我們要想成為一個(gè)本質(zhì)具足的人，我們一定要意識(shí)到，每一個(gè)人，他的生命都有自己的內(nèi)在智慧，我們需要去連接自己的內(nèi)在智慧，我們就能夠呢收獲本自具足，而本自具足的關(guān)鍵是我們真正的開啟自己生命內(nèi)在的寶藏。

那么要如何的開啟內(nèi)在生命的寶藏呢？大家可以記住三個(gè)心法，更好的去開啟自己內(nèi)在心靈無限的智慧，讓我們成為最好的自己。

第一個(gè)心法，愛好自己

當(dāng)你愛好自己
你就會(huì)更好的愛好他人
善待自己
就會(huì)更好的善待他人

真正愛這個(gè)世界的人
從來都不需要擔(dān)心世界會(huì)拋棄我們

每次咨詢的過程，都是用生命影響生命的過程。
所以保持成長才會(huì)更好的支持到他人的內(nèi)在突破。

每次的咨詢都是一次生命的碰撞，對(duì)內(nèi)在潛意識(shí)的洞察和發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你越來越感悟到內(nèi)在的運(yùn)作模式，你會(huì)更好的看到他人的內(nèi)在卡點(diǎn)是什么。

看見就是一種療愈，助力他人看到內(nèi)在的模式更好也是一種從無明到明心見性的過程。

改變是找到心的困擾之所在，就好比一位醫(yī)師必須了解病情，才能對(duì)癥下藥。

當(dāng)你解開了迷惑，就能找到最好的解藥。

學(xué)會(huì)重新養(yǎng)育自己

人生劇本一旦被你看見
那么你的命運(yùn)就開始具備重新洗牌的能力
人生劇本是看到
過去業(yè)力內(nèi)在模式所產(chǎn)生的命運(yùn)
而讀懂自己的人生劇本
讀懂自己的底層運(yùn)作模式
你就開啟了重新養(yǎng)育自己
重新塑造自己的關(guān)鍵

咨詢反饋，焦慮是認(rèn)知的不夠，是對(duì)生命缺乏真正的系統(tǒng)了解。

什么時(shí)候我們需要咨詢或者教練對(duì)話，其實(shí)并不代表此刻正在遭受什么大型打擊，而是有時(shí)意識(shí)到了問題，產(chǎn)生迷惑我們主動(dòng)解決，是一種借助他人專業(yè)指導(dǎo)找到內(nèi)心的答案方法路徑的過程。

很多人都對(duì)心理咨詢有誤區(qū)，認(rèn)為心理咨詢是心理有病，其實(shí)咨詢和教練更多是助力提升我們內(nèi)在力量，助力我們?nèi)ズ妥约烘溄拥倪^程，是開啟內(nèi)在智慧，和內(nèi)心豐盛，更好的看到生命真相，逐步系統(tǒng)的提升認(rèn)知的過程。

學(xué)會(huì)把念頭變成工具
而不是把念頭變成主人
只有把念頭變成工具
服務(wù)我們的生命
我們才會(huì)在來來往往的念頭中
自由穿梭和前行。

破圈的本質(zhì)是追求生命的最高級(jí)自在從容

當(dāng)你越來越自在的時(shí)候，也是你和生命越來越合一的過程。
現(xiàn)在很多人都在講究破圈，而真正的破圈是不斷打破內(nèi)心恐懼，不斷接納自己，勇敢面對(duì)的過程。

當(dāng)你在縱深的領(lǐng)域越來越深入的時(shí)候其實(shí)也是你越來越能夠真正的將自我融入環(huán)境創(chuàng)造的過程，也就是你中有我，我中有你的過程。

縱深的領(lǐng)域深入也來自持續(xù)看到那些迷霧被你一一拆解的過程，更是助力你找到最高級(jí)的自己，學(xué)習(xí)心學(xué)和生命之道也是如此，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)那些外在的都是形式，最重要的還是深入內(nèi)核對(duì)自己生命的發(fā)現(xiàn)和回歸，你就擁有了自由的核心通道。