單以后，該看些什么呢？首先，要注意轉(zhuǎn)氨酶，要知道，轉(zhuǎn)氨酶被很多人稱(chēng)為肝臟的 “晴雨表”，若是超過(guò)40IU/L，可能是肝臟損傷。

其次，白蛋白數(shù)值，它的正常數(shù)值為40～55g/L，若是低于40g/L則需要對(duì)肝臟做出調(diào)理。