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為什么在親子關(guān)系中,父母要勇敢表達(dá)自己的感受?

 壹心大哥 2023-09-28 發(fā)布于湖南
引言:在親子關(guān)系中,有一種被忽視的力量,它能夠極大地影響著孩子的成長和家庭的和諧。
這個(gè)力量就是家長主動(dòng)表達(dá)自己的感受。
或許你會(huì)有疑問,為什么要主動(dòng)表達(dá)感受呢?只要多關(guān)心孩子,多給他們愛和尊重,難道孩子不會(huì)自然而然地理解父母的感受嗎?
本文將深入探討這一問題,并為您解開親子關(guān)系中的一些迷思。
許多人也許會(huì)有類似這樣的想法——
「認(rèn)為只要愛和關(guān)心孩子,一切問題都迎刃而解?!?/span>
這種觀點(diǎn)似乎合情合理,但卻忽略了一個(gè)重要的事實(shí)——
「愛是流動(dòng)的,但感受卻需要表達(dá)和共鳴。」
尊重也是關(guān)鍵。
有人說,我不尊重別人,別人一定不會(huì)尊重我。這確實(shí)有一定道理。
然而,我們需要明白的是,尊重是一種相互的情感。
當(dāng)我們尊重別人的同時(shí),也尊重了自己,這才能真正建立一種平衡的親子關(guān)系。
感受更是不可或缺的一環(huán)。
我們可以理解孩子的感受,但是否能確保孩子也理解我們呢?
每個(gè)人的感受都是獨(dú)特的,就算孩子有意識(shí)地試圖理解父母,如果父母不表達(dá)自己的感受,孩子也很難理解。
這種情況下,父母是否真的可以說孩子理解得很對(duì)呢?
如今的父母普遍存在一種問題:
「他們往往回避自己的感受,不敢或不知如何表達(dá),甚至將自己的情感隔離?!?/span>
他們可能會(huì)給自己找借口,認(rèn)為只要給孩子足夠的愛,孩子長大后就會(huì)理解他們的感受。但這是否真的是最好的方式呢?
于是,父母為自己修建了一道高墻,試圖隱藏自己的感受,害怕被孩子看到。
他們甚至對(duì)孩子說,不需要理解他們的感受,因?yàn)楹⒆永斫獾煤軐?duì)。但這些言辭背后,是不是隱藏著他們內(nèi)心的不安和無法表達(dá)的情感呢?
自己的情緒和感受,應(yīng)該由自己負(fù)責(zé)。父母不能把責(zé)任丟給孩子。
如果父母自己都不表達(dá),不理解自己的感受,覺得自己的感受不重要,那么孩子又怎么可能承擔(dān)起這個(gè)責(zé)任呢?
如果,我們發(fā)現(xiàn)某個(gè)孩子的父母從不表達(dá)自己的感受,只顧照顧孩子,最終孩子卻異常照顧父母,這其實(shí)是一種悲哀的現(xiàn)象。
小小年紀(jì)的孩子早已被父母的犧牲感所裹挾,被逼著提前成熟。
因?yàn)樗麄兊母改覆辉副磉_(dá),他們不得不去猜測,去照顧,去承擔(dān)本不應(yīng)屬于他們的責(zé)任。
這種裹挾并不僅僅體現(xiàn)在語言層面,更多時(shí)候是在潛意識(shí)層面。
父母未能履行的責(zé)任,孩子可能會(huì)代替承擔(dān)。這不僅是對(duì)孩子的不公平,也是對(duì)自己的一種逃避。
許多父母擔(dān)心主動(dòng)表達(dá)自己的感受,尤其是負(fù)面的感受,會(huì)對(duì)孩子構(gòu)成威脅。但這只有在我們停留在嬰兒或巨嬰的成長階段才成立。
只有當(dāng)我們學(xué)會(huì)為自己的感受負(fù)責(zé),清晰地表達(dá),孩子才不需要為我們的感受而感到擔(dān)憂。
尤其是負(fù)面的情感,清晰的表達(dá)能夠讓孩子更好地理解,并幫助他們積極應(yīng)對(duì),而不是被逼著去猜測。
等到孩子長大,他們才能夠自由地選擇,不會(huì)因?yàn)闆]有能力照顧父母的感受,而感到內(nèi)疚或羞恥。
他們將能夠從容面對(duì)生活的挑戰(zhàn),因?yàn)樗麄円呀?jīng)學(xué)會(huì)了如何處理自己的情感和感受。
親子關(guān)系中的表達(dá)與共鳴,不僅是父母與孩子之間的交流方式,更是一種情感的傳遞和互動(dòng)。
父母主動(dòng)表達(dá)自己的感受,不僅有助于孩子的成長,還能夠建立更加堅(jiān)固的親子紐帶。
所以,親愛的家長們,不要害怕表達(dá)自己的感受,無論是積極的還是負(fù)面的情感。
讓我們?yōu)樽约旱那楦胸?fù)責(zé),給予孩子一個(gè)更加真實(shí)和健康的成長環(huán)境。
只有這樣,我們才能共同走向更加幸福的親子之路。

(全文完)
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【作者簡介】壹心大哥:親子溝通技巧教練,親子關(guān)系改善顧問,親子教育實(shí)戰(zhàn)專家;擅長心靈寫作、自我療愈、自我覺察;
長期分享科學(xué)育兒理念、方法與父母自我成長問題的真相反思;已經(jīng)幫助近千位家長學(xué)會(huì)情緒管理與自我反思。

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